Dinh dưỡng khoa học hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện loãng xương

Viết bởi

trong

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN

Bài 1: Cấu tạo, vai trò của xương
Bài 2: Loãng xương
Bài 3: Loãng xương và nhuyễn xương
Bài 4: Gãy xương do loãng xương
Bài 5: Chẩn đoán loãng xương
Bài 6: Nguyên nhân gây loãng xương
Bài 7: Các biện pháp phòng loãng xương, gãy xương

CHƯƠNG 2: CÁC YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN HIỆU QUẢ CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG LOÃNG XƯƠNG

Bài 1: Các yếu tố ảnh hưởng đến mật độ xương
Bài 2.1: Vai trò, nhu cầu, nguồn cung cấp canxi (Phần 1)
Bài 2.2: Vai trò, nhu cầu, nguồn cung cấp canxi (Phần 2)
Bài 3: Tỷ lệ tối ưu canxi/phospho, các thực phẩm giàu phospho
Bài 4: Vai trò, nhu cầu, nguồn cung cấp vitamin D
Bài 5: Thói quen ăn uống ảnh hưởng đến giá trị khẩu phần canxi
Bài 6: Chế độ luyện tập cho người loãng xương
Bài luyện tập 1Bài kiểm tra
Luyện tập chương 1 và chương 2

CHƯƠNG 3: CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG LOÃNG XƯƠNG

Bài 1: Nguyên tắc chế độ ăn
Bài 2: Các thực phẩm nên dùng
Bài 3: Các thực phẩm không nên dùng
Bài 4.1: Thực đơn mẫu (Phần 1)
Bài 4.2: Thực đơn mẫu (Phần 2)
Bài 5.1: Thực phẩm thay thế tương đương (Phần 1)
Bài 5.2: Thực phẩm thay thế tương đương (Phần 2)
Bài luyện tập 2Bài kiểm tra
Luyện tập chương 3

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

Bài kiểm tra cuối khoá
Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT

Phiếu khảo sát

Questionnaire

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

  1. Chứng nhận tham gia khóa học

Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

  1. Chứng nhận hoàn thành khóa học

Hoàn thành phiếu khảo sát
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

Bình luận

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *