KIỂM SOÁT TIỂU ĐƯỜNG BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

Hướng dẫn Chăm sóc sức khỏe chủ động bằng YHCT

CHƯƠNG 1: HIỂU BIẾT VỀ TIỂU ĐƯỜNG

• Bài 1: Tiểu đường là gì? Yếu tố nguy cơ & biểu hiện

• Bài 2: Những hậu quả nếu không biết kiểm soát đường huyết

• Bài 3: Chẩn đoán tiểu đường qua xét nghiệm

• Bài 4: Y học cổ truyền và tiểu đường

• Bài 5: Tác dụng của xoa bóp trong phòng ngừa và phục hồi tiểu đường

• Bài 6: Tác dụng của bấm huyệt trong phòng ngừa và phục hồi tiểu đường

• Bài 7: Chăm sóc tế bào – chìa khoá vàng kiểm soát sức khỏe

• Luyện tập: Kiểm tra và thực hành chương 1

CHƯƠNG 2: XOA BÓP CHỦ ĐỘNG KIỂM SOÁT ĐƯỜNG HUYẾT & PHỤC HỒI TIỂU ĐƯỜNG

• Bài 1: Lý giải tác dụng của xoa bóp trong phòng và phục hồi tiểu đường

• Bài 2: Lựa chọn kỹ thuật xoa bóp phù hợp

• Bài 3: Những sai lầm thường gặp trong khi xoa bóp

• Bài 4: Xoa bóp cải thiện chức năng Phổi – Oxy

• Bài 5: Xoa bóp cải thiện chức năng Tim – Tuần hoàn

• Bài 6: Xoa bóp cải thiện chức năng Dạ dày – Tiêu hoá thức ăn

• Bài 7: Xoa bóp cải thiện chức năng Gan, Mật – mỡ, đường, đạm

• Bài 8: Xoa bóp cải thiện chức năng Thận – Bài tiết

• Bài 9: Xoa bóp cột sống, điều hoà thần kinh, nội tạng

• Bài 10: Thực hành bài xoa bóp đầy đủ

CHƯƠNG 3: BẤM HUYỆT CHỦ ĐỘNG KIỂM SOÁT ĐƯỜNG HUYẾT

• Bài 1: Tại sao huyệt đạo có tác dụng kiểm soát đường huyết

• Bài 2: Những huyệt đạo có tác dụng kiểm soát đường huyết

• Bài 3: Kỹ thuật dùng huyệt

• Bài 4: Tiêu chuẩn xác định tình trạng sức khoẻ huyệt đạo

• Bài 5: Huyệt Túc Tam Lý

• Bài 6: Huyệt Tam Âm Giao

• Bài 7: Huyệt Thận Du

• Bài 8: Huyệt Hợp Cốc

• Bài 9: Huyệt Phong Trì

• Bài 10: Bài thực hành với 5 huyệt đạo đầy đủ

CHƯƠNG 4: XOA BÓP BÀN CHÂN CHỦ ĐỘNG KIỂM SOÁT ĐƯỜNG HUYẾT

• Bài 1: Tác dụng của xoa bóp bàn chân

• Bài 2: Chuẩn bị chăm sóc bàn chân và những kỹ thuật cơ bản

• Bài 3: 10 phút xoa bóp bàn chân giúp kiểm soát đường huyết

• Bài 4: Chăm sóc bàn chân bằng dụng cụ ở nhà

CHƯƠNG 5: ĂN UỐNG TẬP LUYỆN KIỂM SOÁT TIỂU ĐƯỜNG, MỠ MÁU THEO YHCT VIỆT NAM

• Bài 1: Sự liên quan giữa tiểu đường và mỡ máu

• Bài 2: Nguyên tắc ăn uống phòng ngừa tiểu đường, mỡ máu theo YHCT

• Bài 3: Nguyên tắc tập luyện phòng ngừa tiểu đường, mỡ máu theo YHCT

• Bài 4: Chủ động đánh giá tình trạng hoạt động của kinh lạc trong cơ thể

• Bài 5: Bài tập luyện tái lập cân bằng của kinh lạc theo YHCT

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

• Kiểm tra tổng kết để đánh giá sự hiểu biết và kỹ năng thực hành sau khi hoàn thành khóa học.

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học:

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học:

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

   • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.