LIỆU PHÁP GIẢI CƠ: XỬ LÝ ĐAU NHỨC VÙNG ĐẦU MẶT CỔ

NỘI DUNG KHÓA HỌC

Liệu pháp giải cơ: Xử lý đau nhức vùng đầu mặt cổ

CHƯƠNG I: LIỆU PHÁP GIẢI CƠ – GIẢI PHÁP CHUYÊN SÂU CHO SỨC KHOẺ TOÀN DIỆN

• Bài 1: Định nghĩa điểm bó cơ – Trigger point (TrP)

• Bài 2: Tiêu chuẩn xác định điểm bó cơ

• Bài 3: Phân biệt điểm bó cơ, điểm đau, huyệt y học cổ truyền

• Bài 4: Nguyên nhân hình thành điểm bó cơ

• Bài 5: Liệu pháp giải cơ và sức khoẻ toàn diện

• Bài 6: Những kỹ thuật giải cơ và lưu ý quan trọng

• Bài 7: Giải thích & chuẩn bị trước khi thực hành

CHƯƠNG II: ĐÔI NÉT VỀ GIẢI PHẪU VÙNG ĐẦU MẶT

• Bài 1: Đôi nét về cơ xương khớp vùng đầu mặt

• Bài 2: Đôi nét về tuần hoàn, thần kinh vùng đầu mặt

• Bài 3: Đôi nét về các hệ thống khác

• Bài 4: Đôi nét về vận động vùng đầu mặt

CHƯƠNG III: THỰC HÀNH GIẢI CƠ VÙNG ĐẦU MẶT CỔ

• Bài 1: Thực hành giải cơ: cơ trán

• Bài 2: Thực hành giải cơ: cơ chẩm

• Bài 3: Thực hành giải cơ: cơ thái dương

• Bài 4: Thực hành giải cơ: cơ vòng mắt

• Bài 5: Thực hành giải cơ: cơ nâng môi trên

• Bài 6: Thực hành giải cơ: cơ gò má

• Bài 7: Thực hành giải cơ: cơ mút

• Bài 8: Thực hành giải cơ: cơ cắn

• Bài 9: Thực hành giải cơ: cơ chân bướm ngoài

• Bài 10: Thực hành giải cơ: cơ ức đòn chũm

• Bài 11: Thực hành giải cơ: cơ bậc thang

• Bài 12: Thực hành giải cơ: các cơ khác

CHƯƠNG IV: THỰC HÀNH MASSAGE DƯỠNG CƠ VÙNG ĐẦU MẶT CỔ

• Bài 1: Bí quyết massage dưỡng cơ thành công

• Bài 2: Massage dưỡng cơ vùng đầu

• Bài 3: Massage dưỡng cơ vùng trán

• Bài 4: Massage dưỡng cơ vùng mặt

• Bài 5: Massage dưỡng cơ vùng cổ gáy

• Bài 6: Massage dưỡng cơ vùng trước cổ

• Bài 7: Bài tổng hợp các bước: dễ nhớ, dễ ôn tập

CHƯƠNG V: HUYỆT ĐẠO CẢI THIỆN TUẦN HOÀN VÙNG ĐẦU MẶT

• Bài 1: Tổng quan về huyệt đạo & liệu pháp bấm huyệt

• Bài 2: Huyệt đạo ở môi

• Bài 3: Huyệt đạo ở tay

• Bài 4: Huyệt đạo ở chân

CHƯƠNG VI: TỰ CHĂM SÓC CHÍNH MÌNH

• Bài 1: Làm lúc nào và ở đâu?

• Bài 2: Vệ sinh làm sạch

• Bài 3: Tự chăm sóc chính mình

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

• Bài kiểm tra cuối khóa: Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học.

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học:

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học:

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

   • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.