Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh và đang cho con bú

NỘI DUNG KHÓA HỌC
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO PHỤ NỮ SAU SINH VÀ ĐANG CHO CON BÚ

CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ KHÓA HỌC
Bài 1: Tầm quan trọng của dinh dưỡng sau sinh
Bài 2: Thay đổi sinh lý của mẹ sau sinh
Bài 3: Những vấn đề dinh dưỡng sau sinh thường gặp

CHƯƠNG 2: VAI TRÒ VÀ NHU CẦU CÁC CHẤT DINH DƯỠNG SAU SINH
Bài 1.1: Nhu cầu năng lượng, các chất dinh dưỡng sinh năng lượng (phần 1)
Bài 1.2: Nhu cầu năng lượng, các chất dinh dưỡng sinh năng lượng (phần 2)
Bài 2: Nhu cầu vitamin, khoáng chất
Bài 3: Nhu cầu canxi, khuyến nghị sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa
Bài 4: Nhu cầu nước
Bài luyện tập 1: Luyện tập chương 1-2

CHƯƠNG 3: THÀNH PHẦN SỮA VÀ NGUYÊN TẮC DINH DƯỠNG
Bài 1: Cơ chế tiết sữa
Bài 2: Thành phần sữa mẹ
Bài 3: Thực phẩm cần tránh, hạn chế
Bài 4: Nguyên tắc dinh dưỡng – Thực đơn mẫu

CHƯƠNG 4: CÁC VẤN ĐỀ THƯỜNG GẶP SAU SINH
Bài 1: Gầy sút cân, suy nhược, thiếu máu
Bài 2: Thiếu canxi
Bài 3: Ít sữa, mất sữa, tắc sữa
Bài 4: Táo bón sau sinh
Bài 5: Thừa cân, béo phì, giảm cân
Bài 6: Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh khi mắc các bệnh lý nhiễm trùng, nhiễm khuẩn
Bài 7: Dinh dưỡng của mẹ và cách cho con bú trong một số trường hợp bệnh lý của con
Bài 8: Tổng kết khóa học
Bài luyện tập 2: Luyện tập chương 3-4

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA
Bài kiểm tra cuối khóa
Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

PHIẾU KHẢO SÁT
Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN
1. Chứng nhận tham gia khóa học
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.
2. Chứng nhận hoàn thành khóa học
Hoàn thành phiếu khảo sát.
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.
Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.