NỘI DUNG KHÓA HỌC
THƯ NGỎ
HƯỚNG DẪN CSSK CHỦ ĐỘNG BẰNG YHCT
KINH LẠC, HUYỆT ĐẠO TRONG Y HỌC CỔ TRUYỀN
CHƯƠNG 1: MASSAGE MẸ BẦU – KHỞI ĐẦU THƯƠNG YÊU
Bài 1: Lợi ích khó đong đếm khi massage bầu tại nhà
Bài 2: Thư giãn sâu, cảm xúc tốt nhờ biết dùng huyệt
Bài 3: Khi nào không nên massage tại nhà
Bài 4: Nghệ thuật massage và tâm trạng hạnh phúc
Bài 5: Làm sao để có động tác hoàn hảo
Bài 6: Chuẩn bị nơi massage tại nhà
Bài 7: Âm nhạc, tinh dầu, kem massage… như thế nào cho phù hợp
CHƯƠNG 2: MASSAGE MỖI NGÀY – MẸ KHỎE MẠNH NGAY
Bài 1: Kĩ thuật massage tự chăm sóc
Bài 2: Bước 1: Chăm sóc vùng đầu mặt cổ
Bài 3: Bước 2: Chăm sóc giác quan
Bài 4: Bước 3: Chăm sóc vùng vai tay
Bài 5: Bước 4: Chăm sóc vùng ngực
Bài 6: Bước 5: Chăm sóc bụng
Bài 7: Bước 6: Chăm sóc thắt lưng chậu
Bài 8: Bước 7: Thủ ấn Trái tim yêu thương
Bài 9: Hướng dẫn thực hành đạt kết quả tốt
CHƯƠNG 3: THƯ GIÃN THÔNG MINH – CON XINH TRÍ TUỆ
Bài 1: Thư giãn với huyệt là gì?
Bài 2: 9 vị trí đặc biệt
Bài 3: Gõ làm sao để đúng
Bài 4: Bài gõ huyệt thư giãn
Bài 5: Hướng dẫn thực hành đạt kết quả tốt
Bài luyện tập 1 – Luyện tập chương 1-2-3
CHƯƠNG 4: SPA BẦU TẠI GIA – MASSAGE ĐẦU MẶT
Bài 1: Bước 1: Massage vùng trán
Bài 2: Bước 2: Massage khuôn mặt
Bài 3: Bước 3: Massage vùng đầu
Bài 4: Bước 4: Massage vùng cổ gáy
Bài 5: Bước 5: Massage vùng dưới xương đòn
Bài 6: 5 bước massage đầu mặt tại nhà
CHƯƠNG 5: SPA BẦU TẠI GIA – MASSAGE VAI TAY, ĐÁNH BAY ĐAU NHỨC
Bài 1: Bước 1: Massage vùng cổ gáy
Bài 2: Bước 2: Massage hai vai
Bài 3: Bước 3: Massage bàn tay và các ngón tay
Bài 4: 3 bước massage vai tay tại nhà
CHƯƠNG 6: MASSAGE LƯNG CHÂN – KHỎE LƯNG, NHẸ CHÂN, HẾT PHÙ NỀ
Bài 1: Bước 1: Massage vùng vai
Bài 2: Bước 2: Massage dọc lưng
Bài 3: Bước 3: Massage vùng hông
Bài 4: Bước 4: Massage đùi và cẳng chân
Bài 5: 4 bước massage lưng chân tại nhà
CHƯƠNG 7: MASSAGE BÀN CHÂN
Bài 1: Bước 1: Khởi động bàn chân
Bài 2: Bước 2: Massage mu bàn chân
Bài 3: Bước 3: Massage lòng bàn chân
Bài 4: Bước 4: Massage ngón chân
Bài 5: 4 bước massage bàn chân tại nhà
CHƯƠNG 8: SINH NHẸ NHÀNG, NUÔI DỄ DÀNG
Bài 1: Cách sử dụng bộ huyệt
Bài 2: Huyệt Thiếu trạch
Bài 3: Huyệt Kiên tỉnh
Bài 4: Huyệt Hợp cốc
Bài 5: Huyệt Đản trung
Bài 6: Bài thực hành huyệt đạo
Bài luyện tập 2 – Luyện tập chương 4-5-6-7-8
BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA
Bài kiểm tra cuối khóa
Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học
PHIẾU KHẢO SÁT
Phiếu khảo sát
ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN
1. Chứng nhận tham gia khóa học
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.
2. Chứng nhận hoàn thành khóa học
Hoàn thành phiếu khảo sát.
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.
Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.
Để lại một bình luận