Chăm sóc và làm đẹp da đúng cách cho lứa tuổi dậy thì

CHƯƠNG 1: THAY ĐỔI TRÊN LÀN DA CỦA TUỔI DẬY THÌ

• Bài 1: Tổng quan chung về tuổi dậy thì

• Bài 2: Cấu tạo của da

• Bài 3: Thay đổi sinh lý trên da tuổi dậy thì

• Bài 4: Thay đổi của hệ vi sinh vật trên da tuổi dậy thì

• Bài 5: Những tình trạng da thường gặp và cơ sở để chọn cách trị mụn tuổi dậy thì phù hợp.

CHƯƠNG 2: PHÂN LOẠI DA – BƯỚC ĐẦU TIÊN ĐỂ TÌM CÁCH TRỊ MỤN TUỔI DẬY THÌ

• Bài 1: Các cách phân loại da

• Bài 2: Da thường

• Bài 3: Da khô

• Bài 4: Phân tích một số sản phẩm và cách trị mụn tuổi dậy thì không đúng khoa học (Lưu ý quan trọng).

• Bài 5: Da hỗn hợp

• Bài 6: Tại sao cách trị mụn tuổi dậy thì không thể giúp khỏi hoàn toàn (Hiểu đúng về quản lý mụn).

CHƯƠNG 3: MỤN TRỨNG CÁ VÀ CÁC CÁCH TRỊ MỤN TUỔI DẬY THÌ KHOA HỌC

• Bài 1: Tổng quan chung về tình trạng mụn ở lứa tuổi dậy thì

• Bài 2: Định nghĩa và phân loại mụn trứng cá tuổi dậy thì

• Bài 3: Nguyên nhân gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

• Bài 4: Một số phương pháp và sản phẩm chăm sóc da mụn không đúng khoa học

• Bài 5: Những hậu quả có thể để lại sau bị mụn

• Bài 6: Mụn trứng cá không thể điều trị khỏi hoàn toàn

CHƯƠNG 4: LÀM SẠCH DA – BƯỚC QUAN TRỌNG TRONG CÁCH TRỊ MỤN TUỔI DẬY THÌ

• Bài 1: Lợi ích của làm sạch da đúng trong quy trình tìm cách trị mụn tuổi dậy thì.

• Bài 2: Một vài thói quen làm tình trạng mụn dễ phát triển nặng

• Bài 3: Các loại sản phẩm làm sạch da

• Bài 4: Làm sạch da đúng cách

• Bài 5: Nặn mụn đúng cách

CHƯƠNG 5: DƯỠNG DA CHO TUỔI DẬY THÌ

• Bài 1: Tại sao tuổi dậy thì cần dưỡng da?

• Bài 2: Các loại dưỡng ẩm

• Bài 3: Chọn sản phẩm chăm sóc cho da dậy thì

CHƯƠNG 6: BẢO VỆ DA KHI ĐANG ÁP DỤNG CÁCH TRỊ MỤN TUỔI DẬY THÌ

• Bài 1: Thói quen thường gặp trong bảo vệ da dậy thì

• Bài 2: Ảnh hưởng của các nguồn sáng tới da dậy thì

• Bài 3: Che chắn để bảo vệ da

• Bài 4: Các loại kem chống nắng cho da

• Bài 5: Chọn chống nắng đúng cho da

CHƯƠNG 7: THÓI QUEN SINH HOẠT LÀNH MẠNH – CÁCH TRỊ MỤN TUỔI DẬY THÌ TỪ BÊN TRONG

• Bài 1: Thức khuya với tình trạng mụn

• Bài 2: Dinh dưỡng và da dậy thì

• Bài 3: Ảnh hưởng của stress và da mụn

• Bài 4: Ảnh hưởng thiết bị điện tử với da dầu mụn dậy thì

• Bài 5: Ảnh hưởng môi trường sống, thói quen hàng ngày và da mụn dậy thì

.

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

Bài kiểm tra cuối khoá
Hệ thống xác nhận phần này đã hoàn thành theo điều kiện đặt ra: Bài kiểm tra cuối khóa.

Điều kiện hoàn thành khóa học và cấp chứng nhận:

1. Chứng nhận tham gia khóa học:

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học:

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

   • Đạt tối thiểu 70% số điểm trong bài kiểm tra cuối khóa.