Tác giả: aum.maiha

NỘI DUNG KHÓA HỌC CHƯƠNG 1: NHỮNG KIẾN THỨC NHẬP MÔN XOA BÓP CỔ TRUYỀN Bài 1: Định nghĩa, nguồn gốc của xoa bóp cổ truyền Bài 2: Lợi ích của bộ môn xoa bóp cổ truyền Bài 3: Chuẩn bị nơi xoa bóp và khi nào không nên làm xoa bóp Bài 4: Điều…

  CHƯƠNG 1: Tổng quan về khóa học và Zumba Bài 1: Tổng quan về Zumba cơ bản Bài 2: Những lưu ý khi tập Zumba   CHƯƠNG 2: Khởi động trong Zumba Bài 1: Giới thiệu bài khởi động Bài 2: Khởi động bước chân (Step touch) Bài 3: Khởi động tăng nhịp tim…

  CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ KHÓA HỌC VÀ ZUMBA Bài 1: Tổng quan về Zumba cơ bản Bài 2: Những lưu ý khi tập Zumba   CHƯƠNG 2: KHỞI ĐỘNG TRONG ZUMBA Bài 1: Giới thiệu bài khởi động Bài 2: Phần 1: Khởi động bước chân (Step touch) Bài 3: Phần 2: Khởi…

Chương 1: GIỚI THIỆU KHÓA HỌC Bài 1: Bài giới thiệu Bài 2: Cho trẻ học thanh nhạc sớm có tác dụng gì?   Chương 2: LÝ THUYẾT VÀ KỸ THUẬT CƠ BẢN TRONG THANH NHẠC Bài 1: Hơi thở trong thanh nhạc Bài 2: Phương pháp đẩy hơi, nén hơi trong thanh nhạc Bài…

CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN KHÓA HỌC Bài 1: Những ca khúc nhạc nhẹ, trữ tình Bài 2: Hơi thở trong thanh nhạc Bài 3: Vị trí âm thanh trong thanh nhạc Bài 4: Khẩu hình đúng trong thanh nhạc Bài 5: Lợi ích của việc học thanh nhạc đối với sức khỏe và cuộc sống…

CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN KHÓA HỌC Bài 1: Những ca khúc đi cùng năm tháng Bài 2: Hơi thở trong thanh nhạc Bài 3: Vị trí âm thanh trong thanh nhạc Bài 4: Khẩu hình đúng trong thanh nhạc Bài 5: Lợi ích của việc học thanh nhạc đối với sức khỏe và cuộc sống…

CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN KHÓA HỌC Bài 1: Học thanh nhạc thông qua những ca khúc nhạc Trịnh Bài 2: Hơi thở trong thanh nhạc Bài 3: Vị trí âm thanh trong thanh nhạc Bài 4: Khẩu hình đúng trong thanh nhạc Bài 5: Lợi ích của việc học thanh nhạc đối với sức khỏe…

CHƯƠNG 1: LÝ THUYẾT VÀ KỸ THUẬT CƠ BẢN TRONG THANH NHẠC Bài 1: Hơi thở trong thanh nhạc Bài 2: Vị trí âm thanh trong nhạc Bài 3: Khẩu hình trong thanh nhạc   CHƯƠNG 2: HƯỚNG DẪN HỌC HÁT CA KHÚC “CHÀO EM CÔ GÁI LAM HỒNG” Bài 1: Nhận biết các ký…

  CHƯƠNG 1: NGUYÊN LÝ ĐỐT MỠ, TĂNG CƠ TRONG YOGA Bài 1: Bài giới thiệu Bài 2: Nguyên nhân gây tích mỡ Bài 3: Phương pháp giảm mỡ tăng cơ khoa học trong Yoga Bài 4: Tại sao ăn nhiều vẫn gầy không thể tăng cân, tăng cơ Bài 5: Nguyên tắc của việc…

  CHƯƠNG 1: LƯU Ý CHO NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG Bài 1: Vì sao nhân viên văn phòng gặp vấn đề cổ vai gáy? Bài 2: Hãy thả lỏng đôi vai Bài 3: Đừng áp lực lên thắt lưng nữa!   CHƯƠNG 2: CÁC BÀI TẬP VỚI GHẾ Bài 1: Thư giãn, giảm đau cổ…