Tác giả: aum.hieu aum.hieu

Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực, massage đã trở thành một liệu pháp chăm sóc sức khỏe và thư giãn được nhiều người tin chọn. Mỗi phương pháp massage lại mang đến những lợi ích riêng, giúp giảm đau nhức, cải thiện tuần hoàn máu và cân bằng tinh thần. Hiện nay, có…

Trong nhịp sống hiện đại, việc phải đối mặt với áp lực công việc, căng thẳng tinh thần và các vấn đề về cơ xương khớp dường như là điều không thể tránh khỏi. Những cơn đau dai dẳng ở vai gáy, lưng hay thắt lưng không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc…

Trong thế giới hiện đại, con người ngày càng đối mặt với những áp lực vô hình: công việc căng thẳng, thói quen ít vận động, ăn uống thất thường và giấc ngủ kém chất lượng. Khi thân – tâm mất cân bằng, cơ thể bắt đầu lên tiếng: đau mỏi, mệt mỏi, căng thẳng,…

Ngày càng nhiều phụ huynh lo lắng khi thấy con khó tập trung, nói nhiều, chạy nhảy liên tục và dễ nổi nóng.Ban đầu, ai cũng nghĩ con chỉ hiếu động hơn bạn bè, nhưng khi tình trạng kéo dài và ảnh hưởng đến học tập, cảm xúc, cha mẹ bắt đầu đặt câu hỏi:…

Trẻ tăng động là nhóm trẻ gặp khó khăn trong việc duy trì sự tập trung, kiểm soát hành vi và điều chỉnh cảm xúc. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến kết quả học tập mà còn tác động mạnh đến mối quan hệ của trẻ với bạn bè, thầy cô và chính…

Trong khi nhiều người tìm đến các liệu pháp công nghệ cao, ngày càng nhiều phụ nữ nhận ra rằng làm đẹp tự nhiên bằng Y học cổ truyền (YHCT) mới là con đường bền vững nhất.Không chỉ chăm da, YHCT còn dưỡng tâm – điều khí – phục hồi năng lượng sống, giúp người…

Có những điều diệu kỳ mà chỉ bàn tay mẹ mới có thể làm được.Một cái vuốt ve, một cái chạm nhẹ lên làn da bé nhỏ – đôi khi chính là lời thì thầm yêu thương đầu tiên mà con cảm nhận được.Massage cho em bé không chỉ là một thói quen chăm sóc,…

Một nụ cười tươi không chỉ khiến bạn trở nên thu hút, mà còn là “tấm gương” phản chiếu sức khỏe bên trong cơ thể. Thế nhưng, giữa nhịp sống bận rộn, không ít người vẫn xem nhẹ việc chăm sóc răng miệng, cho đến khi những cơn đau răng, viêm nướu hay hơi thở…

Làn da bé sơ sinh mỏng hơn da người lớn gấp 5 lần, độ pH chưa ổn định và tuyến bã nhờn chưa phát triển hoàn thiện. Chính vì vậy, bé sơ sinh bị viêm da là hiện tượng rất phổ biến, nhất là trong năm đầu đời. Tùy theo nguyên nhân và vị trí,…

Mụn là “nỗi ám ảnh” của nhiều người, đặc biệt là với làn da nhạy cảm, dễ kích ứng. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể cải thiện làn da bằng cách chăm sóc da mụn tại nhà. Chỉ cần hiểu rõ nguyên nhân, áp dụng…