BẤM HUYỆT GIẢM ĐAU NHỨC, HẾT TÊ BÌ VAI TAY KHI DÙNG MÁY TÍNH, ĐIỆN THOẠI

NỘI DUNG KHÓA HỌC

CHƯƠNG I: TỔNG QUAN VỀ CHĂM SÓC CHỦ ĐỘNG VAI TAY

• Bài 1: Vùng vai tay có gì bên trong
• Bài 2: Cột sống cổ, đĩa đệm, bó cơ
• Bài 3: Huyệt là gì? Bấm huyệt có tác dụng gì?
• Bài 4: Kỹ năng sử dụng huyệt đạo
• Bài 5: Cách học đem lại hiệu quả cao và ngược lại

CHƯƠNG II: HUYỆT GIẢM ĐAU VAI TAY: TÊN GỌI & VỊ TRÍ

• Bài 1: Huyệt giảm đau vai tay thứ nhất: tên gọi & vị trí
• Bài 2: Huyệt giảm đau vai tay thứ hai: tên gọi & vị trí
• Bài 3: Huyệt giảm đau vai tay thứ ba: tên gọi & vị trí
• Bài 4: Huyệt giảm đau vai tay thứ tư: tên gọi & vị trí
• Bài 5: Huyệt giảm đau vai tay thứ năm: tên gọi & vị trí
• Bài 6: Huyệt giảm đau vai tay thứ sáu: tên gọi & vị trí

CHƯƠNG III: HƯỚNG DẪN CÁCH DÙNG HUYỆT HIỆU QUẢ

• Bài 1: Huyệt giảm đau vai tay thứ nhất: cách dùng & lưu ý
• Bài 2: Huyệt giảm đau vai tay thứ hai: cách dùng & lưu ý
• Bài 3: Huyệt giảm đau vai tay thứ ba: cách dùng & lưu ý
• Bài 4: Huyệt giảm đau vai tay thứ tư: cách dùng & lưu ý
• Bài 5: Huyệt giảm đau vai tay thứ năm: cách dùng & lưu ý
• Bài 6: Huyệt giảm đau vai tay thứ sáu: cách dùng & lưu ý

CHƯƠNG IV: MASSAGE, TẬP LUYỆN, DƯỠNG SINH CHỦ ĐỘNG

• Bài 1: Tập luyện cải thiện tư thế cột sống cổ
• Bài 2: Massage mềm cơ, khỏe khớp
• Bài 3: Massage thông mạch máu, thần kinh
• Bài 4: Massage nuôi dưỡng bàn tay
• Bài 5: Dưỡng sinh chủ động – khỏe từ gốc
• Bài 6: Thư giãn siêu nhanh? Hãy thử ngay…

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

Bài kiểm tra cuối khoá

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

• Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.
• Chứng nhận hoàn thành khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học và đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.