Làm đẹp da mặt bằng Y học cổ truyền

THÔNG TIN CHUNG

Hướng dẫn Chăm sóc sức khỏe chủ động bằng YHCT

Bài 1: Da đẹp thì mạch máu phải lưu thông (03:00)
Bài 2: Da đẹp thì cơ phải mềm mại (02:36)
Bài 3: Da đẹp cần cảm xúc ổn định (03:34)
Bài 4: Da đẹp cần kinh mạch, huyệt đạo thông (02:47)
Bài 5: Da đẹp cần nội tạng khoẻ mạnh (03:20)
Bài 6: Da đẹp cần giấc ngủ ngon (03:15)

Bài 1: Cơ bị bó cứng là nguyên nhân làm da mặt bị lão hoá sớm (05:58)
Bài 2.1: Cách phát hiện vùng cơ bị bó cứng (1) (07:57)
Bài 2.2: Cách phát hiện vùng cơ bị bó cứng (2) (08:27)
Bài 3: Kĩ thuật làm mềm cơ, thông mạch máu (11:41)
Bài 4: 7 vùng tái tạo da mặt (09:10)
Bài 5: Bài massage tái tạo da mặt (05:33)
Bài luyện tập 1

Bài 1: Làm đẹp da mặt bằng nội tạng theo y học cổ truyền (05:04)
Bài 2: Thận – Làm da trẻ, giảm lão hoá (02:57)
Bài 3: Gan – Làm căng da, giảm thâm nám (02:45)
Bài 4: Tỳ – Thon gọn, đàn hồi da mặt (02:59)
Bài 5: Tâm – Làm tươi làn da (03:01)
Bài 6: Phế – Làn da mềm, se khít lỗ chân lông (03:31)
Bài 7: Huyệt Tam âm giao – “thánh huyệt làm đẹp” (09:45)
Bài 8: Huyệt Hợp cốc – “Các vấn đề vùng đầu mặt” (08:19)
Bài 9: Cách tăng hiệu quả khi dùng huyệt (03:31)
Bài luyện tập 2

Bài 1: Giấc ngủ, cảm xúc và sức khoẻ da mặt (03:10)
Bài 2: Kĩ thuật giúp máu lên não nhanh chóng (05:04)
Bài 3: Huyệt đạo để ngủ ngon, sâu giấc (04:10)
Bài 4: Kĩ thuật làm dịu cảm xúc ít người biết (04:49)
Bài luyện tập 3

Chứng nhận tham gia khóa học
- Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
Chứng nhận hoàn thành khóa học
- Hoàn thành phiếu khảo sát
- Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
- Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

(Lưu ý: Chứng nhận chỉ hiển thị khi học viên hoàn thành các điều kiện tương ứng ở trên)