GIÚP CON TẬP TRUNG, KHÔNG CẦN LA MẮNG

THÔNG TIN KHOÁ HỌC 

NỘI DUNG KHOÁ HỌC
Hướng dẫn học tập hiệu quả
CHƯƠNG 1: HIỂU VỀ TRẺ MẤT TẬP TRUNG CHÚ Ý
Bài 1: Sự khác biệt trong não bộ của trẻ mất tập trung
Bài 2: Phân biệt các dạng mất tập trung ở trẻ
Bài 3: Nguyên nhân trẻ mất tập trung

CHƯƠNG 2: PHƯƠNG PHÁP CHÁNH NIỆM HỖ TRỢ CHO TRẺ MẤT TẬP TRUNG CHÚ Ý
Bài 1: Làm quen với chánh niệm
Bài 2.1: Phương pháp hít thở và thư giãn (1)
Bài 2.2: Phương pháp hít thở và thư giãn (2)
Bài 2.3: Phương pháp hít thở và thư giãn (3)
Bài 3.1: Phương pháp cảm nhận cơ thể (1)
Bài 3.2: Phương pháp cảm nhận cơ thể (2)
Bài 3.3: Phương pháp cảm nhận cơ thể (3)
Bài 4.1: Phương pháp tránh niệm với môi trường (1)
Bài 4.2: Phương pháp tránh niệm với môi trường (2)
Bài 4.3: Phương pháp tránh niệm với môi trường (3)
Bài 5.1: Phương pháp chú tâm về nhiệm vụ (1)
Bài 5.2: Phương pháp chú tâm về nhiệm vụ (2)
Bài 6.1: Phương pháp giữ thăng bằng – giữ sự chú ý (1)
Bài 6.2: Phương pháp giữ thăng bằng – giữ sự chú ý (2)
Bài 7.1: Phương pháp chuyển động có ý thức (1)
Bài 7.2: Phương pháp chuyển động có ý thức (2)
Bài 8.1: Phương pháp thiền để tập trung (1)
Bài 8.2: Phương pháp thiền để tập trung (2)
Bài 9: Chai kim tuyến lấp lánh – tâm con thế nào?
Bài 10.1: Phương pháp “đổi kênh” khi trẻ mất kiểm soát (1)
Bài 10.2: Phương pháp “đổi kênh” khi trẻ mất kiểm soát (2)
Bài 11.1: Phương pháp tập trung vào khoảnh khắc hiện tại (1)
Bài 11.2: Phương pháp tập trung vào khoảnh khắc hiện tại (2)
Bài 12: Phương pháp khen thưởng giúp trẻ tập trung tốt hơn

CHƯƠNG 3: TẬP LUYỆN CHO NÃO BỘ – TĂNG KHẢ NĂNG TẬP TRUNG CHÚ Ý
Bài 1.1: Bài tập cho thùy trán – cải thiện trí nhớ (1)
Bài 1.2: Bài tập cho thùy trán – cải thiện trí nhớ (2)
Bài 2.1: Bài tập tiền đình/tiểu não – giảm lăng xăng (1)
Bài 2.2: Bài tập tiền đình/tiểu não – giảm lăng xăng (2)
Bài 3.1: Vận động để tối ưu hóa chức năng não bộ (1)
Bài 3.2: Vận động để tối ưu hóa chức năng não bộ (2)
Bài 3.3: Vận động để tối ưu hóa chức năng não bộ (3)

CHƯƠNG 4: DINH DƯỠNG GIÚP TRẺ TẬP TRUNG CHÚ Ý
Bài 1: Những loại thực phẩm nên tránh
Bài 2: Thực phẩm tốt cho sự tập trung của trẻ

CHƯƠNG 5: THIẾT LẬP GIẤC NGỦ SÂU ĐỂ TĂNG KHẢ NĂNG TẬP TRUNG CHÚ Ý CHO TRẺ
Bài 1: Chuẩn bị trước khi đi ngủ
Bài 2: Tránh những tác nhân ảnh hưởng giấc ngủ
Bài 3.1: Bài tập massage trước khi ngủ (1)
Bài 3.2: Bài tập massage trước khi ngủ (2)
Bài 3.3: Bài tập massage trước khi ngủ (3)
Bài 3.4: Bài tập massage trước khi ngủ (4)

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ
Bài kiểm tra cuối khoá
Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

• Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

• Hoàn thành phiếu khảo sát

• Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

• Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa