Nhảy Breaking trong Hiphop cho người mới học

• Chương 1: Tổng quan về Breaking và các chuyển động cơ bản trong Breaking

  • Bài 1: Văn hoá Hiphop và bộ môn Breaking trong Hiphop.

  • Bài 2: Grooving và một số bổ trợ đầu tiên trong Breaking.

  • Bài 3: Một số chuẩn bị trước khi tập luyện và bài khởi động cơ bản.

  • Bài 4: Tổng quan về Toprock và thực hành động tác Front Step.

  • Bài 5: Thực hành động tác Kick Side Step hoặc Salsa Step.

  • Bài 6: Thực hành động tác Kick Back Step.

  • Bài 7: Thực hành động tác Indian Step.

  • Bài 8: Thực hành động tác Battle Rock Step.

• Chương 2: Tập luyện Footwork cho người mới học

  • Bài 1: Tổng quan về Footwork và thực hành động tác Kick out và Go down.

  • Bài 2: Thực hành động tác One Step.

  • Bài 3: Thực hành động tác CC’s (Crazy Commandos).

  • Bài 4: Thực hành động tác Two Step hoặc Baby Swife.

  • Bài 5: Thực hành động tác Three Step.

  • Bài 6: Thực hành động tác Four Step.

  • Bài 7: Thực hành động tác Six Step.

  • Bài 8: Thực hành động tác Five Step.

  • Bài 9: Thực hành động tác Seven Step.

  • Bài 10: Thực hành động tác Eighth Step hoặc Baby Love Step.

• Chương 3: Tập luyện Freeze cơ bản

  • Bài 1: Tổng quan về Freeze và thực hành động tác Baby Freeze.

  • Bài 2: Thực hành động tác Head Stand (Chống đầu).

  • Bài 3: Thực hành động tác Shoulder Freeze (Thăng bằng vai).

  • Bài 4: Thực hành động tác Air Baby.

  • Bài 5: Thực hành động tác Air Chair (Chiếc ghế trên không).

• Chương 4: Power Move cơ bản

  • Bài 1: Tổng quan về Power Move và thực hành động tác BackSpin.

  • Bài 2: Thực hành động tác Swife.

• Chương 5: Cách tạo ra một combo cơ bản và tập luyện hiệu quả, an toàn

  • Bài 1: Tập luyện hoàn thành chuỗi động tác tạo ra một tổ hợp cơ bản.

  • Bài 2: Hướng dẫn tập luyện hiệu quả và an toàn cho học viên.

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

• Học viên sẽ cần hoàn thành bài kiểm tra cuối khoá và đạt tối thiểu 70% số điểm để nhận chứng nhận hoàn thành khóa học.

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học:

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học:

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

   • Đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.