Danh mục: Tin Tức Sức Khỏe
-

Cách tăng cường sinh lý nam tại nhà theo Y học cổ truyền
Cách tăng cường sinh lý nam tại nhà không chỉ là vấn đề thể lực, mà còn là nghệ thuật dưỡng sinh – phục hồi khí huyết và tinh lực từ gốc theo Y học cổ truyền. Sinh lý nam yếu không đơn thuần do tuổi tác, mà bắt nguồn từ thận hư, khí huyết…
-

Làm đẹp tự nhiên – Bí quyết trẻ hóa làn da bằng Y học cổ truyền
Trong khi nhiều người tìm đến các liệu pháp công nghệ cao, ngày càng nhiều phụ nữ nhận ra rằng làm đẹp tự nhiên bằng Y học cổ truyền (YHCT) mới là con đường bền vững nhất.Không chỉ chăm da, YHCT còn dưỡng tâm – điều khí – phục hồi năng lượng sống, giúp người…
-

Stress Gây Buồn Nôn Đến Mức Nào? Cơ Chế Khoa Học và Giải Pháp Tâm Lý Hiệu Quả
Cảm giác buồn nôn xuất hiện cùng lúc với áp lực công việc hay lo lắng? Nếu có, đó không phải là sự trùng hợp. Nhiều người thắc mắc: liệu stress gây buồn nôn có dẫn đến vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hay không? Hiện tượng này là minh chứng rõ ràng nhất cho…
-

Học Cách Cắm Hoa Tươi – Nghệ Thuật Giữ Hoa Và Giữ Tâm
Học cách cắm hoa tươi không chỉ là một kỹ năng trang trí, mà còn là cách giúp tâm hồn thư thái và yêu đời hơn mỗi ngày. Khi bạn đặt tay vào từng cành hoa, cảm nhận hương thơm và sắp xếp chúng thật khéo léo, đó cũng là lúc bạn đang tạo nên…
-

Massage Cho Em Bé – Khi Bàn Tay Là Ngôn Ngữ Của Yêu Thương
Có những điều diệu kỳ mà chỉ bàn tay mẹ mới có thể làm được.Một cái vuốt ve, một cái chạm nhẹ lên làn da bé nhỏ – đôi khi chính là lời thì thầm yêu thương đầu tiên mà con cảm nhận được.Massage cho em bé không chỉ là một thói quen chăm sóc,…
-

Các Phong Cách Vẽ Nhân Vật – Bí Quyết Sáng Tạo Của Họa Sĩ
Trong thế giới hội họa, các phong cách vẽ nhân vật chính là linh hồn tạo nên cá tính cho mỗi tác phẩm. Dù bạn yêu thích các phong cách vẽ nhân vật hoạt hình vui tươi, hay mê mẩn phong cách vẽ anime đầy cảm xúc – tất cả đều là ngôn ngữ thị…
-

Bước lên cầu thang bị đau đầu gối và cách phục hồi hiệu quả
Bước lên cầu thang bị đau đầu gối là tình trạng phổ biến ở cả người trẻ lẫn người lớn tuổi, phản ánh sự rối loạn khí huyết và suy yếu gân xương theo Y học cổ truyền (YHCT). Khi khí huyết không thông, phong hàn thấp dễ xâm nhập khiến khớp sưng, tê cứng,…
-

Gout có di truyền không? Hiểu đúng để phòng ngừa hiệu quả
Gout có di truyền không là câu hỏi khiến nhiều người lo lắng khi thấy bệnh lặp lại trong gia đình qua nhiều thế hệ. Dưới góc nhìn Y học cổ truyền (YHCT), gout không chỉ do yếu tố gen mà còn bắt nguồn từ mất cân bằng khí huyết, thấp nhiệt, ứ trệ và…
-

Lo Lắng Căng Thẳng Kéo Dài: 7 Giải Pháp Khoa Học Giảm Áp Lực, Lấy Lại Cân Bằng
Lo lắng căng thẳng kéo dài không chỉ là một trạng thái tinh thần thoáng qua, mà là một gánh nặng tâm lý âm ỉ, có khả năng hủy hoại chất lượng cuộc sống và sức khỏe của bạn. Trong thế giới hiện đại đầy rẫy áp lực, việc dễ bị căng thẳng không còn…
-

Cách Chăm Sóc Răng Miệng Đúng Cách Và Hiệu Quả Tại Nhà
Một nụ cười tươi không chỉ khiến bạn trở nên thu hút, mà còn là “tấm gương” phản chiếu sức khỏe bên trong cơ thể. Thế nhưng, giữa nhịp sống bận rộn, không ít người vẫn xem nhẹ việc chăm sóc răng miệng, cho đến khi những cơn đau răng, viêm nướu hay hơi thở…