Hướng dẫn thực hành trị liệu đau nhức gót chân bằng phương pháp Y học cổ truyền

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN SỨC KHỎE NGƯỜI CAO TUỔI DƯỚI GÓC NHÌN 2 NỀN Y HỌC

• Bài 1: Đôi nét về cấu tạo bộ khung xương
• Bài 2: Gót chân và các thành phần liên quan
• Bài 3: Kinh lạc, huyệt đạo vùng gót chân
• Bài 4: Những nguyên nhân gây ra đau gót chân
• Bài 5: Nguyên tắc xử lý đau nhức gót chân hiệu quả bằng y học cổ truyền
• Bài 6: Những phương pháp trị liệu khác

CHƯƠNG 2: PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU CHỈNH TƯ THẾ: GIẢM ĐAU NHANH, PHÒNG NGỪA HIỆU QUẢ

• Bài 1: Tại sao điều chỉnh tư thế lại giúp cải thiện hiệu quả?
• Bài 2: Hướng dẫn thực hành điều chỉnh tư thế cải thiện đau gót chân
• Bài 3: Hướng dẫn thực hành bộ bài tập cải thiện tư thế toàn thân mỗi ngày
• Bài 4: Giới thiệu một số khóa học liên quan đến sức khỏe hệ cơ xương khớp

CHƯƠNG 3: LIỆU PHÁP HUYỆT ĐẠO: CHỦ ĐỘNG XỬ LÝ NHANH ĐAU NHỨC GÓT CHÂN

• Bài 1: Tổng quan về liệu pháp huyệt đạo
• Bài 2: Cách tìm huyệt và sử dụng huyệt
• Bài 3: Thực hành bấm huyệt trị liệu đau gót chân: Huyệt Dương lăng tuyền
• Bài 4: Thực hành bấm huyệt trị liệu đau gót chân: Huyệt Âm lăng tuyền
• Bài 5: Thực hành bấm huyệt trị liệu đau gót chân: Huyệt Ủy trung
• Bài 6: Thực hành bấm huyệt trị liệu đau gót chân: Huyệt Côn lôn
• Bài 7: Thực hành bấm huyệt trị liệu đau gót chân: Huyệt Thái khê
• Bài 8: Thực hành bấm huyệt trị liệu đau gót chân: Huyệt Thân mạch
• Bài 9: Thực hành bấm huyệt trị liệu đau gót chân: Huyệt Chiếu hải
• Bài 10: Thực hành bấm huyệt trị liệu đau gót chân: Huyệt Thái xung
• Bài 11: Thực hành bấm huyệt trị liệu đau gót chân: Huyệt Túc lâm khấp
• Bài 12: Phương pháp kích hoạt huyệt đạo đặc biệt
• Bài 13: Bài tổng hợp cách bấm huyệt trị liệu đau gót chân

CHƯƠNG 4: XOA BÓP, MASSAGE CẢI THIỆN ĐAU GÓT CHÂN CHỦ ĐỘNG, ĐƠN GIẢN, TIỆN LỢI.

• Bài 1: Liệu pháp massage, xoa bóp và lợi ích
• Bài 2: Nền tảng để có kỹ thuật tốt
• Bài 3: Kỹ thuật xoa bóp vùng hông, đùi, gối
• Bài 4: Kỹ thuật xoa bóp vùng bắp chân, bàn chân
• Bài 5: Bài thực hành tổng hợp xoa bóp, massage cải thiện đau gót chân

CHƯƠNG 5: HƯỚNG DẪN THỰC HÀNH TRỊ LIỆU VÀ CHỮA LÀNH ĐAU GÓT CHÂN CHO NGƯỜI KHÁC

• Bài 1: Chuẩn bị trước khi thực hành
• Bài 2: Xác định các huyệt đạo trên cơ thể người khác
• Bài 3.1: Thực hành trị liệu đau gót chân cho người khác (phần 1)
• Bài 3.2: Thực hành trị liệu đau gót chân cho người khác (phần 2)
• Bài 4: Bài tổng hợp các bước

CHƯƠNG 6: QUÀ TẶNG DÀNH CHO HỌC VIÊN

• Bài 1: Đôi nét về dưỡng sinh YHCT (Tài liệu)
• Bài 2: Nhạc spa, massage
• Bài 3: Sách Y học cổ truyền

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ
Bài kiểm tra cuối khoá
Tính điểm điều kiện hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

• Chứng nhận tham gia khóa học
  Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
• Chứng nhận hoàn thành khóa học
  Hoàn thành phiếu khảo sát
  Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
  Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.