Tác giả: Admin

THÔNG TIN CHUNG

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

Hướng dẫn Chăm sóc sức khỏe chủ động bằng YHCT

CHƯƠNG 1: KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ LÀM ĐẸP DA

• Bài 1: Da đẹp thì mạch máu phải lưu thông (03:00)

• Bài 2: Da đẹp thì cơ phải mềm mại (02:36)

• Bài 3: Da đẹp cần cảm xúc ổn định (03:34)

• Bài 4: Da đẹp cần kinh mạch, huyệt đạo thông (02:47)

• Bài 5: Da đẹp cần nội tạng khoẻ mạnh (03:20)

• Bài 6: Da đẹp cần giấc ngủ ngon (03:15)

CHƯƠNG 2: MASSAGE TÁI TẠO DA MẶT

• Bài 1: Cơ bị bó cứng là nguyên nhân làm da mặt bị lão hoá sớm (05:58)

• Bài 2.1: Cách phát hiện vùng cơ bị bó cứng (1) (07:57)

• Bài 2.2: Cách phát hiện vùng cơ bị bó cứng (2) (08:27)

• Bài 3: Kĩ thuật làm mềm cơ, thông mạch máu (11:41)

• Bài 4: 7 vùng tái tạo da mặt (09:10)

• Bài 5: Bài massage tái tạo da mặt (05:33)

• Bài luyện tập 1

CHƯƠNG 3: NỘI TẠNG VÀ SỨC KHOẺ DA MẶT

• Bài 1: Làm đẹp da mặt bằng nội tạng theo y học cổ truyền (05:04)

• Bài 2: Thận – Làm da trẻ, giảm lão hoá (02:57)

• Bài 3: Gan – Làm căng da, giảm thâm nám (02:45)

• Bài 4: Tỳ – Thon gọn, đàn hồi da mặt (02:59)

• Bài 5: Tâm – Làm tươi làn da (03:01)

• Bài 6: Phế – Làn da mềm, se khít lỗ chân lông (03:31)

• Bài 7: Huyệt Tam âm giao – “thánh huyệt làm đẹp” (09:45)

• Bài 8: Huyệt Hợp cốc – “Các vấn đề vùng đầu mặt” (08:19)

• Bài 9: Cách tăng hiệu quả khi dùng huyệt (03:31)

• Bài luyện tập 2

CHƯƠNG 4: TIÊN DƯỢC LÀM ĐẸP TỰ NHIÊN – GIẤC NGỦ & CẢM XÚC

• Bài 1: Giấc ngủ, cảm xúc và sức khoẻ da mặt (03:10)

• Bài 2: Kĩ thuật giúp máu lên não nhanh chóng (05:04)

• Bài 3: Huyệt đạo để ngủ ngon, sâu giấc (04:10)

• Bài 4: Kĩ thuật làm dịu cảm xúc ít người biết (04:49)

• Bài luyện tập 3

CHƯƠNG 5: CỘT SỐNG – CỘI NGUỒN SỨC KHOẺ NỘI TẠNG

• Bài 1: Cột sống và sức khoẻ nội tạng (04:01)

• Bài 2: Bài tập giúp thông thoáng cột sống trong 2 phút (04:34)

• Bài luyện tập 4

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

• Bài kiểm tra cuối khoá

PHIẾU KHẢO SÁT

• Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

   • Hoàn thành phiếu khảo sát

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

   • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

(Lưu ý: Chứng nhận chỉ hiển thị khi học viên hoàn thành các điều kiện tương ứng ở trên)

THÔNG TIN CHUNG

THÔNG TIN CHUNG

NỘI DUNG KHÓA HỌC

Hướng dẫn học tập hiệu quả

CHƯƠNG 1: KHÁM PHÁ VAI TRÒ CỦA SINH LÝ NAM VÀ Y HỌC CỔ TRUYỀN

• Bài 1: Ý nghĩa của sức khỏe sinh lý nam

• Bài 2: Định nghĩa về rối loạn sinh lý nam

• Bài 3: Ứng dụng y học cổ truyền trong cải thiện sinh lý nam

CHƯƠNG 2: CƠ CHẾ VÀ PHÂN LOẠI THẢO DƯỢC HỖ TRỢ SINH LÝ NAM

• Bài 1: Cơ chế tác động của thảo dược đến sinh lý nam

• Bài 2: Các tạng phủ liên quan trực tiếp đến chức năng sinh lý nam

CHƯƠNG 3: CÁC VỊ THUỐC BỔ THẬN TRÁNG DƯƠNG

• Bài 1: Dâm dương hoắc – “Vua” của các vị thuốc bổ dương

• Bài 2: Ba kích – Nâng cao sinh lực và sức bền

• Bài 3.1: Nhục thung dung – “Nhân sâm sa mạc” (Phần 1)

• Bài 3.2: Nhục thung dung – “Nhân sâm sa mạc” (Phần 2)

• Bài 4.1: Sâm cau – Nguồn năng lượng tự nhiên (Phần 1)

• Bài 4.2: Sâm cau – Nguồn năng lượng tự nhiên (Phần 2)

• Bài 5: Dây tơ hồng

CHƯƠNG 4: KIỆN TỲ DƯỠNG TÂM BỔ THẬN

• Bài 1: Liên nhục – Hạt sen dưỡng tâm, an thần, bổ thận

• Bài 2: Đinh lăng – “Nhân sâm của người nghèo”

• Bài 3: Trâu cổ – Dược liệu độc đáo trong kiện tỳ và bổ thận

CHƯƠNG 5: BỔ THẬN DƯỠNG CAN

• Bài 1: Mật nhân – Vị thuốc bổ thận, tăng cường sinh lực

• Bài 2: Lá hẹ – Dưỡng can, bổ thận, tăng cường sinh lý nam

• Bài 3: Bạch tật lê – Thảo dược dưỡng can, hỗ trợ sinh lý

CHƯƠNG 6: BÍ QUYẾT CHĂM SÓC SỨC KHỎE TOÀN DIỆN CHO NAM GIỚI

• Bài 1: Các biện pháp dinh dưỡng hỗ trợ sinh lý nam

• Bài 2: Lối sống lành mạnh và vận động thể chất

• Bài 3: Chia sẻ và đồng cảm cùng với những người đang mắc các rối loạn sinh dục nam

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

• Bài kiểm tra cuối khóa

• Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

PHIẾU KHẢO SÁT

• Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH VÀ CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

   • Hoàn thành phiếu khảo sát

   • Hoàn thành toàn bộ bài giảng trong khóa học

   • Đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

THÔNG TIN CHUNG

THÔNG TIN CHUNG

NỘI DUNG KHÓA HỌC CẮM HOA THẢ BÌNH NGHỆ THUẬT

Hướng dẫn học tập hiệu quả

CHƯƠNG 1: SINH LÝ HOA TƯƠI CẮT CÀNH

• Bài 1: Các thay đổi sinh lý của hoa sau khi cắt cành

• Bài 2: Các yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ hoa cắt cành

• Bài 3.1: Biện pháp kéo dài tuổi thọ hoa (Phần 1)

• Bài 3.2: Biện pháp kéo dài tuổi thọ hoa (Phần 2)

CHƯƠNG 2: CẮM HOA HỒNG NGOẠI CẮT CÀNH BẰNG PHƯƠNG PHÁP GÁC CÀNH

• Bài 1: Chuẩn bị nguyên liệu

• Bài 2.1: Hướng dẫn thực hành (Phần 1)

• Bài 2.2: Hướng dẫn thực hành (Phần 2)

• Bài 2.3: Hướng dẫn thực hành (Phần 3)

• Bài 3: Lưu ý

CHƯƠNG 3: CẮM BÌNH HOA 2 BÌNH KẾT HỢP

• Bài 1: Chuẩn bị nguyên liệu

• Bài 2.1: Hướng dẫn thực hành (Phần 1)

• Bài 2.2: Hướng dẫn thực hành (Phần 2)

• Bài 2.3: Hướng dẫn thực hành (Phần 3)

• Bài 3: Lưu ý khi thực hành

CHƯƠNG 4: CẮM HOA VỚI KHUNG TỰ LÀM

• Bài 1: Chuẩn bị nguyên liệu

• Bài 2.1: Hướng dẫn thực hành (Phần 1)

• Bài 2.2: Hướng dẫn thực hành (Phần 2)

• Bài 2.3: Hướng dẫn thực hành (Phần 3)

• Bài 3: Lưu ý khi thực hành

CHƯƠNG 5: CẮM HOA BÌNH THẤP

• Bài 1: Chuẩn bị nguyên liệu

• Bài 2.1: Hướng dẫn thực hành (Phần 1)

• Bài 2.2: Hướng dẫn thực hành (Phần 2)

• Bài 3: Lưu ý khi thực hành

CHƯƠNG 6: CẮM BÌNH HOA DÁNG TRÒN LẠ MẮT

• Bài 1: Chuẩn bị nguyên liệu

• Bài 2.1: Hướng dẫn thực hành (Phần 1)

• Bài 2.2: Hướng dẫn thực hành (Phần 2)

• Bài 3: Lưu ý khi thực hành

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

• Bài kiểm tra cuối khóa hướng dẫn cách cắm hoa thả bình nghệ thuật

• Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

PHIẾU KHẢO SÁT

• Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH VÀ CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

   • Hoàn thành tất cả bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

   • Hoàn thành phiếu khảo sát

   • Hoàn thành toàn bộ bài giảng trong khóa học

   • Đạt tối thiểu 70% điểm ở bài kiểm tra cuối khóa

THÔNG TIN CHUNG

NỘI DUNG KHÓA HỌC

Hướng dẫn học tập hiệu quả

CHƯƠNG 1: HIỂU VỀ DA MỤN VÀ NGUYÊN NHÂN HÌNH THÀNH

• Bài 1: Phân loại da và đặc điểm của da dầu mụn

• Bài 2: Nguyên nhân gây mụn

• Bài 3: Phân loại mụn và cách nhận biết các thể mụn trứng cá thông thường

CHƯƠNG 2: NGUYÊN TẮC CHĂM SÓC DA MỤN CƠ BẢN

• Bài 1: Tầm quan trọng của việc làm sạch da đúng cách

• Bài 2: Dưỡng ẩm và bảo vệ da mụn mà không gây bít tắc

• Bài 3: Tầm quan trọng của việc chống nắng đối với da mụn

CHƯƠNG 3: QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA HÀNG NGÀY DÀNH CHO DA MỤN

• Bài 1: Quy trình chăm sóc buổi sáng

• Bài 2: Quy trình chăm sóc buổi tối

• Bài 3: Lưu ý khi sử dụng sản phẩm trị mụn tại nhà

CHƯƠNG 4: LỰA CHỌN SẢN PHẨM PHÙ HỢP VỚI DA MỤN

• Bài 1: Tiêu chí chọn sữa rửa mặt, toner và kem dưỡng cho da mụn

• Bài 2: Các thành phần trị mụn hiệu quả

• Bài 3: Thành phần cần tránh trong sản phẩm chăm sóc da mụn

CHƯƠNG 5: TÁC DỤNG CỦA CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VÀ LỐI SỐNG

• Bài 1: Các thực phẩm hỗ trợ cải thiện da mụn

• Bài 2: Các thực phẩm cần tránh để hạn chế mụn tái phát

• Bài 3: Tầm quan trọng của giấc ngủ, uống đủ nước và tập thể dục đối với da

CHƯƠNG 6: PHƯƠNG PHÁP NGĂN NGỪA MỤN TÁI PHÁT

• Bài 1: Duy trì quy trình chăm sóc da đúng cách hàng ngày

• Bài 2: Tầm quan trọng của vệ sinh dụng cụ trang điểm và khăn mặt

• Bài 3: Hạn chế các thói quen gây mụn như chạm tay lên mặt

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

• Bài kiểm tra cuối khóa

• Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

PHIẾU KHẢO SÁT

• Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

   • Hoàn thành phiếu khảo sát

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

   • Đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

THÔNG TIN CHUNG

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

Hướng dẫn học tập hiệu quả

CHƯƠNG 1: VAI TRÒ CỦA SINH LÝ NỮ ĐỐI VỚI PHỤ NỮ VÀ ỨNG DỤNG CỦA Y HỌC CỔ TRUYỀN VỚI CẢI THIỆN RỐI LOẠN SINH LÝ NỮ

• Bài 1: Ý nghĩa của sức khỏe sinh lý nữ

• Bài 2: Định nghĩa về rối loạn sinh lý nữ

• Bài 3: Ứng dụng của Y học cổ truyền đối với cải thiện sinh lý nữ

CHƯƠNG 2: CƠ CHẾ TÁC ĐỘNG VÀ PHÂN LOẠI THẢO DƯỢC ĐIỀU TRỊ RỐI LOẠN SINH LÝ NỮ

• Bài 1: Cơ chế tác động của thảo dược trong điều trị rối loạn sinh lý nữ

• Bài 2: Đại cương về rối loạn sinh lý nữ trong Y học cổ truyền

CHƯƠNG 3: THUỐC BỔ THẬN DƯỠNG ÂM – TINH HOA TỪ THỤC ĐỊA VÀ VỊ THUỐC ĐỒNG HÀNH

• Bài 1: Thục Địa – Vị thuốc quý và công dụng toàn diện

• Bài 2: Đỗ Trọng – Cải thiện gân cốt và bổ thận hiệu quả

• Bài 3: Kỷ Tử – Dưỡng thận và tăng cường sinh lý tự nhiên

• Bài 4.1: Nữ Trinh Tử – Hỗ trợ sức khỏe gan thận và tăng miễn dịch (Phần 1)

• Bài 4.2: Nữ Trinh Tử – Hỗ trợ sức khỏe gan thận và tăng miễn dịch (Phần 2)

• Bài 4.3: Nữ Trinh Tử – Hỗ trợ sức khỏe gan thận và tăng miễn dịch (Phần 3)

CHƯƠNG 4: THUỐC BỔ HUYẾT DƯỠNG ÂM – TĂNG CƯỜNG SỨC SỐNG VÀ SỰ TƯƠI TRẺ

• Bài 1.1: Bạch Thược – Điều hòa khí huyết và dưỡng sắc đẹp (Phần 1)

• Bài 1.2: Bạch Thược – Điều hòa khí huyết và dưỡng sắc đẹp (Phần 2)

• Bài 2.1: Đương Quy – Vị thuốc vàng trong bổ huyết và dưỡng sắc đẹp (Phần 1)

• Bài 2.2: Đương Quy – Vị thuốc vàng trong bổ huyết và dưỡng sắc đẹp (Phần 2)

• Bài 3.1: Hà Thủ Ô – Bí quyết giữ gìn thanh xuân (Phần 1)

• Bài 3.2: Hà Thủ Ô – Bí quyết giữ gìn thanh xuân (Phần 2)

• Bài 3.3: Hà Thủ Ô – Bí quyết giữ gìn thanh xuân (Phần 3)

• Bài 4.1: Tang Thầm – Bí quyết dưỡng huyết và cải thiện sức khỏe toàn diện (Phần 1)

• Bài 4.2: Tang Thầm – Bí quyết dưỡng huyết và cải thiện sức khỏe toàn diện (Phần 2)

CHƯƠNG 5: ĐIỀU KHÍ GIẢI UẤT – CÂN BẰNG TÂM THẦN VÀ SỨC KHỎE NỘI TẠNG

• Bài 1.1: Hương Phụ – Điều khí và giải tỏa áp lực tâm lý (Phần 1)

• Bài 1.2: Hương Phụ – Điều khí và giải tỏa áp lực tâm lý (Phần 2)

• Bài 2: Xuyên Khung – Điều hòa khí huyết và hỗ trợ lưu thông tuần hoàn

CHƯƠNG 6: KIỆN TỲ ÍCH KHÍ – CẢI THIỆN HỆ TIÊU HÓA VÀ HỖ TRỢ SỨC KHỎE TOÀN DIỆN

• Bài 1.1: Hoàng Kỳ – Bổ khí và tăng cường miễn dịch (Phần 1)

• Bài 1.2: Hoàng Kỳ – Bổ khí và tăng cường miễn dịch (Phần 2)

• Bài 2.1: Đảng Sâm – Bồi bổ tỳ vị và hỗ trợ chức năng nội tạng (Phần 1)

• Bài 2.2: Đảng Sâm – Bồi bổ tỳ vị và hỗ trợ chức năng nội tạng (Phần 2)

CHƯƠNG 7: BÍ QUYẾT CHĂM SÓC SỨC KHỎE TOÀN DIỆN CHO PHÁI NỮ

• Bài 1: Dinh dưỡng và vai trò trong duy trì, cải thiện sinh lý nữ

• Bài 2: Dưỡng sinh hỗ trợ

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

• Bài kiểm tra cuối khóa

• Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

PHIẾU KHẢO SÁT

• Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

   • Hoàn thành phiếu khảo sát

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

   • Đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

THÔNG TIN CHUNG

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

Hướng dẫn học tập hiệu quả

CHƯƠNG 1: HÔN NHÂN – HÀNH TRÌNH KHÔNG CHỈ CÓ TÌNH YÊU

• Bài 1.1: Hôn nhân là gì? Khác biệt giữa yêu và sống chung (Phần 1)

• Bài 1.2: Hôn nhân là gì? Khác biệt giữa yêu và sống chung (Phần 2)

• Bài 2.1: Những kỳ vọng thường gặp và thực tế sau kết hôn (Phần 1)

• Bài 2.2: Những kỳ vọng thường gặp và thực tế sau kết hôn (Phần 2)

• Bài 2.3: Những kỳ vọng thường gặp và thực tế sau kết hôn (Phần 3)

• Bài 2.4: Những kỳ vọng thường gặp và thực tế sau kết hôn (Phần 4)

• Bài 3.1: Đích đến thực sự của hôn nhân (Phần 1)

• Bài 3.2: Đích đến thực sự của hôn nhân (Phần 2)

CHƯƠNG 2: GIẢI MÃ TÌNH YÊU

• Bài 1.1: Các hình thái tình yêu (Phần 1)

• Bài 1.2: Các hình thái tình yêu (Phần 2)

• Bài 1.3: Các hình thái tình yêu (Phần 3)

• Bài 2.1: Yêu đúng cách (Phần 1)

• Bài 2.2: Yêu đúng cách (Phần 2)

• Bài 3.1: Chất liệu của tình yêu (Phần 1)

• Bài 3.2: Chất liệu của tình yêu (Phần 2)

• Bài 3.3: Chất liệu của tình yêu (Phần 3)

• Bài 3.4: Chất liệu của tình yêu (Phần 4)

• Bài 4.1: Tiến trình nảy sinh tình yêu (Phần 1)

• Bài 4.2: Tiến trình nảy sinh tình yêu (Phần 2)

• Bài 4.3: Tiến trình nảy sinh tình yêu (Phần 3)

• Bài 4.4: Tiến trình nảy sinh tình yêu (Phần 4)

• Bài 5.1: Tiến trình tan vỡ tình yêu (Phần 1)

• Bài 5.2: Tiến trình tan vỡ tình yêu (Phần 2)

CHƯƠNG 3: QUYẾT ĐỂ LUÔN GIỮ LỬA TÌNH YÊU

• Bài 1.1: Những điều chồng cần (Phần 1)

• Bài 1.2: Những điều chồng cần (Phần 2)

• Bài 1.3: Những điều chồng cần (Phần 3)

• Bài 1.4: Những điều chồng cần (Phần 4)

• Bài 2.1: Những điều vợ muốn (Phần 1)

• Bài 2.2: Những điều vợ muốn (Phần 2)

• Bài 3.1: Bí quyết để nuôi dưỡng tình yêu (Phần 1)

• Bài 3.2: Bí quyết để nuôi dưỡng tình yêu (Phần 2)

• Bài 3.3: Bí quyết để nuôi dưỡng tình yêu (Phần 3)

• Bài 4: Nuôi dưỡng tình yêu từ gian bếp nhỏ

• Bài 5: Tình dục – Sợi dây kết nối thân mật trong hôn nhân

CHƯƠNG 4: XÂY DỰNG HÔN NHÂN HẠNH PHÚC

• Bài 1: Cam kết luôn lựa chọn sự tích cực và yêu thương nhau mỗi ngày

• Bài 2.1: Giải pháp giải quyết xung đột, mâu thuẫn nhanh chóng (Phần 1)

• Bài 2.2: Giải pháp giải quyết xung đột, mâu thuẫn nhanh chóng (Phần 2)

• Bài 3.1: Dành sự tôn trọng với cha mẹ hai bên (Phần 1)

• Bài 3.2: Dành sự tôn trọng với cha mẹ hai bên (Phần 2)

• Bài 4.1: Nghệ thuật làm cha mẹ – yêu thương con đúng cách (Phần 1)

• Bài 4.2: Nghệ thuật làm cha mẹ – yêu thương con đúng cách (Phần 2)

• Bài 4.3: Nghệ thuật làm cha mẹ – yêu thương con đúng cách (Phần 3)

CHƯƠNG 5: CHUẨN BỊ TÂM THẾ VÀ KỸ NĂNG CHO CUỘC SỐNG CHUNG

• Bài 1.1: Rèn luyện kỹ năng chăm sóc bản thân (Phần 1)

• Bài 1.2: Rèn luyện kỹ năng chăm sóc bản thân (Phần 2)

• Bài 2: Rèn luyện kỹ năng điều hòa cảm xúc

• Bài 3.1: Lên kế hoạch sinh con rõ ràng (Phần 1)

• Bài 3.2: Lên kế hoạch sinh con rõ ràng (Phần 2)

• Bài 4: Cùng nhau lên kế hoạch tài chính cho gia đình

• Bài 5: Giá trị cốt lõi trong hôn nhân

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

• Bài kiểm tra cuối khóa

• Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

PHIẾU KHẢO SÁT

• Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

   • Hoàn thành phiếu khảo sát

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

   • Đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa