Tác giả: aum.maiha
-
Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong: Hành Trình Can Đảm Quay Về Ôm Lấy Chính Mình
Bạn có bao giờ cảm thấy mắc kẹt trong những vòng lặp cảm xúc tiêu cực, luôn tự ti, lo sợ bị phán xét, hay gặp khó khăn trong việc xây dựng mối quan hệ bền vững? Rất có thể, “đứa trẻ bên trong bị tổn thương” của bạn đang lên tiếng. Hành trình chữa…
-
Chăm sóc và cải thiện các vấn đề thường gặp ở làn da nhạy cảm
THÔNG TIN CHUNG NỘI DUNG KHÓA HỌC Hướng dẫn học tập hiệu quả CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU VỀ LÀN DA NHẠY CẢM Bài 1: Phân loại da và định nghĩa da nhạy cảm Bài 2: Sự phổ biến của làn da nhạy cảm Bài 3: Nguyên nhân nội tại gây tình trạng nhạy cảm Bài…
-
Dạy Trẻ Kiểm Soát Cảm Xúc: Hướng Dẫn Toàn Diện Cho Cha Mẹ
Dạy Trẻ Kiểm Soát Cảm Xúc: Hướng Dẫn Toàn Diện Cho Cha Mẹ Gặp khó khăn trong việc dạy trẻ kiểm soát cảm xúc? Khám phá 9 phương pháp tâm lý đã được chứng minh giúp con bình tĩnh, xử lý cơn ăn vạ và xây dựng nền tảng EQ vững chắc. Dạy Trẻ Kiểm…
-
Co Giật Do Sốt ở Trẻ Em: Toàn Bộ Thông Tin Cha Mẹ Cần Biết
Nhìn con sốt cao đã đủ lo lắng, nhưng khi con đột ngột co giật, đó thực sự là một khoảnh khắc hoảng sợ đối với bất kỳ bậc cha mẹ nào. Tuy nhiên, co giật do sốt ở trẻ em là một tình trạng khá phổ biến và thường lành tính. Bài viết này…
-
Dinh dưỡng thông minh cho lá phổi khỏe – Đồng hành cùng người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)
Áp dụng dinh dưỡng thông minh cho người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện hô hấp và bảo vệ lá phổi khỏe mạnh. Tìm hiểu bí quyết dinh dưỡng khoa học giúp người bệnh COPD sống khỏe và an vui mỗi ngày. Dinh dưỡng – nền…
-
Tự tin chăm sóc trẻ khi bị cúm: Kiến thức và kỹ năng cần biết
THÔNG TIN CHUNG NỘI DUNG KHÓA HỌCPhát hiện và chăm sóc trẻ bị cúm CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ KHÓA HỌC Bài 1: Giới thiệu khóa học Bài 2: Lộ trình học tập hiệu quả Bài 3: Những lưu ý và chuẩn bị khi bắt đầu khóa học CHƯƠNG 2: HIỂU BIẾT CƠ BẢN VỀ…
-
Yoga cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa – Giảm hiện tượng táo bón, đầy hơi
THÔNG TIN CHUNG NỘI DUNG KHÓA HỌC HƯỚNG DẪN HỌC TẬP HIỆU QUẢ CHƯƠNG 1: YOGA VÀ LỢI ÍCH TUYỆT VỜI ĐỐI VỚI HỆ TIÊU HÓA Bài 1: Vì sao tập luyện Yoga lại tốt cho hệ tiêu hóa? Bài 2: Các vấn đề về tiêu hóa thường gặp Bài 3: Bí quyết có hệ…
-
Yoga tăng sức bền – Sức mạnh từ hơi thở
THÔNG TIN CHUNG NỘI DUNG KHÓA HỌC HƯỚNG DẪN HỌC TẬP HIỆU QUẢ CHƯƠNG 1: LÀM THẾ NÀO ĐỂ TĂNG SỨC BỀN Bài 1: Sức bền là gì? Tầm quan trọng của sức bền Bài 2: Tăng sức bền bằng cách nào Bài 3: Vì sao tập luyện Yoga giúp tăng sức bền Bài 4:…
-
Yoga thư giãn và giảm đau đầu
THÔNG TIN CHUNG NỘI DUNG KHÓA HỌC CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ YOGA CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG ĐAU ĐẦU Bài 1: Tổng quan về yoga và các loại hình yoga giúp giảm đau đầu Bài 2: Giới thiệu các bài tập giúp thư giãn cơ và hệ thần kinh Bài 3: Giới thiệu các bài…