QUY TRÌNH PHỤC HỒI ĐAU MỎI CỔ VAI GÁY TOÀN DIỆN BẰNG MASSAGE BẤM HUYỆT

NỘI DUNG KHÓA HỌC

1. Tên & vị trí huyệt theo chuẩn quốc tế

2. CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ ĐAU CỔ VAI GÁY

   • Nguyên nhân gây đau mỏi cổ vai gáy.

   • Tác dụng của massage, bấm huyệt với đau mỏi cổ vai gáy.

   • Giải phẫu vùng cổ vai gáy và kỹ thuật trị liệu.

   • Kinh lạc, huyệt đạo vùng vai gáy.

3. CHƯƠNG 2: HƯỚNG DẪN 3 BÀI TẬP THỞ THƯ GIÃN CƠ THỂ

   • Day gáy, bóp gáy, đi bộ vùng bả vai, day vai, ấn vai, kéo giãn tay vai sấp, và các bài tập khác.

4. CHƯƠNG 3: QUY TRÌNH PHỤC HỒI & TRỊ LIỆU ĐAU CỔ VAI GÁY – NẰM NGỬA

   • Các bước day gáy nằm ngửa, day cổ gáy, ấn dưới xương đòn, bấm huyệt và các kỹ thuật thư giãn.

5. CHƯƠNG 4: QUY TRÌNH MỞ RỘNG – TƯ THẾ NẰM NGHIÊNG

   • Các bước kéo giãn bả vai, đẩy vai ấn sâu, bóp vai, day bên cổ, bấm huyệt gáy và tay.

6. CHƯƠNG 5: QUY TRÌNH MỞ RỘNG – TƯ THẾ NGỒI

   • Chăm sóc gáy, bấm huyệt gáy, bóp nhấc vai, kéo giãn tay vai, và kết thúc hoàn hảo.

7. CHƯƠNG 6: 3 BƯỚC XỬ LÝ NHANH ĐAU MỎI VAI GÁY CẤP TÍNH

   • Các bước xử lý đau mỏi cổ vai gáy cấp tính với các kỹ thuật nhanh chóng và hiệu quả.

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

• Đánh giá khả năng áp dụng các kỹ thuật học được trong khóa học.

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học và đạt ít nhất 70% điểm bài kiểm tra cuối khóa.