Tác giả: Admin

  • Chăm sóc làn da cho phụ nữ có thai

     

    CHƯƠNG 1: SỰ THAY ĐỔI CỦA LÀN DA Ở PHỤ NỮ CÓ THAI

    • Bài 1: Giới thiệu

    • Bài 2: Những khó chịu gặp phải trong thai kỳ

    • Bài 3: Tầm quan trọng của việc chăm sóc da cho bà bầu đúng cách.

    • Bài 4: Cấu tạo của da

    • Bài 5: Thay đổi của làn da trong 3 tháng đầu thai kỳ

    • Bài 6: Thay đổi của làn da trong 3 tháng giữa thai kỳ

    • Bài 7: Thay đổi của làn da trong 3 tháng cuối thai kỳ

     

    CHƯƠNG 2: RỐI LOẠN SẮC TỐ THỜI KỲ MANG THAI

    • Bài 1: Ảnh hưởng của rối loạn sắc tố da tới phụ nữ có thai

    • Bài 2: Định nghĩa và cơ chế sinh bệnh của nám da

    • Bài 3: Nguyên nhân gây phát triển sắc tố

    • Bài 4: Những thói quen không tốt khi chăm sóc da cho bà bầu bị mụn.

    • Bài 5: Hướng dẫn các bước chăm sóc da cho bà bầu bị mụn an toàn.

    • Bài 6: Dự phòng phát triển nám bằng cách nào?

    • Bài 7: Các phương pháp cải thiện nám sau sinh

     

    CHƯƠNG 3: MỤN TRỨNG CÁ THAI KÌ

    • Bài 1: Định nghĩa và cơ chế bệnh sinh mụn

    • Bài 2: Ảnh hưởng của mụn tới phụ nữ có thai

    • Bài 3: Tại sao phụ nữ có thai lại bị mụn?

    • Bài 4: Lưu ý chăm sóc da cho bà bầu khi có tình trạng rạn da.

    • Bài 5: Hướng dẫn chăm sóc da mụn thai kỳ

    • Bài 6: Những hoạt chất nên và không nên sử dụng cho da mụn ở phụ nữ có thai

     

    CHƯƠNG 4: RẠN DA THỜI KỲ MANG THAI

    • Bài 1: Rạn da là gì?

    • Bài 2: Tại sao mang thai lại bị rạn da?

    • Bài 3: Biểu hiện của rạn da

    • Bài 4: Chăm sóc khi có tình trạng rạn da

    • Bài 5: Rạn da có điều trị khỏi hoàn toàn không?

    • Bài 6: Dự phòng rạn da

     

    CHƯƠNG 5: QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA CHO BÀ BẦU TOÀN DIỆN

    • Bài 1: Làm sạch da đúng

    • Bài 2: Hướng dẫn dưỡng ẩm an toàn khi chăm sóc da cho bà bầu.

    • Bài 3: Bảo vệ da khi mang thai

    • Bài 4: Các phương pháp làm đẹp có thể thực hiện

    • Bài 5: Dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt

     

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

      • Trả lời đúng ít nhất 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

  • Chăm sóc chủ động một số vấn đề sức khỏe thường gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi

     

    CHƯƠNG I: SỐT

    • Bài 1: Sốt là gì?

    • Bài 2: Cách đo nhiệt độ cho trẻ

    • Bài 3: Nguyên nhân sốt

    • Bài 4: Cách chăm sóc trẻ sốt

    • Bài 5: Cách sử dụng thuốc hạ sốt

    • Bài 6: Khi nào cần đưa trẻ đến cơ sở y tế?

    • Bài 7: Cách phòng tránh sốt ở trẻ

     

    CHƯƠNG II: SỐT PHÁT BAN

    • Bài 1: Sốt phát ban là gì? Nguyên nhân sốt phát ban ở trẻ

    • Bài 2: Triệu chứng và biến chứng của sốt phát ban ở trẻ em

    • Bài 3: Cách chăm sóc trẻ sốt phát ban

    • Bài 4: Khi nào cần đưa trẻ đến cơ sở y tế?

    • Bài 5: Cách phòng tránh sốt phát ban ở trẻ

     

    CHƯƠNG III: TAY CHÂN MIỆNG

    • Bài 1: Tay chân miệng là bệnh gì? Nguyên nhân gây bệnh ở trẻ

    • Bài 2: Triệu chứng và biến chứng của bệnh

    • Bài 3: Cách chăm sóc và điều trị trẻ bị tay chân miệng

    • Bài 4: Khi nào cần đưa trẻ đến cơ sở y tế?

    • Bài 5: Cách phòng tránh bệnh tay chân miệng

     

    CHƯƠNG IV: SỐT XUẤT HUYẾT

    • Bài 1: Tại sao trẻ mắc sốt xuất huyết?

    • Bài 2: Triệu chứng và biến chứng của bệnh

    • Bài 3: Cách chăm sóc và điều trị trẻ mắc sốt xuất huyết

    • Bài 4: Khi nào cần đưa trẻ đến cơ sở y tế?

    • Bài 5: Cách phòng tránh sốt xuất huyết

     

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

    • Bài kiểm tra cuối khóa

     

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học và trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

  • Nhận biết và chăm sóc tình trạng rôm sảy, sẩn ngứa ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

    Nhận biết và chăm sóc tình trạng rôm sảy, sẩn ngứa ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

    THÔNG TIN CHUNG 

     

    CHƯƠNG 1: HIỂU VỀ DA TRẺ SƠ SINH VÀ TRẺ NHỎ

      • Bài 1: Sức khỏe làn da ảnh hưởng như thế nào tới trẻ?

      • Bài 2: Sự phát triển của da

      • Bài 3: Cấu trúc da của trẻ

      • Bài 4: Hệ vi sinh vật và hoạt động bài tiết mồ hôi

      • Bài 5: Chức năng của yếu tố giữ ẩm và tình trạng mất nước qua da

      • Bài 6: pH của da và khả năng hấp thụ sản phẩm qua da

     

    CHƯƠNG 2: NHẬN BIẾT TÌNH TRẠNG RÔM SẨY Ở TRẺ SƠ SINH VÀ TRẺ NHỎ

      • Bài 1: Rôm sẩy là tình trạng gì?

      • Bài 2: Tổng quan tình trạng rôm sảy ở trẻ

      • Bài 3: Rôm sẩy ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ

      • Bài 4: Biểu hiện rôm sẩy ở trẻ

      • Bài 5: Phân biệt các dạng rôm sẩy ở trẻ

      • Bài 6: Nguyên nhân gây rôm sẩy ở trẻ

      • Bài 7: Phân biệt với các vấn đề da cần điều trị khác

      • Bài luyện tập 1

     

    CHƯƠNG 3: CHĂM SÓC CHO TRẺ GẶP RÔM SẨY

      • Bài 1: Vai trò của chăm sóc da với trẻ bị rôm sẩy

      • Bài 2: Làm sạch da đúng khi trẻ bị rôm sảy

      • Bài 3: Thói quen cần loại bỏ khi chăm sóc trẻ có rôm sẩy

      • Bài 4: Chọn sản phẩm chăm da khi trẻ bị rôm sẩy

      • Bài 5: Dinh dưỡng cho trẻ bị rôm sẩy

      • Bài 6: Chăm sóc đúng cho trẻ khi bị rôm sẩy

      • Bài 7: Dự phòng rôm sẩy xuất hiện ở trẻ

      • Bài 8: Khi nào cần cho trẻ đi thăm khám

     

    CHƯƠNG 4: NHẬN BIẾT TÌNH TRẠNG SẨN NGỨA Ở TRẺ

      • Bài 1: Sẩn ngứa ở trẻ em là tình trạng như thế nào?

      • Bài 2: Các biểu hiện đặc trưng của sẩn ngứa ở trẻ em.

      • Bài 3: Phân biệt các dạng sẩn ngứa

      • Bài 4: Sẩn ngứa do tác động từ bên ngoài

      • Bài 5: Nguyên nhân gây sẩn ngứa ở trẻ em do yếu tố bên trong.

      • Bài luyện tập 2

     

    CHƯƠNG 5: CHĂM SÓC TRẺ BỊ SẨN NGỨA

      • Bài 1: Loại bỏ thói quen chưa đúng khi điều trị sẩn ngứa ở trẻ em.

      • Bài 2: Làm sạch và chọn sản phẩm chăm da đúng

      • Bài 3: Sử dụng đồ dùng phù hợp cho trẻ bị sẩn ngứa

      • Bài 4: Tìm nguyên nhân để cải thiện hiệu quả

      • Bài 5: Phòng tránh tình trạng sẩn ngứa ở trẻ em tái phát.

     

    CHƯƠNG 6: THÓI QUEN SINH HOẠT LIÊN QUAN SỨC KHỎE VÀ LÀN DA CỦA TRẺ

      • Bài 1: Thói quen ăn uống

      • Bài 2: Thói quen ngủ nghỉ

      • Bài 3: Thói quen vận động và sử dụng thiết bị điện tử

      • Bài luyện tập 3

     

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

    Bài kiểm tra cuối khoá

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
    • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.
  • Đàn tranh trong diễn tấu các ca khúc Bolero

    CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU VỀ DÒNG NHẠC BOLERO

    • Bài 1: Giới thiệu về dòng nhạc Bolero.

    • Bài 2: Bolero trong đời sống hiện nay.

    • Bài 3: Tầm quan trọng của việc học đàn Tranh.

    • Bài 4: Bolero và Đàn Tranh.

     

    CHƯƠNG 2: KỸ THUẬT DIỄN TẤU CỦA ĐÀN TRANH TRONG CÁC BÀI BOLERO

    • Bài 1: Kỹ thuật tay phải.

    • Bài 2: Kỹ thuật tay trái.

    • Bài 3: Kỹ thuật vỗ, luyến sử dụng trong bài Bolero.

    • Bài 4: Ôn tập kiến thức chương 1 và chương 2.

     

    CHƯƠNG 3: CÁCH DIỄN TẤU MỘT SỐ BÀI BOLERO TRÊN ĐÀN TRANH

    • Bài 1: Về đâu mái tóc người thương (Phần 1).

    • Bài 2: Về đâu mái tóc người thương (Phần 2).

    • Bài 3: Biển tình (Phần 1).

    • Bài 4: Biển tình (Phần 2).

    • Bài 5: Duyên phận (Phần 1).

    • Bài 6: Duyên phận (Phần 2).

    • Bài 7: Vùng lá me bay (Phần 1).

    • Bài 8: Vùng lá me bay (Phần 2).

    • Bài 9: Nỗi buồn hoa phượng (Phần 1).

    • Bài 10: Nỗi buồn hoa phượng (Phần 2).

    • Bài 11: Lâu đài tình ái (Phần 1).

    • Bài 12: Lâu đài tình ái (Phần 2).

     

    TÀI LIỆU HỌC TẬP CHƯƠNG 3

      1. Bản nhạc Về đâu mái tóc người thương

      1. Bản nhạc Biển tình

      1. Bản nhạc Duyên phận

      1. Bản nhạc Vùng lá me bay

      1. Bản nhạc Nỗi buồn hoa phượng

      2. Bản nhạc Lâu đài tình ái

     

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    • Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

    • Chứng nhận hoàn thành khóa học:

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

      • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

  • Đàn tranh cơ bản cho người mới bắt đầu

    • Giới thiệu khóa học

    • CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU VỀ ĐÀN TRANH

      • Bài 1: Âm nhạc truyền thống – Bảo tồn và phát triển

      • Bài 2: Vai trò và vị trí đàn Tranh trong dàn nhạc dân tộc

      • Bài 3: Giới thiệu về đàn Tranh

      • Bài 4: Giới thiệu các tư thế ngồi của đàn tranh

      • Bài 5: Giới thiệu tư thế tay phải, tay trái

     

    • CHƯƠNG 2: KỸ THUẬT DIỄN TẤU CỦA ĐÀN TRANH

      • Bài 1: Làm quen với khuông nhạc, nốt nhạc, tiết tấu

      • Bài 2: Giới thiệu một số loại nhịp thường gặp khi diễn tấu đàn Tranh

      • Bài 3: Cách lên dây đàn Tranh

      • Bài 4: Một số ký hiệu dùng cho đàn Tranh

      • Bài 5: Các kỹ thuật tay phải (Phần 1)

      • Bài 6: Các kỹ thuật tay phải (Phần 2)

      • Bài 7: Các kỹ thuật tay trái (Phần 1)

      • Bài 8: Các kỹ thuật tay trái (Phần 2)

      • Bài 9: Cách gảy đi lên liền bậc

      • Bài 10: Cách gảy đi xuống liền bậc

      • Bài 11: Cách gảy ngón 1, 2, 3

      • Bài 12: Cách gảy phối hợp ngón 1 và 2, gảy quãng 8

      • Bài luyện tập 1

      • Ôn tập kiến thức chương 1 và 2

     

    • CHƯƠNG 3: ÁP DỤNG CÁC KỸ THUẬT ĐÀN TRANH TRONG DIỄN TẤU CÁC BÀI DÂN CA VIỆT NAM

      • Bài 1: Xòe hoa – Dân ca Thái

      • Bài 2: Inh lả ơi – Dân ca Thái

      • Bài 3: Gà gáy le te – Dân ca Cống Khao

      • Bài 4: Mưa rơi – Dân ca Xá

      • Bài 5: Lộ trình tập luyện hiệu quả tại nhà

      • Bài luyện tập 2

      • Ôn tập kiến thức toàn khóa

     

    • Bài kiểm tra cuối khóa

     

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học
      Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học
      Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.
      Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

  • Tự học đàn tranh qua một số bài hát phổ biến

    CHƯƠNG I: GIỚI THIỆU CHUNG

    • Bài 1: Đàn Tranh và giá trị âm nhạc truyền thống trong đời sống tinh thần

    • Bài 2: Giới thiệu chung về đàn Tranh

    • Bài 3: Cách chọn đàn Tranh

    • Bài 4: Lộ trình học tập đàn Tranh hiệu quả

     

    CHƯƠNG II: MỘT SỐ KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ ÂM NHẠC

    • Bài 1: Cách nhận biết các nốt trên khuông nhạc

    • Bài 2: Làm quen với tiết tấu và trường độ

    • Bài 3: Tìm hiểu về nhịp, phách

    • Bài 4: Phân biệt dấu lặng, dấu nối

    • Bài 5: Cách đọc các nốt nhạc có tiết tấu

    • Bài luyện tập 1: Bài kiểm tra

     

    CHƯƠNG III: LÀM QUEN VỚI ĐÀN TRANH

    • Bài 1: Giới thiệu tư thế chơi đàn

    • Bài 2: Làm quen với các nốt trên đàn Tranh

    • Bài 3: Cách chỉnh dây đàn

    • Bài 4: Kỹ thuật gảy liền bậc ngón 1, ngón 2

    • Bài 5: Kỹ thuật gảy bật ngón 1, 2, 3

     

    CHƯƠNG IV: THỰC HÀNH CHƠI MỘT SỐ BẢN NHẠC ĐƠN GIẢN

    • Bài 1.1: Múa vui – Phần 1

    • Bài 1.2: Múa vui – Phần 2

    • Bài 1.3: Múa vui – Phần 3

    • Bài 2.1: Múa sạp – Phần 1

    • Bài 2.2: Múa sạp – Phần 2

    • Bài 2.3: Múa sạp – Phần 3

    • Bài 3.1: Lý cây bông – Phần 1

    • Bài 3.2: Lý cây bông – Phần 2

    • Bài 3.3: Lý cây bông – Phần 3

    • Bài luyện tập 2: Bài kiểm tra

     

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

    • Bài kiểm tra cuối khóa

     

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    1. Chứng nhận hoàn thành khóa học

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

  • Học đàn tranh qua các bài hát về tết trung thu

    Học đàn tranh qua các bài hát về tết trung thu

    THÔNG TIN CHUNG

    • Chương 1: Một Số Kiến Thức Cơ Bản Về Âm Nhạc

      • Bài 1: Ôn kiến thức khóa cơ bản và hướng dẫn học tập.

      • Bài 2: Dấu chấm dôi.

      • Bài 3: Nốt móc kép.

      • Bài 4: Làm quen và thực hành tiết tấu kép trước.

      • Bài 5: Làm quen và thực hành tiết tấu kép sau.

     

    • Chương 2: Giới Thiệu Một Số Kỹ Thuật Cơ Bản

      • Bài 1: Kỹ thuật gảy chồng âm quãng 8.

      • Bài 2: Kỹ thuật gảy song long.

      • Bài 3: Kỹ thuật vuốt (ngón Á).

      • Bài 4: Kỹ thuật tay trái: ngón nhấn.

      • Bài 5: Kỹ thuật tay trái: ngón rung.

     

    • Chương 3: Thực Hành Chơi Một Số Bản Nhạc Đơn Giản

      • Bài 1.1: Chiếc đèn ông sao – phần 1.

      • Bài 1.2: Chiếc đèn ông sao – phần 2.

      • Bài 1.3: Chiếc đèn ông sao – phần 3.

      • Bài 1.4: Chiếc đèn ông sao – phần 4.

      • Bài 2.1: Thằng cuội – phần 1.

      • Bài 2.2: Thằng cuội – phần 2.

      • Bài 2.3: Thằng cuội – phần 3.

      • Bài 3.1: Cây đa quán dốc – phần 1.

      • Bài 3.2: Cây đa quán dốc – phần 2.

      • Bài 3.3: Cây đa quán dốc – phần 3.

      • Bài 3.4: Cây đa quán dốc – phần 4.

      • Bài 3.5: Cây đa quán dốc – phần 5.

     

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

    • Bài kiểm tra cuối khóa: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học và đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa để nhận chứng nhận hoàn thành khóa học.

     

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học và trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

  • Diễn tấu đàn tranh qua các ca khúc nhạc xuân

    • Chương 1: Giới thiệu về các ca khúc nhạc Xuân

      • Bài 1: Giới thiệu về các ca khúc nhạc Xuân

      • Bài 2: Nhạc Xuân trong đời sống hiện nay

      • Bài 3: Ca khúc nhạc Xuân và Đàn Tranh

     

    • Chương 2: Kỹ thuật diễn tấu của đàn Tranh trong các ca khúc nhạc Xuân

      • Bài 1: Cách lên dây đàn Tranh

      • Bài 2: Kỹ thuật tay phải

      • Bài 3: Kỹ thuật tay trái

      • Bài 4: Kỹ thuật vỗ, luyến sử dụng trong ca khúc nhạc Xuân

     

    • Chương 3: Cách diễn tấu một số ca khúc nhạc Xuân trên đàn Tranh

      • Bài 1: Đoản xuân ca (Phần 1)

      • Bài 2: Đoản xuân ca (Phần 2)

      • Bài 3: Mùa xuân đầu tiên (Phần 1)

      • Bài 4: Mùa xuân đầu tiên (Phần 2)

      • Bài 5: Mùa xuân ơi (Phần 1)

      • Bài 6: Mùa xuân ơi (Phần 2)

      • Bài 7: Ngày Tết quê em

      • Bài 8: Ngày xuân Long Phụng Sum Vầy (Phần 1)

      • Bài 9: Ngày xuân Long Phụng Sum Vầy (Phần 2)

      • Bài 10: Con bướm Xuân (Phần 1)

      • Bài 11: Con bướm Xuân (Phần 2)

      • Bài 12: Thì thầm mùa xuân (Phần 1)

      • Bài 13: Thì thầm mùa xuân (Phần 2)

     

    TÀI LIỆU HỌC TẬP CHƯƠNG 3

    1. Bản nhạc Đoản xuân ca

    2. Bản nhạc Mùa xuân đầu tiên

    3. Bản nhạc Mùa xuân ơi

    4. Bản nhạc Ngày Tết quê em

    5. Bản nhạc Ngày xuân Long Phụng Sum Vầy

    6. Bản nhạc Con bướm Xuân

    7. Bản nhạc Thì thầm mùa xuân

     

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học:

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học:

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

      • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

  • Massage thư giãn toàn thân chuyên sâu

     

    ĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN

    • Từ 18 đến 50 tuổi, đã có kiến thức cơ bản về liệu pháp massage.

    • Các Spa, resort, trung tâm massage muốn bổ sung dịch vụ massage thư giãn toàn thân, mang lại trải nghiệm thư giãn 5 sao cho khách hàng.

    • Kĩ thuật viên massage tại các Spa, spa thẩm mỹ, trung tâm chăm sóc sức khỏe, trung tâm phục hồi và trị liệu tự nhiên, hoặc các khu nghỉ dưỡng.

    • Người muốn mở Spa massage với dịch vụ massage thư giãn toàn thân và các dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác.

    • Những người làm nghề trị liệu tự nhiên, trị liệu không dùng thuốc, trị liệu thân tâm mong muốn học các kĩ thuật massage thư giãn toàn thân chuyên sâu để phục vụ công việc.

    • Những người muốn học để mở rộng kiến thức và khám phá tiềm năng bản thân thông qua các kĩ thuật massage thư giãn toàn thân chuyên sâu.

    • Những gia đình mong muốn học massage thư giãn toàn thân chuyên sâu để biến nhà mình thành một không gian thư giãn giống như Spa.

     

    BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ

    Về kiến thức:

    • Hiểu toàn diện về Spa và nghề Spa.

    • Nắm vững massage thư giãn chuyên sâu.

    • Nắm các bí quyết tạo ra sự thư giãn 5 sao cho khách hàng.

    • Biết cách tạo dựng không gian massage thư giãn đem lại sự thoải mái tối đa cho khách hàng (cách sắp xếp đồ đạc, chuẩn bị giường massage, chọn ánh sáng và mùi hương…).

    • Nhận diện và khắc phục các lỗi sai thường gặp khi thực hiện massage thư giãn.

    • Nắm toàn bộ động tác trong bài massage body thư giãn toàn thân với dầu massage.

    • Biết cách xử lý các tình huống đột xuất khi thực hiện massage thư giãn.

    • Có khả năng cải thiện sức khỏe bản thân và giải quyết các vấn đề đau nhức sau khi làm massage.

    • Phát triển khả năng “đọc hiểu” cơ thể khách hàng qua đôi bàn tay để biết khi nào cần tác động mạnh hay nhẹ, nhiều hay ít.

    • Học các bí quyết chuyên gia để trở thành một người làm massage thành công.

    • Học cách quản lý chất lượng, tạo dựng uy tín và xây dựng thương hiệu Spa thành công.

     

    Về kỹ năng:

    • Thực hiện các bước chuẩn bị phòng massage thư giãn đạt chuẩn 5 sao.

    • Thực hiện kỹ thuật massage thư giãn toàn thân với dầu cho người khác.

    • Xử lý tốt các tình huống đột xuất và câu hỏi bất ngờ từ khách hàng.

    • Phân biệt kĩ thuật massage thư giãn đúng và sai trong thực tế.

    • Quản lý chất lượng dịch vụ massage tại cơ sở.

     

    Về tinh thần và thể chất:

    • Hiểu rõ massage thư giãn toàn thân và những vấn đề liên quan, giúp người học tự tin và chủ động trong việc hoạch định dịch vụ tốt nhất cho khách hàng.

    • Sự thành công trong thực tế và những bí quyết từ chuyên gia giúp người học ngày càng giỏi hơn và tạo ra nhiều giá trị hơn cho bản thân và cộng đồng.

     

    THÔNG TIN KHÓA HỌC

    Massage thư giãn hiện đang là một dịch vụ rất được ưa chuộng tại các Spa trên toàn thế giới. Nó không chỉ giúp thư giãn cơ thể mà còn làm dịu tâm trí, tạo ra cảm giác thoải mái sâu sắc nhờ vào sự kết hợp của các động tác massage nhẹ nhàng, dầu massage, âm nhạc và hương thơm của tinh dầu thiên nhiên.

    Để thực hiện một bài massage thư giãn toàn thân ở mức độ tốt hoặc chuyên sâu, yêu cầu người học phải có quá trình thực hành đều đặn và nghiêm túc. Dù những động tác massage thư giãn có vẻ đơn giản nhưng để thực hiện đúng và hiệu quả lại cần sự tinh tế và kỹ thuật điêu luyện, không phải ai cũng làm được.

    NỘI DUNG KHOÁ HỌC

    CHƯƠNG 1: SỨC KHỎE VÀ SỰ THƯ GIÃN

    • Bài 1: Lợi ích của thư giãn với sức khỏe.

    • Bài 2: Tại sao massage được cả thế giới ưa chuộng.

    • Bài 3: Nghiên cứu khoa học về liệu pháp massage.

     

    CHƯƠNG 2: KIẾN THỨC SPA MASSAGE THIẾT YẾU

    • Bài 1: Setup phòng Spa massage.

    • Bài 2: Không khí, độ ẩm, nhiệt độ.

    • Bài 3: Ánh sáng và mùi hương.

    • Bài 4: Biến âm nhạc thành trợ thủ đắc lực.

    • Bài 5: Chuẩn bị giường massage.

    • Bài 6: Lựa chọn kem, dầu massage.

    • Bài 7: An toàn là trên hết.

    • Bài 8: Vấn đề thời gian.

    • Bài 9: Nói không với khách hàng.

    • Bài 10: Đánh giá của khách hàng.

    • Bài 11: Những lời chê bai.

    • Bài 12: Dặn dò sau khi kết thúc.

    • Bài 13: Biểu hiện thường gặp sau khi massage và giải thích.

    • Bài 14: Xử lý tình huống đặc biệt.

    • Bài 15: Chữ tín của nghề Spa.

    • Bài 16: Bộ câu hỏi tạo dựng Spa thành công.

    • Bài 17: Cách tạo menu Spa massage.

    • Bài 18: Mở rộng dịch vụ, phát triển vững bền.

     

    CHƯƠNG 3: CÁCH MASSAGE THƯ GIÃN TOÀN THÂN

    • Bài 1: Hãy chủ động thư giãn.

    • Bài 2: Không làm những động tác sau.

    • Bài 3: Tinh tế tạo nên khác biệt.

    • Bài 4: Bàn tay có mắt, bàn tay có tai.

    • Bài 5: Cách tạo lực êm ái thấm sâu.

    • Bài 6: Làm chủ động tác xoa của massage thư giãn.

    • Bài 7: Làm chủ động tác nhào của massage thư giãn.

    • Bài 8: Làm chủ động tác đẩy miết của massage thư giãn.

    • Bài 9: Làm chủ động tác bóp, ấn của massage thư giãn.

    • Bài 10: Làm chủ kĩ thuật cánh tay của massage thư giãn.

    • Bài 11: Xử lý đúng cách vùng tắc nghẽn khi massage thư giãn.

     

    CHƯƠNG 4: BÀI MASSAGE THƯ GIÃN TOÀN THÂN

    • Bài 1: Hãy bắt đầu từ đôi bàn chân.

    • Bài 2: Tiếp tục với mặt sau đùi.

    • Bài 3: Thư giãn toàn bộ vùng lưng 1.

    • Bài 4: Thư giãn toàn bộ vùng lưng 2.

    • Bài 5: Chăm sóc mặt sau cổ vai gáy.

    • Bài 6: Thư giãn đầu mặt cổ.

    • Bài 7: Massage tay và bàn tay.

    • Bài 8: Tiếp tục với mặt trước chân và bàn chân.

    • Bài 9: Kết thúc hoàn hảo.

    • Bài 10: Bài tổng hợp các bước.

     

    CHƯƠNG 5: TÂM HUYẾT VÀ CHIA SẺ

    • Bài 1: Để luôn cảm thấy tự tin.

    • Bài 2: Cách chủ động duy trì sức khỏe.

    • Bài 3: Để khách hàng luôn nhớ tới bạn.

     

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

    Điều kiện hoàn thành khóa học:

    1. Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng.

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học: Hoàn thành tất cả bài giảng và đạt tối thiểu 70% điểm trong bài kiểm tra cuối khóa.

  • Kĩ thuật Massage mô sâu và những lợi ích về sức khoẻ

    NỘI DUNG KHOÁ HỌC

    • CÂU HỎI TẠO DỰNG SPA THÀNH CÔNG
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: CÂU HỎI TẠO DỰNG SPA THÀNH CÔNG
    • HÌNH ẢNH CÁC MÔ
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: HÌNH ẢNH CÁC MÔ
    • HƯỚNG DẪN CSSK CHỦ ĐỘNG BẰNG YHCT
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: HƯỚNG DẪN CSSK CHỦ ĐỘNG BẰNG YHCT
    • KĨ THUẬT MASSAGE MÔ SÂU VÀ NHỮNG LỢI ÍCH VỀ SỨC KHOẺ
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: KĨ THUẬT MASSAGE MÔ SÂU VÀ NHỮNG LỢI ÍCH VỀ SỨC KHOẺ

     

    CHƯƠNG 1: MASSAGE MÔ SÂU – NGHỆ THUẬT PHỤC HỒI

    • Bài 1: Các loại mô trong cơ thể
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 1: Các loại mô trong cơ thể
    • Bài 2: Lợi ích của massage mô sâu
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 2: Lợi ích của massage mô sâu
    • Bài 3: Đặc điểm kĩ thuật massage mô sâu
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 3: Đặc điểm kĩ thuật massage mô sâu
    • Bài 4: Để có động tác hoàn hảo
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 4: Để có động tác hoàn hảo

    CHƯƠNG 2: KIẾN THỨC SPA MASSAGE THIẾT YẾU

    • Bài 1: Setup phòng Spa massage
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 1: Setup phòng Spa massage
    • Bài 2: Không khí, độ ẩm, nhiệt độ
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 2: Không khí, độ ẩm, nhiệt độ
    • Bài 3: Ánh sáng và mùi hương
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 3: Ánh sáng và mùi hương
    • Bài 4: Biến âm nhạc thành trợ thủ đắc lực
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 4: Biến âm nhạc thành trợ thủ đắc lực
    • Bài 5: Chuẩn bị giường massage
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 5: Chuẩn bị giường massage
    • Bài 6: Lựa chọn kem, dầu massage
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 6: Lựa chọn kem, dầu massage
    • Bài 7: An toàn là trên hết
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 7: An toàn là trên hết
    • Bài 8: Vấn đề thời gian
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 8: Vấn đề thời gian
    • Bài 9: Nói không với khách hàng
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 9: Nói không với khách hàng
    • Bài 10: Đánh giá của khách hàng
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 10: Đánh giá của khách hàng
    • Bài 11: Những lời chê bai
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 11: Những lời chê bai
    • Bài 12: Dặn dò sau khi kết thúc
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 12: Dặn dò sau khi kết thúc
    • Bài 13: Biểu hiện thường gặp sau khi massage và giải thích
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 13: Biểu hiện thường gặp sau khi massage và giải thích
    • Bài 14: Xử lý tình huống đặc biệt
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 14: Xử lý tình huống đặc biệt
    • Bài 15: Chữ tín của nghề Spa
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 15: Chữ tín của nghề Spa
    • Bài 16: Bộ câu hỏi tạo dựng Spa thành công
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 16: Bộ câu hỏi tạo dựng Spa thành công
    • Bài 17: Cách tạo menu Spa massage
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 17: Cách tạo menu Spa massage
    • Bài 18: Mở rộng dịch vụ, phát triển vững bền
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 18: Mở rộng dịch vụ, phát triển vững bền

     

    CHƯƠNG 3: BÀI MASSAGE MÔ SÂU TOÀN THÂN

    • Bài 1: Bắt đầu
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 1: Bắt đầu
    • Bài 2: Massage ngoài khăn
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 2: Massage ngoài khăn
    • Bài 3: Xoa dầu khắp lưng
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 3: Xoa dầu khắp lưng
    • Bài 4: Xoa dọc lưng
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 4: Xoa dọc lưng
    • Bài 5: Xoa từng bên vai hông
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 5: Xoa từng bên vai hông
    • Bài 6: Đẩy lưng từ dưới lên
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 6: Đẩy lưng từ dưới lên
    • Bài 7: Đẩy dọc cột sống
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 7: Đẩy dọc cột sống
    • Bài 8: Đẩy dọc cột sống bằng nắm tay
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 8: Đẩy dọc cột sống bằng nắm tay
    • Bài 9: Miết ngang thắt lưng
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 9: Miết ngang thắt lưng
    • Bài 10: Đẩy miết vai thắt lưng
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 10: Đẩy miết vai thắt lưng
    • Bài 11: Massage quanh bả vai
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 11: Massage quanh bả vai
    • Bài 12: Massage mặt trên xương bả vai và nách sau
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 12: Massage mặt trên xương bả vai và nách sau
    • Bài 13: Đẩy sâu dưới bả vai
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 13: Đẩy sâu dưới bả vai
    • Bài 14: Xoa dầu và miết đẩy mặt sau tay
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 14: Xoa dầu và miết đẩy mặt sau tay
    • Bài 15: Sử dụng cánh tay
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 15: Sử dụng cánh tay
    • Bài 16: Chăm sóc bàn tay và các ngón tay
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 16: Chăm sóc bàn tay và các ngón tay
    • Bài 17: Đi “con rắn” mặt sau lưng
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 17: Đi “con rắn” mặt sau lưng
    • Bài 18: Tiếp tục với mặt sau chân
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 18: Tiếp tục với mặt sau chân
    • Bài 19: Sử dụng nắm tay
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 19: Sử dụng nắm tay
    • Bài 20: Sử dụng ngón cái và các ngón tay
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 20: Sử dụng ngón cái và các ngón tay
    • Bài 21: Massage mặt sau chân bằng cánh tay
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 21: Massage mặt sau chân bằng cánh tay
    • Bài 22: Kéo giãn từng chân và hai chân
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 22: Kéo giãn từng chân và hai chân
    • Bài 23: Tiếp tục với cổ vai gáy khi nằm ngửa
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 23: Tiếp tục với cổ vai gáy khi nằm ngửa
    • Bài 24: Massage vùng vai gáy
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 24: Massage vùng vai gáy
    • Bài 25: Massage vùng chẩm
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 25: Massage vùng chẩm
    • Bài 26: Chăm sóc từng bên kết hợp kéo giãn
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 26: Chăm sóc từng bên kết hợp kéo giãn
    • Bài 27: Massage vùng trước vai và cánh tay
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 27: Massage vùng trước vai và cánh tay
    • Bài 28: Massage bàn tay, ngón tay
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 28: Massage bàn tay, ngón tay
    • Bài 29: Vận động và kéo giãn khớp vai
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 29: Vận động và kéo giãn khớp vai
    • Bài 30: Massage mặt trước chân bằng bàn tay
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 30: Massage mặt trước chân bằng bàn tay
    • Bài 31: Massage mặt trước chân bằng ngón cái
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 31: Massage mặt trước chân bằng ngón cái
    • Bài 32: Massage mặt trước chân bằng cánh tay
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 32: Massage mặt trước chân bằng cánh tay
    • Bài 33: Kéo giãn từng chân và hai chân
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 33: Kéo giãn từng chân và hai chân
    • Bài 34: Kết thúc hoàn hảo
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 34: Kết thúc hoàn hảo
    • Bài 35: Bài tổng hợp để ôn tập
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 35: Bài tổng hợp để ôn tập

    CHƯƠNG 4: TÂM HUYẾT VÀ CHIA SẺ

    • Bài 1: Để luôn cảm thấy tự tin
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 1: Để luôn cảm thấy tự tin
    • Bài 2: Cách chủ động duy trì sức khỏe
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 2: Cách chủ động duy trì sức khỏe
    • Bài 3: Để khách hàng luôn nhớ tới bạn
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài 3: Để khách hàng luôn nhớ tới bạn

     

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

    • Bài kiểm tra cuối khoá
      • Hệ thống xác định phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài kiểm tra cuối khoá
    • Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

     

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng.

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng và đạt tối thiểu 70% điểm bài kiểm tra cuối khóa.