Tác giả: aum.tai aum.tai
-

Đau đầu gối ở người già và cách vượt qua cơn đau
Đau đầu gối ở người già là một vấn đề sức khỏe phổ biến, với nguyên nhân hàng đầu là Thoái hóa khớp gối ở người già. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn, cản trở sinh hoạt hàng ngày mà còn có nguy cơ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như teo…
-

Bệnh gút sống được bao lâu? Lời giải đáp & Lộ trình kiểm soát Gout
Bệnh gút sống được bao lâu? Đây là nỗi lo lắng hàng đầu của bệnh nhân Gout, một dạng viêm khớp mạn tính do nồng độ acid uric trong máu tăng cao. Mặc dù không có cách trị bệnh gút dứt điểm, nhưng việc kiểm soát bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ. Nhiều…
-

Phục hồi sinh lực phái mạnh tận gốc theo Y học cổ truyền
Phục hồi sinh lực phái mạnh là một hành trình đòi hỏi sự hiểu biết đúng đắn về các nguyên nhân gây yếu sinh lý từ cả góc nhìn y học hiện đại và cổ truyền. Tình trạng suy giảm chức năng sinh lý không chỉ ảnh hưởng đến sự tự tin, mà còn là…
-

Có nên đo huyết áp liên tục? Hiểu đúng để tránh ảnh hưởng sức khỏe
Có nên đo huyết áp liên tục là câu hỏi nhiều người thắc mắc khi bắt đầu theo dõi sức khỏe tại nhà. Việc kiểm tra huyết áp giúp phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường của tim mạch, nhưng nếu đo quá thường xuyên, kết quả lại dễ sai lệch do căng thẳng…
-

Học bấm huyệt cơ bản để chăm sóc sức khỏe tự nhiên mỗi ngày
Học bấm huyệt cơ bản là bước khởi đầu giúp bạn hiểu sâu về cơ thể và làm chủ nghệ thuật trị liệu tự nhiên của Y học cổ truyền. Bấm huyệt không chỉ đơn thuần là thao tác day ấn lên da thịt, mà là quá trình khai thông kinh lạc, điều hòa khí…
-

Cách điều trị cao huyết áp an toàn và hiệu quả tại nhà
Điều trị cao huyết áp là vấn đề được nhiều người quan tâm trong cuộc sống hiện đại, khi căng thẳng, ăn uống thất thường và ít vận động ngày càng phổ biến. Dưới góc nhìn Y học cổ truyền, cao huyết áp không chỉ là sự tăng áp lực trong mạch máu mà là…
-

Bệnh sưng khớp đầu gối là gì? Cách trị an toàn bằng Đông y
Bệnh sưng khớp đầu gối là tình trạng phổ biến gây đau nhức, sưng tấy và cứng khớp, khiến việc đi lại hay vận động trở nên khó khăn. Theo Y học cổ truyền (YHCT), đây là biểu hiện của phong – hàn – thấp tà xâm nhập, làm khí huyết ứ trệ, kinh lạc…
-

Cách tăng cường sinh lý nam tại nhà theo Y học cổ truyền
Cách tăng cường sinh lý nam tại nhà không chỉ là vấn đề thể lực, mà còn là nghệ thuật dưỡng sinh – phục hồi khí huyết và tinh lực từ gốc theo Y học cổ truyền. Sinh lý nam yếu không đơn thuần do tuổi tác, mà bắt nguồn từ thận hư, khí huyết…
-

Bước lên cầu thang bị đau đầu gối và cách phục hồi hiệu quả
Bước lên cầu thang bị đau đầu gối là tình trạng phổ biến ở cả người trẻ lẫn người lớn tuổi, phản ánh sự rối loạn khí huyết và suy yếu gân xương theo Y học cổ truyền (YHCT). Khi khí huyết không thông, phong hàn thấp dễ xâm nhập khiến khớp sưng, tê cứng,…
-

Gout có di truyền không? Hiểu đúng để phòng ngừa hiệu quả
Gout có di truyền không là câu hỏi khiến nhiều người lo lắng khi thấy bệnh lặp lại trong gia đình qua nhiều thế hệ. Dưới góc nhìn Y học cổ truyền (YHCT), gout không chỉ do yếu tố gen mà còn bắt nguồn từ mất cân bằng khí huyết, thấp nhiệt, ứ trệ và…