Tác giả: Admin

  • Chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng dưới 5 tuổi

     

    CHƯƠNG 1: ĐẠI CƯƠNG

    • Bài 1: Khái niệm về suy dinh dưỡng

    • Bài 2: Tình hình suy dinh dưỡng ở các nước trên thế giới và các nước đang phát triển

    • Bài 3: Phân loại suy dinh dưỡng

     

    CHƯƠNG 2: NGUYÊN NHÂN SUY DINH DƯỠNG THƯỜNG GẶP Ở TRẺ

    • Bài 1: Nguyên nhân chủ quan dẫn đến suy dinh dưỡng ở trẻ dưới 2 tuổi

    • Bài 2: Nguyên nhân chủ quan dẫn đến suy dinh dưỡng ở trẻ 2-5 tuổi

    • Bài 3: Nguyên nhân khách quan dẫn đến suy dinh dưỡng ở trẻ

    • Bài 4: Những sai lầm trong nuôi dưỡng khiến trẻ bị suy dinh dưỡng giai đoạn dưới 2 tuổi

    • Bài 5: Những sai lầm trong nuôi dưỡng khiến trẻ bị suy dinh dưỡng giai đoạn 2-5 tuổi

     

    CHƯƠNG 3: CÁC BIỂU HIỆN ĐIỂN HÌNH CỦA TRẺ SUY DINH DƯỠNG

    • Bài 1: Biểu hiện của trẻ suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ dưới 5 tuổi

    • Bài 2: Biểu hiện của trẻ suy dinh dưỡng nhẹ cân ở trẻ dưới 5 tuổi

    • Bài 3: Biểu hiện của trẻ suy dinh dưỡng phối hợp

     

    CHƯƠNG 4: ẢNH HƯỞNG CỦA SUY DINH DƯỠNG ĐẾN TRẺ NHỎ

    • Bài 1: Ảnh hưởng của suy dinh dưỡng đến trẻ nhỏ giai đoạn dưới 2 tuổi

    • Bài 2: Ảnh hưởng của suy dinh dưỡng đến trẻ nhỏ giai đoạn 2-5 tuổi

     

    CHƯƠNG 5: NHU CẦU CÁC CHẤT SINH NĂNG LƯỢNG TRONG 1 KHẨU PHẦN ĂN CỦA TRẺ

    • Bài 1: Nhu cầu chất bột đường

    • Bài 2: Nhu cầu chất béo

    • Bài 3: Nhu cầu chất đạm

    • Bài 4: Nhu cầu vitamin và khoáng chất

     

    CHƯƠNG 6: CÁCH XÂY DỰNG THỰC ĐƠN KHOA HỌC CHO TRẺ

    • Bài 1: Cách xây dựng thực đơn cho trẻ suy dinh dưỡng giai đoạn dưới 2 tuổi

    • Bài 2: Cách xây dựng thực đơn cho trẻ suy dinh dưỡng giai đoạn 2-5 tuổi

     

    CHƯƠNG 7: HƯỚNG DẪN CÁCH CHĂM SÓC TRẺ TẠI NHÀ ĐỂ HẠN CHẾ SUY DINH DƯỠNG Ở TRẺ

    • Bài 1: Cách chăm sóc cho trẻ dưới 2 tuổi tại nhà

    • Bài 2: Cách chăm sóc cho trẻ 2-5 tuổi tại nhà

    • Bài 3: Thực đơn mẫu cho trẻ dưới 2 tuổi

    • Bài 4: Thực đơn mẫu cho trẻ 2-5 tuổi

     

    CHƯƠNG 8: CÁCH LỰA CHỌN THỰC PHẨM PHÙ HỢP CHO TRẺ

    • Bài 1: Hướng dẫn cách lựa chọn thực phẩm cho trẻ dưới 2 tuổi

    • Bài 2: Hướng dẫn cách lựa chọn thực phẩm cho trẻ 2-5 tuổi

     

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

    • Bài kiểm tra cuối khóa

     

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

      • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

  • Chế độ dinh dưỡng cho trẻ mới ốm dậy

    Chương I: Tại sao cần chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ mới ốm dậy?

    • Bài 1: Tầm quan trọng của việc chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ sau ốm đúng cách.

    • Bài 2: Trẻ sau ốm thường gặp những vấn đề gì về dinh dưỡng?

    • Bài 3: Tại sao trẻ thường bị suy dinh dưỡng sau ốm?

     

    Chương II: Biếng ăn và ăn ngậm ở trẻ sau ốm dậy

    • Bài 1: Nguyên nhân trẻ biếng ăn sau ốm.

    • Bài 2: Dinh dưỡng đúng cách khắc phục tình trạng biếng ăn và ăn ngậm của trẻ sau ốm.

     

    Chương III: Nguyên tắc chăm sóc dinh dưỡng cho bé mới ốm dậy

    • Bài 1: Nguyên tắc chăm sóc chung cho trẻ sau ốm.

    • Bài 2: Nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ sau ốm như thế nào?

    • Bài 3: Cách chăm sóc trẻ sau ốm và những món ăn bổ dưỡng giúp con nhanh hồi phục.

    • Bài 4: Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc trẻ sau ốm.

    • Bài 5: Cách chọn thực phẩm và chế biến món ăn phù hợp cho trẻ sau ốm.

     

    Chương IV: Chế độ dinh dưỡng cho một số bệnh lý thường gặp ở trẻ

    • Bài 1: Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy.

    • Bài 2: Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị viêm phổi, nhiễm trùng đường hô hấp.

    • Bài 3: Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị sởi, thủy đậu.

    • Bài 4: Chế độ dinh dưỡng cho trẻ hậu COVID.

     

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

    • Bài kiểm tra cuối khoá

     

    Điều kiện hoàn thành khóa học và cấp chứng nhận:

    1. Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học dinh dưỡng cho bé sau khi ốm.

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học và đạt tối thiểu 70% điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

  • Thư giãn tinh thần thông qua 5 mẫu hoa cắm lọ đơn giản

     

    CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ NGHỆ THUẬT CẮM HOA VÀ NHỮNG QUY TẮC CẦN BIẾT

    • Bài 1: Nuôi dưỡng cảm xúc tích cực bằng những bình hoa đẹp

    • Bài 2: Những hiểu biết cơ bản về bộ môn nghệ thuật cắm hoa

    • Bài 3: Quy tắc nền tảng cần biết khi cắm hoa – Phần 1: Cách chọn hoa

    • Bài 4: Quy tắc nền tảng cần biết khi cắm hoa – Phần 2: Cách sơ chế hoa

    • Bài 5: Quy tắc nền tảng cần biết khi cắm hoa – Phần 3: Cách chăm sóc và dưỡng hoa

    • Bài 6: Quy tắc nền tảng cần biết khi cắm hoa – Phần 4: Cách bảo quản hoa

    • Bài 7: Quy tắc nền tảng cần biết khi cắm hoa – Phần 5: Cách phối màu

    • Bài 8: Quy tắc nền tảng cần biết khi cắm hoa – Phần 6: Kỹ thuật cắm hoa

    • Bài 9: Quy tắc nền tảng cần biết khi cắm hoa – Phần 7: Lưu ý khi sơ chế xốp cắm hoa

    • Bài 10: Quy tắc chọn bình

    • Bài 11: Không gian hợp lý để đặt bình hoa

     

    CHƯƠNG 2: CẮM HOA GHÉP BÌNH: ĐỘT PHÁ TRONG NGHỆ THUẬT CẮM HOA

    • Bài 1: Dụng cụ chuẩn bị

    • Bài 2: Thực hành cắm hoa

    • Bài 3: Một vài lưu ý trong kỹ thuật cắm hoa

     

    CHƯƠNG 3: CÁCH THẢ HOA BÌNH KHÔNG DÙNG XỐP (DÙNG BĂNG DÍNH)

    • Bài 1: Dụng cụ chuẩn bị

    • Bài 2.1: Thực hành cắm hoa (Phần 1)

    • Bài 2.2: Thực hành cắm hoa (Phần 2)

    • Bài 3: Một vài lưu ý trong kỹ thuật thả hoa bình không dùng xốp

     

    CHƯƠNG 4: CÁCH THẢ HOA BÌNH KHÔNG DÙNG XỐP (DÙNG LƯỚI)

    • Bài 1: Dụng cụ chuẩn bị

    • Bài 2.1: Thực hành cắm hoa (Phần 1)

    • Bài 2.2: Thực hành cắm hoa (Phần 2)

    • Bài 3: Một vài lưu ý trong kỹ thuật thả hoa bình không dùng xốp

     

    CHƯƠNG 5: CÁCH CẮM HOA BẰNG XỐP THEO FORM TRIANGLE

    • Bài 1: Dụng cụ chuẩn bị

    • Bài 2.1: Thực hành cắm hoa (Phần 1)

    • Bài 2.2: Thực hành cắm hoa (Phần 2)

    • Bài 3: Một vài lưu ý trong kỹ thuật cắm hoa

     

    CHƯƠNG 6: CÁCH CẮM HOA BẰNG XỐP THEO FORM HÌNH CHỮ L

    • Bài 1: Dụng cụ chuẩn bị

    • Bài 2.1: Thực hành cắm hoa (Phần 1)

    • Bài 2.2: Thực hành cắm hoa (Phần 2)

    • Bài 3: Một vài lưu ý trong kỹ thuật cắm hoa

     


    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    Chứng nhận tham gia khóa học sẽ được cấp khi hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

  • Khóa học cắm hoa từ nhựa tái chế trong gia đình.

     

    CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU KHÓA HỌC

    • Bài 1: Tái chế rác thải nhựa sinh hoạt trong gia đình cùng “nghệ thuật cắm hoa”

    • Bài 2: Phương pháp chọn hoa, sơ chế và dưỡng hoa cơ bản

     

    CHƯƠNG 2: TÁI CHẾ CHAI LỌ THỦY TINH

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 3: TÁI CHẾ LON BIA VÀ LON NƯỚC NGỌT

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 4: TÁI CHẾ CÀNH CỦI KHÔ

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 5: TÁI CHẾ CHAI, LỌ NHỰA

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 6: TÁI CHẾ HỘP GIẤY

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    • Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

  • Khóa học cắm hoa từ nhựa tái chế trong gia đình

    ĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN

    • Học sinh, sinh viên từ lớp 10 trở lên, có thể tham gia khóa học để nâng cao kỹ năng cắm hoa, giúp đỡ gia đình trang trí nhà cửa, trường lớp vào các dịp đặc biệt như ngày 8/3, 20/11 hàng năm, thông qua việc sử dụng nguyên liệu tái chế.

    • Các bạn nhỏ từ 10-12 tuổi trở lên, yêu thích tìm hiểu về các phương pháp tái chế và bảo vệ môi trường.

    • Người yêu thiên nhiên và mong muốn đóng góp vào việc bảo vệ môi trường xanh, sạch, đẹp.

    • Những người đam mê cắm hoa, thích trang trí không gian sống của gia đình mỗi ngày từ việc tái chế rác thải nhựa, thủy tinh, hộp giấy.

    • Phụ nữ nội trợ hoặc dân văn phòng yêu thích cắm hoa, nhưng chưa biết cách tái chế các vật dụng như cốc nhựa, giấy trà sữa, hộp nhựa đựng đồ ăn nhanh để làm mới không gian làm việc.

    BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ

    Về kiến thức:

    • Hiểu rõ về các vật dụng tái chế và cách lựa chọn, tối ưu hóa việc tái chế thành nguyên liệu trang trí nhà cửa, góp phần hạn chế rác thải ra môi trường.

    • Nắm vững các kỹ năng phối màu chuẩn và cập nhật các xu hướng mới nhất trong việc tái chế chai lọ thủy tinh, hộp giấy, cành que gỗ nhỏ, vỏ cây.

    • Hướng dẫn cách chọn không gian đặt bình hoa, lọ hoa, và thành phẩm sau khi tái chế sao cho phù hợp và đẹp mắt.

    • Phân biệt và lựa chọn hoa tươi, hoa mới cho các sản phẩm cắm hoa.

    • Hiểu về ý nghĩa của các loài hoa như hoa hồng, hoa hướng dương, cẩm chướng, cát tường, hoa đồng tiền, hoa baby,…

    Về kỹ năng:

    • Thực hành tái chế rác thải nhựa và thu hồi nguyên liệu, sản phẩm đã qua sử dụng để tạo thành vật dụng hữu ích phục vụ cho việc cắm hoa, làm đẹp không gian sống như phòng khách, phòng ăn, phòng ngủ, giúp bảo vệ môi trường.

    • Học và thực hành đúng quy trình tái chế các sản phẩm từ nhựa, bình, lọ, chai thủy tinh, hộp giấy, cành que gỗ nhỏ, cây.

    • Biết cách ứng dụng thành phẩm tái chế vào không gian phù hợp, đúng với ý nghĩa của các loài hoa.

    Về tinh thần, thể chất:

    • Khóa học không chỉ giúp học viên bảo vệ sức khỏe và môi trường trước nguy cơ ô nhiễm từ rác thải nhựa và vi nhựa, mà còn lan tỏa thông điệp bảo vệ môi trường, giữ gìn nguồn nước và bảo vệ hành tinh cho thế hệ tương lai.

    • Giúp học viên thư giãn, giải phóng cảm xúc, tăng năng lượng tinh thần, từ đó kích thích sự sáng tạo trong việc tạo ra các sản phẩm đẹp, đồng thời tạo không gian sống thêm sinh động.

    THÔNG TIN KHÓA HỌC

    Khóa học gồm 6 chương với 22 bài học. Vấn đề ô nhiễm môi trường đang ngày càng thu hút sự quan tâm của cộng đồng. Mỗi người trong chúng ta đều có thể góp sức giảm thiểu rác thải ra môi trường xung quanh bằng cách tái sử dụng các chất liệu vào những công việc hữu ích khác. Khóa học này sẽ hướng dẫn bạn 5 cách tái chế đơn giản từ rác thải để tạo ra những bình hoa, lọ hoa đẹp, góp phần làm không gian sống của chúng ta thêm tươi đẹp và bảo vệ môi trường.

    THÔNG TIN GIẢNG VIÊN

    Florist: Phạm Thị Thủy

    • Kinh nghiệm: 13 năm trong nghề làm hoa và 5 năm giảng dạy các khóa học, đào tạo học viên trên toàn quốc.

    • Từng đảm nhiệm vị trí Chief Production Officer tại La Fete Wedding & Event Planning.

    • Đã làm việc tại MIRA Florist & Garden.

    • Hiện là Founder & Teacher tại Thuỷ Florist và Founder của Floral Tale – Flowers, Gifts & Decor.

    NỘI DUNG KHÓA HỌC

    CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU KHÓA HỌC

    • Bài 1: Tái chế rác thải nhựa sinh hoạt trong gia đình cùng “nghệ thuật cắm hoa”

    • Bài 2: Phương pháp chọn hoa, sơ chế và dưỡng hoa cơ bản

    CHƯƠNG 2: TÁI CHẾ CHAI LỌ THỦY TINH

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

    CHƯƠNG 3: TÁI CHẾ LON BIA VÀ LON NƯỚC NGỌT

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

    CHƯƠNG 4: TÁI CHẾ CÀNH CỦI KHÔ

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

    CHƯƠNG 5: TÁI CHẾ CHAI, LỌ NHỰA

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

    CHƯƠNG 6: TÁI CHẾ HỘP GIẤY

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    • Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

  • Khóa học cắm hoa từ nhựa tái chế trong gia đình

     

    ĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN

    • Học sinh, sinh viên từ lớp 10 trở lên, có thể tham gia khóa học để nâng cao kỹ năng cắm hoa, giúp đỡ gia đình trang trí nhà cửa, trường lớp vào các dịp đặc biệt như ngày 8/3, 20/11 hàng năm, thông qua việc sử dụng nguyên liệu tái chế.

    • Các bạn nhỏ từ 10-12 tuổi trở lên, yêu thích tìm hiểu về các phương pháp tái chế và bảo vệ môi trường.

    • Người yêu thiên nhiên và mong muốn đóng góp vào việc bảo vệ môi trường xanh, sạch, đẹp.

    • Những người đam mê cắm hoa, thích trang trí không gian sống của gia đình mỗi ngày từ việc tái chế rác thải nhựa, thủy tinh, hộp giấy.

    • Phụ nữ nội trợ hoặc dân văn phòng yêu thích cắm hoa, nhưng chưa biết cách tái chế các vật dụng như cốc nhựa, giấy trà sữa, hộp nhựa đựng đồ ăn nhanh để làm mới không gian làm việc.

     

    BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ

     

    Về kiến thức:

    • Hiểu rõ về các vật dụng tái chế và cách lựa chọn, tối ưu hóa việc tái chế thành nguyên liệu trang trí nhà cửa, góp phần hạn chế rác thải ra môi trường.

    • Nắm vững các kỹ năng phối màu chuẩn và cập nhật các xu hướng mới nhất trong việc tái chế chai lọ thủy tinh, hộp giấy, cành que gỗ nhỏ, vỏ cây.

    • Hướng dẫn cách chọn không gian đặt bình hoa, lọ hoa, và thành phẩm sau khi tái chế sao cho phù hợp và đẹp mắt.

    • Phân biệt và lựa chọn hoa tươi, hoa mới cho các sản phẩm cắm hoa.

    • Hiểu về ý nghĩa của các loài hoa như hoa hồng, hoa hướng dương, cẩm chướng, cát tường, hoa đồng tiền, hoa baby,…

     

    Về kỹ năng:

    • Thực hành tái chế rác thải nhựa và thu hồi nguyên liệu, sản phẩm đã qua sử dụng để tạo thành vật dụng hữu ích phục vụ cho việc cắm hoa, làm đẹp không gian sống như phòng khách, phòng ăn, phòng ngủ, giúp bảo vệ môi trường.

    • Học và thực hành đúng quy trình tái chế các sản phẩm từ nhựa, bình, lọ, chai thủy tinh, hộp giấy, cành que gỗ nhỏ, cây.

    • Biết cách ứng dụng thành phẩm tái chế vào không gian phù hợp, đúng với ý nghĩa của các loài hoa.

     

    Về tinh thần, thể chất:

    • Khóa học không chỉ giúp học viên bảo vệ sức khỏe và môi trường trước nguy cơ ô nhiễm từ rác thải nhựa và vi nhựa, mà còn lan tỏa thông điệp bảo vệ môi trường, giữ gìn nguồn nước và bảo vệ hành tinh cho thế hệ tương lai.

    • Giúp học viên thư giãn, giải phóng cảm xúc, tăng năng lượng tinh thần, từ đó kích thích sự sáng tạo trong việc tạo ra các sản phẩm đẹp, đồng thời tạo không gian sống thêm sinh động.

     

    THÔNG TIN KHÓA HỌC

    Khóa học gồm 6 chương với 22 bài học. Vấn đề ô nhiễm môi trường đang ngày càng thu hút sự quan tâm của cộng đồng. Mỗi người trong chúng ta đều có thể góp sức giảm thiểu rác thải ra môi trường xung quanh bằng cách tái sử dụng các chất liệu vào những công việc hữu ích khác. Khóa học này sẽ hướng dẫn bạn 5 cách tái chế đơn giản từ rác thải để tạo ra những bình hoa, lọ hoa đẹp, góp phần làm không gian sống của chúng ta thêm tươi đẹp và bảo vệ môi trường.

    NỘI DUNG KHÓA HỌC

     

    CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU KHÓA HỌC

    • Bài 1: Tái chế rác thải nhựa sinh hoạt trong gia đình cùng “nghệ thuật cắm hoa”

    • Bài 2: Phương pháp chọn hoa, sơ chế và dưỡng hoa cơ bản

     

    CHƯƠNG 2: TÁI CHẾ CHAI LỌ THỦY TINH

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 3: TÁI CHẾ LON BIA VÀ LON NƯỚC NGỌT

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 4: TÁI CHẾ CÀNH CỦI KHÔ

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 5: TÁI CHẾ CHAI, LỌ NHỰA

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 6: TÁI CHẾ HỘP GIẤY

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    • Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

  • Khóa học cắm hoa từ nhựa tái chế trong gia đình

     

    ĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN

    • Học sinh, sinh viên từ lớp 10 trở lên, có thể tham gia khóa học để nâng cao kỹ năng cắm hoa, giúp đỡ gia đình trang trí nhà cửa, trường lớp vào các dịp đặc biệt như ngày 8/3, 20/11 hàng năm, thông qua việc sử dụng nguyên liệu tái chế.

    • Các bạn nhỏ từ 10-12 tuổi trở lên, yêu thích tìm hiểu về các phương pháp tái chế và bảo vệ môi trường.

    • Người yêu thiên nhiên và mong muốn đóng góp vào việc bảo vệ môi trường xanh, sạch, đẹp.

    • Những người đam mê cắm hoa, thích trang trí không gian sống của gia đình mỗi ngày từ việc tái chế rác thải nhựa, thủy tinh, hộp giấy.

    • Phụ nữ nội trợ hoặc dân văn phòng yêu thích cắm hoa, nhưng chưa biết cách tái chế các vật dụng như cốc nhựa, giấy trà sữa, hộp nhựa đựng đồ ăn nhanh để làm mới không gian làm việc.

     

    BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ

     

    Về kiến thức:

    • Hiểu rõ về các vật dụng tái chế và cách lựa chọn, tối ưu hóa việc tái chế thành nguyên liệu trang trí nhà cửa, góp phần hạn chế rác thải ra môi trường.

    • Nắm vững các kỹ năng phối màu chuẩn và cập nhật các xu hướng mới nhất trong việc tái chế chai lọ thủy tinh, hộp giấy, cành que gỗ nhỏ, vỏ cây.

    • Hướng dẫn cách chọn không gian đặt bình hoa, lọ hoa, và thành phẩm sau khi tái chế sao cho phù hợp và đẹp mắt.

    • Phân biệt và lựa chọn hoa tươi, hoa mới cho các sản phẩm cắm hoa.

    • Hiểu về ý nghĩa của các loài hoa như hoa hồng, hoa hướng dương, cẩm chướng, cát tường, hoa đồng tiền, hoa baby,…

     

    Về kỹ năng:

    • Thực hành tái chế rác thải nhựa và thu hồi nguyên liệu, sản phẩm đã qua sử dụng để tạo thành vật dụng hữu ích phục vụ cho việc cắm hoa, làm đẹp không gian sống như phòng khách, phòng ăn, phòng ngủ, giúp bảo vệ môi trường.

    • Học và thực hành đúng quy trình tái chế các sản phẩm từ nhựa, bình, lọ, chai thủy tinh, hộp giấy, cành que gỗ nhỏ, cây.

    • Biết cách ứng dụng thành phẩm tái chế vào không gian phù hợp, đúng với ý nghĩa của các loài hoa.

     

    Về tinh thần, thể chất:

    • Khóa học không chỉ giúp học viên bảo vệ sức khỏe và môi trường trước nguy cơ ô nhiễm từ rác thải nhựa và vi nhựa, mà còn lan tỏa thông điệp bảo vệ môi trường, giữ gìn nguồn nước và bảo vệ hành tinh cho thế hệ tương lai.

    • Giúp học viên thư giãn, giải phóng cảm xúc, tăng năng lượng tinh thần, từ đó kích thích sự sáng tạo trong việc tạo ra các sản phẩm đẹp, đồng thời tạo không gian sống thêm sinh động.

     

    THÔNG TIN KHÓA HỌC

    Khóa học gồm 6 chương với 22 bài học. Vấn đề ô nhiễm môi trường đang ngày càng thu hút sự quan tâm của cộng đồng. Mỗi người trong chúng ta đều có thể góp sức giảm thiểu rác thải ra môi trường xung quanh bằng cách tái sử dụng các chất liệu vào những công việc hữu ích khác. Khóa học này sẽ hướng dẫn bạn 5 cách tái chế đơn giản từ rác thải để tạo ra những bình hoa, lọ hoa đẹp, góp phần làm không gian sống của chúng ta thêm tươi đẹp và bảo vệ môi trường.

    NỘI DUNG KHÓA HỌC

     

    CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU KHÓA HỌC

    • Bài 1: Tái chế rác thải nhựa sinh hoạt trong gia đình cùng “nghệ thuật cắm hoa”

    • Bài 2: Phương pháp chọn hoa, sơ chế và dưỡng hoa cơ bản

     

    CHƯƠNG 2: TÁI CHẾ CHAI LỌ THỦY TINH

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 3: TÁI CHẾ LON BIA VÀ LON NƯỚC NGỌT

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 4: TÁI CHẾ CÀNH CỦI KHÔ

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 5: TÁI CHẾ CHAI, LỌ NHỰA

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 6: TÁI CHẾ HỘP GIẤY

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    • Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

  • Khóa học cắm hoa từ nhựa tái chế trong gia đình

     

    ĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN

    • Học sinh, sinh viên từ lớp 10 trở lên, có thể tham gia khóa học để nâng cao kỹ năng cắm hoa, giúp đỡ gia đình trang trí nhà cửa, trường lớp vào các dịp đặc biệt như ngày 8/3, 20/11 hàng năm, thông qua việc sử dụng nguyên liệu tái chế.

    • Các bạn nhỏ từ 10-12 tuổi trở lên, yêu thích tìm hiểu về các phương pháp tái chế và bảo vệ môi trường.

    • Người yêu thiên nhiên và mong muốn đóng góp vào việc bảo vệ môi trường xanh, sạch, đẹp.

    • Những người đam mê cắm hoa, thích trang trí không gian sống của gia đình mỗi ngày từ việc tái chế rác thải nhựa, thủy tinh, hộp giấy.

    • Phụ nữ nội trợ hoặc dân văn phòng yêu thích cắm hoa, nhưng chưa biết cách tái chế các vật dụng như cốc nhựa, giấy trà sữa, hộp nhựa đựng đồ ăn nhanh để làm mới không gian làm việc.

     

    BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ

     

    Về kiến thức:

    • Hiểu rõ về các vật dụng tái chế và cách lựa chọn, tối ưu hóa việc tái chế thành nguyên liệu trang trí nhà cửa, góp phần hạn chế rác thải ra môi trường.

    • Nắm vững các kỹ năng phối màu chuẩn và cập nhật các xu hướng mới nhất trong việc tái chế chai lọ thủy tinh, hộp giấy, cành que gỗ nhỏ, vỏ cây.

    • Hướng dẫn cách chọn không gian đặt bình hoa, lọ hoa, và thành phẩm sau khi tái chế sao cho phù hợp và đẹp mắt.

    • Phân biệt và lựa chọn hoa tươi, hoa mới cho các sản phẩm cắm hoa.

    • Hiểu về ý nghĩa của các loài hoa như hoa hồng, hoa hướng dương, cẩm chướng, cát tường, hoa đồng tiền, hoa baby,…

     

    Về kỹ năng:

    • Thực hành tái chế rác thải nhựa và thu hồi nguyên liệu, sản phẩm đã qua sử dụng để tạo thành vật dụng hữu ích phục vụ cho việc cắm hoa, làm đẹp không gian sống như phòng khách, phòng ăn, phòng ngủ, giúp bảo vệ môi trường.

    • Học và thực hành đúng quy trình tái chế các sản phẩm từ nhựa, bình, lọ, chai thủy tinh, hộp giấy, cành que gỗ nhỏ, cây.

    • Biết cách ứng dụng thành phẩm tái chế vào không gian phù hợp, đúng với ý nghĩa của các loài hoa.

     

    Về tinh thần, thể chất:

    • Khóa học không chỉ giúp học viên bảo vệ sức khỏe và môi trường trước nguy cơ ô nhiễm từ rác thải nhựa và vi nhựa, mà còn lan tỏa thông điệp bảo vệ môi trường, giữ gìn nguồn nước và bảo vệ hành tinh cho thế hệ tương lai.

    • Giúp học viên thư giãn, giải phóng cảm xúc, tăng năng lượng tinh thần, từ đó kích thích sự sáng tạo trong việc tạo ra các sản phẩm đẹp, đồng thời tạo không gian sống thêm sinh động.

     

    THÔNG TIN KHÓA HỌC

    Khóa học gồm 6 chương với 22 bài học. Vấn đề ô nhiễm môi trường đang ngày càng thu hút sự quan tâm của cộng đồng. Mỗi người trong chúng ta đều có thể góp sức giảm thiểu rác thải ra môi trường xung quanh bằng cách tái sử dụng các chất liệu vào những công việc hữu ích khác. Khóa học này sẽ hướng dẫn bạn 5 cách tái chế đơn giản từ rác thải để tạo ra những bình hoa, lọ hoa đẹp, góp phần làm không gian sống của chúng ta thêm tươi đẹp và bảo vệ môi trường.

    NỘI DUNG KHÓA HỌC

     

    CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU KHÓA HỌC

    • Bài 1: Tái chế rác thải nhựa sinh hoạt trong gia đình cùng “nghệ thuật cắm hoa”

    • Bài 2: Phương pháp chọn hoa, sơ chế và dưỡng hoa cơ bản

     

    CHƯƠNG 2: TÁI CHẾ CHAI LỌ THỦY TINH

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 3: TÁI CHẾ LON BIA VÀ LON NƯỚC NGỌT

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 4: TÁI CHẾ CÀNH CỦI KHÔ

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 5: TÁI CHẾ CHAI, LỌ NHỰA

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    CHƯƠNG 6: TÁI CHẾ HỘP GIẤY

    • Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

    • Bài 2: Chuẩn bị hoa tươi

    • Bài 3: Thực hành cắm hoa

    • Bài 4: Một số lưu ý trong kỹ thuật

     

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    • Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

  • Khóa học Online – Hướng dẫn cắm sen đá

     

    Chương 1: Tìm hiểu về Sen đá

    • Bài 1: Sen đá là gì? Đặc tính của sen đá

    • Bài 2: Tác dụng của cây sen đá

    • Bài 3: Ý nghĩa của cây sen đá

    • Bài 4: Cách chọn sen đá

    • Bài 5: Chăm sóc sen đá

    • Bài 6: Một số bệnh thường gặp ở sen đá

    • Bài 7: Hướng dẫn sơ chế cây sen đá để cắm

     

    Chương 2: Hướng dẫn cắm giỏ hoa sen đá

    • Bài 1: Chuẩn bị nguyên liệu

    • Bài 2: Thực hành cắm giỏ hoa sen đá

    • Bài 3: Những lưu ý khi cắm giỏ hoa sen đá

     

    Chương 3: Hướng dẫn cắm giỏ hoa sen đá dáng tròn

    • Bài 1: Chuẩn bị nguyên liệu

    • Bài 2.1: Thực hành cắm giỏ hoa sen đá dáng tròn (phần 1)

    • Bài 2.2: Thực hành cắm giỏ hoa sen đá dáng tròn (phần 2)

    • Bài 3: Những lưu ý khi cắm giỏ hoa sen đá dáng tròn

     

    Chương 4: Hướng dẫn cắm hộp gỗ sen đá kết hợp gỗ lũa

    • Bài 1: Chuẩn bị nguyên liệu

    • Bài 2.1: Thực hành cắm hộp gỗ sen đá kết hợp gỗ lũa (phần 1)

    • Bài 2.2: Thực hành cắm hộp gỗ sen đá kết hợp gỗ lũa (phần 2)

    • Bài 3: Những lưu ý khi cắm hộp gỗ sen đá kết hợp gỗ lũa

     

    Chương 5: Hướng dẫn bó hoa sen đá

    • Bài 1: Chuẩn bị nguyên liệu

    • Bài 2.1: Thực hành bó hoa sen đá (phần 1)

    • Bài 2.2: Thực hành bó hoa sen đá (phần 2)

    • Bài 3: Những lưu ý khi bó hoa sen đá

     

    Chương 6: Hướng dẫn làm bó hoa cưới sen đá

    • Bài 1: Chuẩn bị nguyên liệu

    • Bài 2.1: Thực hành bó hoa cưới sen đá (phần 1)

    • Bài 2.2: Thực hành bó hoa cưới sen đá (phần 2)

    • Bài 3: Những lưu ý khi làm bó hoa cưới sen đá

     

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

    • Bài kiểm tra cuối khóa: Để hoàn thành khóa học và nhận chứng nhận, học viên cần hoàn thành tất cả các bài giảng và đạt tối thiểu 70% số điểm trong bài kiểm tra cuối khóa.

     

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC VÀ CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng và đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

  • Cải thiện đau nhức cơ thể bằng Y học cổ truyền

    Cải thiện đau nhức cơ thể bằng Y học cổ truyền

    NỘI DUNG KHÓA HỌC


    Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe chủ động bằng Y học Cổ truyền

    CHƯƠNG I: CƠ THỂ CON NGƯỜI & GÓC NHÌN TỪ 2 NỀN Y HỌC

    • Bài 1: Cơ thể con người & cộng đồng tế bào

    • Bài 2: Cơ thể con người & thế giới tự nhiên

    • Bài 3: Nguồn gốc các vấn đề sức khỏe

    • Bài 4: Thoát khỏi các vấn đề sức khỏe

    • Bài 5: Sự hoà hợp từ 2 nền y học trong việc cải thiện đau nhức cơ thể bằng Y học cổ truyền

    • Bài luyện tập 1: Bài kiểm tra

    CHƯƠNG II: ĐAU NHỨC XIN ĐỪNG BỰC TỨC

    • Bài 1: Đau nhức là cảnh báo “đi sai đường”

    • Bài 2: 2 loại đau nhức thường gặp nhất

    • Bài 3: Thuốc giảm đau và hậu quả khi bị lạm dụng

    • Bài 4: Cảm xúc “xát muối vào vết thương”

    • Bài 5: Cứ thông là không đau nhức: bí mật y học cổ truyền

    • Bài 6: Đau nhức & giải pháp Cải thiện đau nhức cơ thể bằng Y học cổ truyền trong tầm tay

    CHƯƠNG III: BÁC SĨ LÀ CHÍNH MÌNH – CẢI THIỆN ĐAU NHỨC CƠ THỂ BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN

    • Bài 1: Hướng dẫn thực hành xử lý đau nhức sớm bằng massage xoa bóp

    • Bài 2: Hướng dẫn thực hành xử lý đau nhức sớm bằng huyệt vị

    • Bài 3: Đau đâu chữa đấy & đau đấy chữa đâu

    • Bài 4: Xử lý đau diễn biến bất thường

    • Bài 5: Bác sĩ là chính mình

    CHƯƠNG IV: XỬ LÝ NHANH TAY – ĐỠ NGAY ĐAU NHỨC

    • Bài 1: Đau đầu sau gáy, mỏi gáy, hoa mắt, chóng mặt

    • Bài 2: Đau đầu hai bên thái dương

    • Bài 3: Đau nửa đầu, nhói, giật vùng bên đầu

    • Bài 4: Đau đầu do cơn tăng huyết áp

    • Bài 5: Đau nhức hốc mắt, viêm xoang, sụt xịt, cảm mạo

    • Bài 6: Đau răng, nhức răng do sâu răng, nhổ răng, mọc răng

    • Bài 7: Đau khớp hàm, nhai khó, khó chịu vùng hàm mặt

    • Bài 8: Đau mắt do chắp lẹo, mắt đỏ, nhiều gỉ mắt

    • Bài 9: Đau họng, viêm họng, rát họng, ho nhiều…

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

    • Bài kiểm tra cuối khóa

    • Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

      • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa