Danh mục: Tin Tức Sức Khỏe
-

Bước lên cầu thang bị đau đầu gối và cách phục hồi hiệu quả
Bước lên cầu thang bị đau đầu gối là tình trạng phổ biến ở cả người trẻ lẫn người lớn tuổi, phản ánh sự rối loạn khí huyết và suy yếu gân xương theo Y học cổ truyền (YHCT). Khi khí huyết không thông, phong hàn thấp dễ xâm nhập khiến khớp sưng, tê cứng,…
-

Gout có di truyền không? Hiểu đúng để phòng ngừa hiệu quả
Gout có di truyền không là câu hỏi khiến nhiều người lo lắng khi thấy bệnh lặp lại trong gia đình qua nhiều thế hệ. Dưới góc nhìn Y học cổ truyền (YHCT), gout không chỉ do yếu tố gen mà còn bắt nguồn từ mất cân bằng khí huyết, thấp nhiệt, ứ trệ và…
-

Lo Lắng Căng Thẳng Kéo Dài: 7 Giải Pháp Khoa Học Giảm Áp Lực, Lấy Lại Cân Bằng
Lo lắng căng thẳng kéo dài không chỉ là một trạng thái tinh thần thoáng qua, mà là một gánh nặng tâm lý âm ỉ, có khả năng hủy hoại chất lượng cuộc sống và sức khỏe của bạn. Trong thế giới hiện đại đầy rẫy áp lực, việc dễ bị căng thẳng không còn…
-

Cách Chăm Sóc Răng Miệng Đúng Cách Và Hiệu Quả Tại Nhà
Một nụ cười tươi không chỉ khiến bạn trở nên thu hút, mà còn là “tấm gương” phản chiếu sức khỏe bên trong cơ thể. Thế nhưng, giữa nhịp sống bận rộn, không ít người vẫn xem nhẹ việc chăm sóc răng miệng, cho đến khi những cơn đau răng, viêm nướu hay hơi thở…
-

Cách trị cao huyết áp tại nhà giúp ổn định khí huyết
Trong Y học cổ truyền, cao huyết áp không chỉ là sự tăng áp lực của máu lên thành mạch, mà là hậu quả của mất cân bằng âm dương, khí huyết ứ trệ, can dương thượng kháng và tâm – thận bất giao. Vì vậy, cách trị cao huyết áp tại nhà không dừng…
-

Cách Nhận Biết Và Chăm Sóc Bé Sơ Sinh Bị Viêm Da
Làn da bé sơ sinh mỏng hơn da người lớn gấp 5 lần, độ pH chưa ổn định và tuyến bã nhờn chưa phát triển hoàn thiện. Chính vì vậy, bé sơ sinh bị viêm da là hiện tượng rất phổ biến, nhất là trong năm đầu đời. Tùy theo nguyên nhân và vị trí,…
-

Tranh In Hoa Lá: Em Học Vui Cùng Tác Phẩm Nghệ Thuật Đầy Cảm Hứng
Chào mừng các bạn nhỏ từ 6 đến 12 tuổi, quý phụ huynh cùng những người yêu nghệ thuật muốn khám phá vẻ đẹp mộc mạc của tự nhiên. Tranh in hoa lá chính là câu trả lời – một hình thức nghệ thuật in ấn đầy mê hoặc, nơi thiên nhiên và sáng tạo…
-

10 Cách Chăm Sóc Da Mụn Tại Nhà Chuẩn Y Khoa
Mụn là “nỗi ám ảnh” của nhiều người, đặc biệt là với làn da nhạy cảm, dễ kích ứng. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể cải thiện làn da bằng cách chăm sóc da mụn tại nhà. Chỉ cần hiểu rõ nguyên nhân, áp dụng…
-

Ngành Mỹ Thuật Ứng Dụng Là Gì: Khám Phá Chiều Sâu Và Tiềm Năng Nghề Nghiệp
Chào mừng các bạn trẻ đã có nền tảng kiến thức vững vàng và đang tìm kiếm cơ hội phát triển trong lĩnh vực mỹ thuật ứng dụng. Chắc hẳn bạn đã biết mỹ thuật ứng dụng là gì: đó là nơi nghệ thuật hòa quyện với công năng để giải quyết các vấn đề…
-

Cường Giáp Kiêng Ăn Gì? 20+ Thực Phẩm Cần Tránh
“Cường giáp kiêng ăn gì” luôn là mối quan tâm hàng đầu của người bệnh. Để kiểm soát tình trạng hormone tuyến giáp tăng cao, việc tuân thủ một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, đặc biệt là I-ốt, là điều bắt buộc. Bài viết này sẽ cung cấp danh sách 20+ thực phẩm cần…