NỘI DUNG KHOÁ HỌC
XOA BÓP BẤM HUYỆT CẢI THIỆN SUY GIẢM TRÍ NHỚ, HAY QUÊN DÀNH CHO NGƯỜI CAO TUỔI
CHƯƠNG 1: TÌM HIỂU VỀ TRÍ NHỚ THEO Y HỌC HIỆN ĐẠI VÀ Y HỌC CỔ TRUYỀN
Bài 1: Trí nhớ là gì? Đặc điểm trí nhớ ở người cao tuổi.
Bài 2: Giải phẫu về não bộ con người
Bài 3: Y học cổ truyền và dấu hiệu hay quên, suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi
Bài 4: Hay quên, suy giảm trí nhớ ảnh hưởng đến đời sống và tinh thần của người cao tuổi
CHƯƠNG 2: THỰC HÀNH XOA BÓP THÔNG KINH LẠC CẢI THIỆN NÃO BỘ
Bài 1: Chuẩn bị trước khi thực hành, lưu ý, hướng dẫn sử dụng trong thực tế
Bài 2: Động tác chải đầu bằng tay
Bài 3: Động tác xoa bóp: Bóp nhấc da vùng đầu
Bài 4: Động tác day dọc mạch Nhâm – Đốc khai thông vùng đầu mặt
Bài 5: Thực hiện miết vành tai cải thiện trí nhớ
Bài 6: Động tác miết đẩy vùng cổ lưu thông huyết mạch
CHƯƠNG 3: THỰC HÀNH TỰ BẤM HUYỆT TRÊN CƠ THỂ CẢI THIỆN TRÍ NHỚ
Bài 1: Chuẩn bị trước khi day ấn huyệt
Bài 2: Huyệt Thần đình: cách xác định và sử dụng hiệu quả
Bài 3: Huyệt Ấn đường: cách xác định và sử dụng hiệu quả
Bài 4: Huyệt Thái dương: cách xác định và sử dụng hiệu quả
Bài 5: Huyệt Bách hội, Tứ thần thông: cách xác định và sử dụng hiệu quả
Bài 6: Huyệt Thần môn: cách xác định và sử dụng hiệu quả
Bài 7: Huyệt Dũng tuyền: cách xác định và sử dụng hiệu quả
CHƯƠNG 4: BÀI TẬP DƯỠNG SINH TẠI NHÀ GIÚP TẠNG PHỦ TRẺ HÓA, CẢI THIỆN TRÍ NHỚ
Bài 1: Vị trí, không gian chọn để luyện tập cho kết quả cao
Bài 2: Ngồi thăng bằng làm ấm ngũ quan tập trung nâng cao trí nhớ
Bài 3: Tập dưỡng sinh tư thế cổ rùa giúp lưu thông máu lên não
CHƯƠNG 5: QUY TRÌNH LUYỆN TẬP HÀNG NGÀY CẢI THIỆN TRÍ NHỚ
Bài 1: Thời gian luyện tập hiệu quả
Bài 2: Hướng dẫn thiết kế quy trình luyện tập cải thiện trí nhớ mỗi ngày mang lại hiệu quả
CHƯƠNG 6: CHIA SẺ Y HỌC CỔ TRUYỀN PHÒNG NGỪA CÁC VẤN ĐỀ VỀ SUY GIẢM TRÍ NHỚ
Bài 1: Thảo dược nên dùng với người hay quên, suy giảm trí nhớ
Bài 2: Lối sống khoa học giúp cải thiện trí nhớ ở người cao tuổi
Bài 3: Điều cần tránh làm nặng hơn các vấn đề về suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi
BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ
Bài kiểm tra cuối khoá
Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học
PHIẾU KHẢO SÁT
ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN
1. Chứng nhận tham gia khóa học
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
2. Chứng nhận hoàn thành khóa học
Hoàn thành phiếu khảo sát
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.
Để lại một bình luận