Xoa bóp bấm huyệt cải thiện suy giảm trí nhớ, hay quên dành cho người cao tuổi

THÔNG TIN CHUNG

ĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN

Người từ 60 tuổi trở lên có mong muốn cải thiện trí nhớ, chứng hay quên bằng phương pháp tự nhiên, y học truyền thống.
Người cao tuổi hiện đang có các biểu hiện:

Trí nhớ giảm sút, nhớ trước quên sau, làm rồi mà tưởng là chưa làm, hay quên vị trí để đồ vật, thường quên khoá cửa nhà, nấu ăn hay quên tắt bếp, quên tên người đối diện, quên sự kiện vừa xảy ra, đầu óc khó tập trung, tư tưởng dễ bị phân tán v.v…
Giấc ngủ kém, ngủ không sâu, ngủ khó vào giấc, hay bị chóng mặt, mất thăng bằng.
Những người có nhu cầu học hỏi thêm kiến thức, có thêm kỹ năng thực hành các kỹ thuật massage và bấm huyệt có thể kích thích hoạt động não, giúp tăng cường tuần hoàn máu và cung cấp dưỡng chất cho các vùng não.
Học viên có nhu cầu học để chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng, người thân trong gia đình.
Người làm nghề trị liệu, spa dưỡng sinh muốn nâng cao kiến thức, kỹ năng sử dụng xoa bóp bấm huyệt phòng ngừa, trị liệu khách hàng là nhóm người cao tuổi.

BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ

Về kiến thức:

Học viên có được những kiến thức cơ bản nhất về: não bộ của con người.
Học viên được chia sẻ về hiệu quả của việc xoa bóp bấm huyệt Y học cổ truyền và hiểu được cơ chế giúp cải thiện tình trí nhớ ở người cao tuổi, nâng cao sức khỏe toàn thân.
Học viên phân loại được dấu hiệu suy giảm trí nhớ nào có thể ứng dụng xoa bóp bấm huyệt, trường hợp nào cần đến gặp bác sĩ.
Học viên được chia sẻ phương pháp xác định chính xác vị trí từng huyệt đạo và cách ứng dụng huyệt đạo đơn giản, hiệu quả để cải thiện các vấn đề suy giảm trí nhớ.
Học viên được chia sẻ kinh nghiệm thực hành y học cổ truyền trong phòng ngừa các vấn đề về suy giảm trí nhớ hiệu quả, đơn giản, tự nhiên.

Về kỹ năng:

Học viên được hướng dẫn chi tiết các động tác tự xoa bóp và có khả năng thực hành theo dễ dàng tại nhà giúp cải thiện máu lên não, cải thiện trí nhớ, cải thiện giấc ngủ, cải thiện tâm trạng.
Biết kỹ năng tác động hiệu quả vào hệ thống huyệt đạo giúp cải thiện dấu hiệu hay quên, suy giảm trí nhớ cho bản thân ngay tại gia đình.
Khi có thể tự xoa bóp bấm huyệt đem lại hiệu quả cho bản thân, học viên có thể làm cho người thân bạn bè một cách an toàn.

Về tinh thần, thể chất:

Khi áp dụng thực hành xoa bóp theo hướng dẫn đều đặn, cơ thể học viên sẽ cảm giác thoải mái, giảm căng thẳng trong cuộc sống, nâng cao sức khỏe và giảm tần suất việc hay quên.
Gia đình có người cao tuổi cũng sẽ cảm thấy vui hơn, hạnh phúc, nhẹ nhàng hơn nhờ chất lượng cuộc sống người cao tuổi được cải thiện do đã biết cách xoa bóp bấm huyệt cải thiện trí nhớ.
Khi học được, làm được cho bản thân và sau đó có thể giúp cho người khác, học viên sẽ cảm thấy cuộc sống ý nghĩa hơn, thấy yêu đời hơn và sống an vui hơn.

THÔNG TIN KHÓA HỌC

Nội dung khóa học gồm: 6 chương

Chương 1: Tìm hiểu về trí nhớ
Chương 2: Thực hành xoa bóp thông kinh lạc cải thiện não bộ
Chương 3: Thực hành tự bấm huyệt trên cơ thể cải thiện trí nhớ
Chương 4: Bài tập dưỡng sinh tại nhà giúp tạng phủ trẻ hóa, cải thiện trí nhớ
Chương 5: Quy trình luyện tập hàng ngày cải thiện trí nhớ
Chương 6: Chia sẻ y học cổ truyền phòng ngừa các vấn đề về suy giảm trí nhớ

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

XOA BÓP BẤM HUYỆT CẢI THIỆN SUY GIẢM TRÍ NHỚ, HAY QUÊN DÀNH CHO NGƯỜI CAO TUỔI

CHƯƠNG I: TÌM HIỂU VỀ TRÍ NHỚ THEO Y HỌC HIỆN ĐẠI VÀ Y HỌC CỔ TRUYỀN

Bài 1: Trí nhớ là gì? Đặc điểm trí nhớ ở người cao tuổi
Bài 2: Giải phẫu về não bộ con người
Bài 3: Y học cổ truyền và dấu hiệu hay quên, suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi
Bài 4: Hay quên, suy giảm trí nhớ ảnh hưởng đến đời sống và tinh thần của người cao tuổi

CHƯƠNG II: THỰC HÀNH XOA BÓP THÔNG KINH LẠC CẢI THIỆN NÃO BỘ

Bài 1: Chuẩn bị trước khi thực hành, lưu ý, hướng dẫn sử dụng trong thực tế
Bài 2: Động tác chải đầu bằng tay
Bài 3: Động tác xoa bóp: Bóp nhấc da vùng đầu
Bài 4: Động tác day dọc mạch Nhâm – Đốc khai thông vùng đầu mặt
Bài 5: Thực hiện miết vành tai cải thiện trí nhớ
Bài 6: Động tác miết đẩy vùng cổ lưu thông huyết mạch

CHƯƠNG III: THỰC HÀNH TỰ BẤM HUYỆT TRÊN CƠ THỂ CẢI THIỆN TRÍ NHỚ

Bài 1: Chuẩn bị trước khi day ấn huyệt
Bài 2: Huyệt Thần đình: cách xác định và sử dụng hiệu quả
Bài 3: Huyệt Ấn đường: cách xác định và sử dụng hiệu quả
Bài 4: Huyệt Thái dương: cách xác định và sử dụng hiệu quả
Bài 5: Huyệt Bách hội, Tứ thần thông: cách xác định và sử dụng hiệu quả
Bài 6: Huyệt Thần môn: cách xác định và sử dụng hiệu quả
Bài 7: Huyệt Dũng tuyền: cách xác định và sử dụng hiệu quả

CHƯƠNG IV: BÀI TẬP DƯỠNG SINH TẠI NHÀ GIÚP TẠNG PHỦ TRẺ HÓA, CẢI THIỆN TRÍ NHỚ

Bài 1: Vị trí, không gian chọn để luyện tập cho kết quả cao
Bài 2: Ngồi thăng bằng làm ấm ngũ quan tập trung nâng cao trí nhớ
Bài 3: Tập dưỡng sinh tư thế cổ rùa giúp lưu thông máu lên não

CHƯƠNG V: QUY TRÌNH LUYỆN TẬP HÀNG NGÀY CẢI THIỆN TRÍ NHỚ

Bài 1: Thời gian luyện tập hiệu quả
Bài 2: Hướng dẫn thiết kế quy trình luyện tập cải thiện trí nhớ mỗi ngày mang lại hiệu quả

CHƯƠNG VI: CHIA SẺ Y HỌC CỔ TRUYỀN PHÒNG NGỪA CÁC VẤN ĐỀ VỀ SUY GIẢM TRÍ NHỚ

Bài 1: Thảo dược nên dùng với người hay quên, suy giảm trí nhớ
Bài 2: Lối sống khoa học giúp cải thiện trí nhớ ở người cao tuổi
Bài 3: Điều cần tránh làm nặng hơn các vấn đề về suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

Bài kiểm tra cuối khóa

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
Chứng nhận hoàn thành khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học và trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.