Kĩ năng chăm sóc da chuyên biệt cho người bận rộn: Tiết kiệm thời gian, hiệu quả tức thì

THÔNG TIN CHUNG

NỘI DUNG KHÓA HỌC
Hướng dẫn học tập hiệu quả

CHƯƠNG 1: CÁC VẤN ĐỀ DA THƯỜNG GẶP Ở NGƯỜI BẬN RỘN

  • Bài 1: Tác động của lối sống bận rộn đến sức khỏe làn da

  • Bài 2: Những vấn đề da thường gặp ở người bận rộn

  • Bài 3: Sức khỏe tổng thể ảnh hưởng thế nào đến làn da?

CHƯƠNG 2: CÁCH XÁC ĐỊNH VÀ TỰ ĐÁNH GIÁ TÌNH TRẠNG DA CỦA BẠN

  • Bài 1: Cấu trúc cơ bản của làn da

  • Bài 2: Cách xác định loại da tại nhà

  • Bài 3: Đánh giá tình trạng da bằng công cụ đơn giản

CHƯƠNG 3: NGUYÊN TẮC CHĂM SÓC DA HIỆU QUẢ CHO NGƯỜI BẬN RỘN

  • Bài 1: Nguyên lý “tối giản hiệu quả” trong chăm sóc da

  • Bài 2: Hàng rào bảo vệ da: Bí mật giúp da khỏe tự nhiên

CHƯƠNG 4: CHỌN MỸ PHẨM ĐÚNG – ĐỦ VÀ PHÙ HỢP

  • Bài 1: Hiểu các thành phần cơ bản trong mỹ phẩm chăm sóc da

  • Bài 2: Cách đọc nhãn sản phẩm và tránh sai lầm phổ biến

  • Bài 3: Những sản phẩm “must-have” cho người bận rộn

CHƯƠNG 5: QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA CƠ BẢN TRONG 5 PHÚT

  • Bài 1: Làm sạch nhanh nhưng vẫn hiệu quả

  • Bài 2: Dưỡng ẩm và bảo vệ da đúng cách

  • Bài 3: Tạo thói quen chăm da 5 phút mỗi ngày

CHƯƠNG 6: DƯỠNG DA BAN ĐÊM – BÍ QUYẾT PHỤC HỒI LÀN DA

  • Bài 1: Quy trình chăm da ban đêm đơn giản

  • Bài 2: Tác động của giấc ngủ đối với làn da

  • Bài 3: Các sản phẩm đặc trị nên dùng vào ban đêm

CHƯƠNG 7: CHĂM DA TRONG MÔI TRƯỜNG LÀM VIỆC ÁP LỰC VÀ ÍT THỜI GIAN

  • Bài 1: Mẹo chăm da hiệu quả ngay tại văn phòng

  • Bài 2: Chăm da khi đi công tác: Gọn nhẹ nhưng đủ

  • Bài 3: Phục hồi da sau giai đoạn căng thẳng kéo dài

CHƯƠNG 8: BÍ QUYẾT TỪ BÁC SĨ DA LIỄU CHO NGƯỜI BẬN RỘN

  • Bài 1: Khi nào cần tìm đến bác sĩ da liễu?

  • Bài 2: Chăm sóc da chuyên sâu cho người bận rộn

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

  • Bài kiểm tra cuối khoá

  • Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

  1. Chứng nhận tham gia khóa học

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

  2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

    • Hoàn thành phiếu khảo sát

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

Bình luận

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *