CHĂM SÓC DẠ DÀY VÀ HỆ TIÊU HÓA CHỦ ĐỘNG

NỘI DUNG KHÓA HỌC

CHƯƠNG 1: TẠI SAO NÊN CHĂM SÓC CHỦ ĐỘNG DẠ DÀY

• Bài 1: Tại sao nên chăm sóc chủ động dạ dày

• Bài 2: Các nguyên nhân gây đau dạ dày theo Y học truyền thống

• Bài 3: Nguyên lý chăm sóc dạ dày chủ động

• Bài 4: Thói quen xấu làm bệnh dạ dày chữa mãi không khỏi

• Bài 5: Dạ dày và sự liên hệ với hệ thống huyệt đạo

• Bài 6: Dạ dày và vùng cột sống liên quan

• Bài 7: Dạ dày và vùng cơ bắp liên quan

• Bài 8: Lòng bàn chân và chăm sóc dạ dày chủ động

• Bài 9: Lòng bàn tay và chăm sóc dạ dày chủ động

CHƯƠNG 2: XOA BÓP CHĂM SÓC DẠ DÀY CHỦ ĐỘNG

• Bài 1: Tại sao xoa bóp lại giúp dạ dày khoẻ lên

• Bài 2: Những kỹ thuật xoa bóp cơ bản

• Bài 3: Lỗi thường gặp trong xoa bóp làm khoẻ dạ dày

• Bài 4: Xoa bóp vùng mặt

• Bài 5: Xoa bóp vùng ngực

• Bài 6: Xoa bóp vùng bụng

• Bài 7: Xoa bóp vùng mạng sườn

• Bài 8: Xoa bóp vùng cẳng chân

• Bài 9: Xoa bóp mu bàn chân

• Bài 10: Bài xoa bóp toàn diện làm khoẻ dạ dày

CHƯƠNG 3: BẤM HUYỆT CHĂM SÓC DẠ DÀY CHỦ ĐỘNG

• Bài 1: Huyệt là gì

• Bài 2: Nguyên tắc bấm huyệt

• Bài 3: Lỗi thường gặp trong bấm huyệt

• Bài 4: Các huyệt nổi tiếng có khả năng làm khoẻ dạ dày

• Bài 5: Huyệt Trung quản: vị trí và tác dụng

• Bài 6: Kỹ thuật bấm huyệt Trung quản

• Bài 7: Huyệt Túc tam lý: vị trí và tác dụng

• Bài 8: Kỹ thuật bấm huyệt Túc tam lý

• Bài 9: Huyệt Nội quan: vị trí và tác dụng

• Bài 10: Kỹ thuật bấm huyệt Nội quan

• Bài 11: Huyệt Thái xung: vị trí và tác dụng

• Bài 12: Kỹ thuật bấm huyệt Thái xung

• Bài 13: Bài bấm huyệt toàn diện làm khoẻ dạ dày

CHƯƠNG 4: BÀN CHÂN, BÀN TAY VÀ CÁCH CHĂM SÓC DẠ DÀY CHỦ ĐỘNG

• Bài 1: Tư thế chăm sóc bàn chân

• Bài 2: Kỹ thuật chăm sóc bàn chân cơ bản

• Bài 3: Chăm sóc bàn chân bằng dụng cụ ở nhà

• Bài 4: Chăm sóc bàn chân đơn giản nhất

• Bài 5: Chăm sóc dạ dày chuyên sâu qua bàn chân

• Bài 6: Chìa khoá thành công khi chăm sóc bàn chân

• Bài 7: Chăm sóc dạ dày chuyên sâu qua bàn tay

CHƯƠNG 5: TẬP LUYỆN CẢI THIỆN CHỨC NĂNG HỆ TIÊU HOÁ

• Bài 1: Bài tập 1

• Bài 2: Bài tập 2

• Bài 3: Để tập luyện đạt kết quả cao

CHƯƠNG 6: XỬ LÝ KHI BỊ ĐAU CẤP TÍNH, ĐẦY BỤNG, Ợ HƠI, Ợ CHUA

• Bài 1: Bấm huyệt hợp cốc + Túc tam lý

• Bài 2: Day ấn nhiều vùng phản xạ ở bàn chân, bàn tay

• Bài 3: Cảm nhận cơn đau, tìm nguyên nhân tránh tái phát

CHƯƠNG 7: LỊCH TRÌNH CHĂM SÓC DẠ DÀY CHỦ ĐỘNG

• Bài 1-7: Lịch trình chăm sóc dạ dày chủ động trong 7 ngày với xoa bóp, bấm huyệt và tập luyện.

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng và đạt tối thiểu 70% điểm bài kiểm tra cuối khóa.