Blog

NỘI DUNG KHÓA HỌC XOA BÓP BẤM HUYỆT BÀN CHÂN LÀM SẠCH, LÀM KHỎE NỘI TẠNG

CHƯƠNG 1: CƠ THỂ VÀ LÒNG BÀN CHÂN

• Bài 1: Cấu tạo cơ thể người theo Y học truyền thống

• Bài 2: Cơ thể người & lòng bàn chân

• Bài 3: 6 lợi ích của chăm sóc cơ thể bằng xoa bóp bàn chân

• Bài 4: Chuẩn bị trước khi chăm sóc bàn chân

• Bài 5: Kĩ thuật tự chăm sóc bàn chân cơ bản

• Bài 6: Que ấn huyệt giúp tăng tác dụng và giảm đau ngón tay

• Bài 7: Tự chẩn đoán tình trạng sức khoẻ bằng lòng bàn chân

• Bài 8: Những phản ứng có thể gặp khi chăm sóc bàn chân

• Bài 9: Không nên và lưu ý khi xoa bóp bàn chân

CHƯƠNG 2: CHĂM SÓC THẬN, BÀNG QUANG, HỆ BẠCH HUYẾT

• Bài 1: Hoạt động bài tiết làm sạch cơ thể

• Bài 2: Chức năng tạng Thận theo Y học cổ truyền

• Bài 3: Điểm Thận: lợi ích, vị trí, kĩ thuật xoa bóp

• Bài 4: Điểm Bàng quang: lợi ích, vị trí, kĩ thuật xoa bóp

• Bài 5: Điểm Bạch huyết: lợi ích, vị trí, kĩ thuật xoa bóp

• Bài 6: Bài thực hành toàn diện

CHƯƠNG 3: CHĂM SÓC TIM VÀ NÃO

• Bài 1: Tác hại của Stress đối với hệ thần kinh và các hệ thống khác

• Bài 2: Chức năng tạng Tâm theo Y học cổ truyền

• Bài 3: Điểm Não bộ: lợi ích, vị trí, kĩ thuật xoa bóp

• Bài 4: Điểm Thái dương: lợi ích, vị trí, kĩ thuật xoa bóp

• Bài 5: Điểm Tim: lợi ích, vị trí, kĩ thuật xoa bóp

• Bài 6: Bài thực hành toàn diện

• Bài luyện tập 1: Bài kiểm tra

CHƯƠNG 4: XOA BÓP BÀN CHÂN CHĂM SÓC HỆ TIÊU HOÁ

• Bài 1: Ăn uống thế nào để phòng ngừa và cải thiện bệnh mạn tính

• Bài 2: Chức năng tạng Tỳ theo Y học cổ truyền

• Bài 3: Điểm Đám rối dương: lợi ích, vị trí, kĩ thuật xoa bóp

• Bài 4: Điểm Tỳ: lợi ích, vị trí, kĩ thuật xoa bóp

• Bài 5: Điểm Dạ dày: lợi ích, vị trí, kĩ thuật xoa bóp

• Bài 6: Bài thực hành toàn diện

CHƯƠNG 5: CHĂM SÓC GAN & HỆ NỘI TIẾT

• Bài 1: Chức năng Gan và nội tiết quan trọng thế nào với cơ thể

• Bài 2: Điểm Gan: lợi ích, vị trí, kĩ thuật xoa bóp

• Bài 3: Điểm Tuyến thượng thận: lợi ích, vị trí, kĩ thuật xoa bóp

• Bài 4: Điểm Tuyến yên: lợi ích, vị trí, kĩ thuật xoa bóp

• Bài 5: Bài thực hành toàn diện

CHƯƠNG 6: LÀM SẠCH ĐẠI TRÀNG, PHỔI & TÚI MẬT

• Bài 1: Điểm Đại tràng: lợi ích, vị trí, kĩ thuật xoa bóp

• Bài 2: Điểm Phổi: lợi ích, vị trí, kĩ thuật xoa bóp

• Bài 3: Điểm Túi mật: lợi ích, vị trí, kĩ thuật xoa bóp

• Bài 4: Bài thực hành toàn diện

• Bài luyện tập 2: Bài kiểm tra

• Luyện tập chương 4-5-6

CHƯƠNG 7: 10 BƯỚC CHĂM SÓC BÀN CHÂN CHO NGƯỜI THÂN & BẠN BÈ

• Bài 1: Chuẩn bị không gian, vật dụng

• Bài 2: Làm sạch chân & khởi động làm trơn khớp

• Bài 3: Bước 1: Đẩy dọc 4 kẽ mu chân

• Bài 4: Bước 2: Đẩy dọc 5 đường gan bàn chân

• Bài 5: Bước 3: Đẩy dọc bờ trong chân

• Bài 6: Bước 4: Ấn miết toàn bộ gan bàn chân

• Bài 7: Bước 5: Miết tách toàn bộ mu bàn chân

• Bài 8: Bước 6: Chăm sóc ngón chân

• Bài 9: Bước 7: Xoa bóp bắp chân

• Bài 10: Bước 8: Xoa bóp đầu gối

• Bài 11: Bước 9: Đấm vỗ từ cẳng chân xuống dưới

• Bài 12: Bước 10: Kết thúc & lưu ý

• Bài 13: Bài tổng hợp 10 bước chăm sóc bàn chân cho người thân và bạn bè

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA HỌC XOA BÓP BÀN CHÂN ĐÚNG CÁCH LÀM SẠCH, LÀM KHỎE NỘI TẠNG

• Bài kiểm tra cuối khóa

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

   • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

NỘI DUNG KHÓA HỌC XOA BÓP TRỊ LIỆU ĐAU MỎI LƯNG

Hướng dẫn Chăm sóc sức khỏe chủ động bằng YHCT

CHƯƠNG 1: NHỮNG KIẾN THỨC NHẬP MÔN XOA BÓP CỔ TRUYỀN

• Bài 1: Định nghĩa, nguồn gốc của bộ môn xoa bóp cổ truyền

• Bài 2: Lợi ích của bộ môn xoa bóp cổ truyền

• Bài 3: Chuẩn bị nơi xoa bóp & khi nào không nên làm xoa bóp

• Bài 4: Điều cần nhớ trước khi làm xoa bóp cho mình và người khác

CHƯƠNG 2: CHÌA KHOÁ THÀNH CÔNG CHO NGƯỜI MỚI HỌC XOA BÓP

• Bài 1: 5 điều cần nhớ đối với người mới học

• Bài 2: 6 điều bình thường đối với người mới học

• Bài 3: 7 điều thường xuyên đối với người mới học

• Bài luyện tập 1: Bài kiểm tra

CHƯƠNG 3: TỰ XOA BÓP BÁM HUYỆT ĐAU THẮT THẮT LƯNG (P1)

• Bài 1: Bước 1 – Đấm lưng bằng mu bàn tay

• Bài 2: Bước 2 – Đấm lưng bằng nắm tay

• Bài 3: Bước 3 – Vuốt dọc thắt lưng bằng lòng bàn tay

• Bài 4: Bước 4 – Day Mệnh môn bằng hai tay

• Bài 5: Bước 5 – Day vùng rốn bằng hai tay

• Bài 6: Bước 6 – Gõ vùng bụng dưới bằng đầu ngón tay

CHƯƠNG 4: TỰ XOA BÓP GIẢM ĐAU NHỨC MỎI VÙNG THẮT LƯNG (P2)

• Bài 1: Bước 7 – Đấm hông, mông, mặt ngoài đùi bằng nắm tay

• Bài 2: Bước 8 – Xoa bóp từ bẹn xuống hết mặt trong đùi

• Bài 3: Bước 9 – Chăm sóc đầu gối giảm đau lưng

• Bài 4: Bước 10 – Đấm vỗ mặt sau bắp chân

• Bài 5: Bước 11 – Gõ gót chân vào mu bàn chân

• Bài 6: Bước 12 – Trà nóng chân giảm đau lưng

• Bài 7: Bước 13 – Gõ bàn tay giảm đau lưng

• Bài 8: Bước 14 – Kéo giãn toàn bộ cột sống

• Bài luyện tập 2: Bài kiểm tra

CHƯƠNG 5: XOA BÓP GIẢM ĐAU NHỨC THẮT LƯNG CHO NGƯỜI THÂN, BẠN BÈ

• Bài 1: Bước 1 – Đấm thông toàn bộ cột sống

• Bài 2: Bước 2 – Đấm vùng Thận và Tiêu hoá

• Bài 3: Bước 3 – Miết vuốt toàn bộ vùng thắt lưng bằng lòng bàn tay

• Bài 4: Bước 4 – Day dọc hai bên thắt lưng

• Bài 5: Bước 5 – Day vùng ngoài khớp gối

• Bài 6: Bước 6 – Bóp vùng bắp chân

• Bài 7: Bước 7 – Xoa bóp bàn chân trị đau lưng

• Bài 8: Bước 8 – Xoa bóp mu chân trị đau lưng

• Bài 9: Bước 9 – Xoa bóp bàn tay trị đau lưng

• Bài luyện tập 3: Bài kiểm tra

CHƯƠNG 6: BỘ HUYỆT GIẢM ĐAU MỎI THẮT LƯNG TRONG 5 PHÚT

• Bài 1: Huyệt là gì? Cách tìm huyệt chính xác

• Bài 2: Kỹ thuật bấm huyệt cơ bản

• Bài 3: Một số lưu ý trong bấm huyệt

• Bài 4: Huyệt Hậu khê

• Bài 5: Huyệt Dương lăng tuyền

• Bài 6: Huyệt Thái khê

• Bài 7: Huyệt Túc lâm khấp

• Bài 8: Huyệt Dũng tuyền

• Bài 9: Bài tập thực hành bộ huyệt giảm đau mỏi thắt lưng trong 5 phút

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

• Bài kiểm tra cuối khóa

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học xoa bóp bấm huyệt trị đau lưng online.

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

   • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

• Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe chủ động bằng Y học Cổ truyền

CHƯƠNG 1: HUYỆT ĐẠO & SỨC KHOẺ CON NGƯỜI – NỀN TẢNG HỌC BẤM HUYỆT CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

• Bài 1: Huyệt đạo, kinh lạc & y học truyền thống

• Bài 2: Nguyên nhân làm tắc nghẽn kinh lạc

• Bài 3: Tiêu chuẩn xác định tình trạng sức khoẻ huyệt đạo

• Bài 4: Giá trị huyệt đạo với sức khoẻ

• Bài 5: Huyệt đạo dành cho ai

• Bài 6: Làm sao để xác định vị trí huyệt chính xác

• Bài 7: Có bao nhiêu cách tác động lên huyệt

• Bài 8: Khi nào không nên bấm huyệt

• Bài 9: An toàn trong dùng huyệt – Nguyên tắc số 1 khi học bấm huyệt cho người mới bắt đầu

• Bài luyện tập 1: Bài kiểm tra kiến thức học bấm huyệt cơ bản phần lý thuyết

• Luyện tập chương 1

CHƯƠNG 2: GIẢI ĐÁP THẮC MẮC THƯỜNG GẶP KHI HỌC BẤM HUYỆT CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

• Bài 1: Làm sao để biết bấm đúng huyệt hay chưa?

• Bài 2: Bấm huyệt sai huyệt có sao không?

• Bài 3: Bấm huyệt nhiều sẽ bị chai huyệt có đúng không?

• Bài 4: Không bấm huyệt cho phụ nữ mang thai đúng hay sai?

• Bài 5: Mở huyệt, đóng huyệt là như thế nào?

• Bài 6: Sau khi tác động vào huyệt cần tránh tắm lạnh, đi mưa, uống nước đá đúng hay sai?

• Bài 7: Tại sao bấm ở dưới lại khỏi ở trên?

• Bài 8: Tại sao bấm ở ngoài lại khỏi bên trong?

CHƯƠNG 3: BÍ QUYẾT TIẾN BỘ TRONG QUÁ TRÌNH HỌC BẤM HUYỆT CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

• Bài 1: Bí quyết làm không mệt

• Bài 2: Bí quyết tập trung nhanh

• Bài 3: Bí quyết cảm nhận chính xác

• Bài 4: Bí quyết tạo lực thấm tăng hiệu quả

• Bài 5: Bí quyết tâm trạng thoải mái, tự tin

• Bài 6: Bí quyết có sức khoẻ dẻo dai

• Bài 7: Bí quyết tiến bộ không ngừng

• Bài luyện tập 2: Bài kiểm tra

• Luyện tập chương 2 và 3

CHƯƠNG 4: KĨ THUẬT DÙNG HUYỆT CHUẨN TRONG KHÓA HỌC BẤM HUYỆT CƠ BẢN

• Bài 1: Tư thế cơ thể khi dùng huyệt

• Bài 2: Sử dụng bàn tay, ngón tay

• Bài 3: Kĩ thuật cơ bản: gõ, ấn, day, bấm

• Bài 4: Lỗi sai thường gặp khi học bấm huyệt cho người mới bắt đầu

• Bài 5: Phối hợp hơi thở tăng hiệu quả

• Bài 6: Thói quen không tốt cản trở tiến bộ

CHƯƠNG 5: THỰC HÀNH TỰ CHĂM SÓC HUYỆT ĐẠO NỔI TIẾNG

• Bài 1: Lợi ích của bài tự thực hành đối với người học bấm huyệt cơ bản

• Bài 2: Huyệt vùng sau gáy – Phong trì

• Bài 3: Huyệt hai vai – Kiên Tỉnh

• Bài 4: Huyệt thắt lưng – Mệnh Môn

• Bài 5: Huyệt đầu gối – Túc Tam lý

• Bài 6: Huyệt mắt cá chân – Tam Âm Giao

• Bài 7: Huyệt lòng bàn chân – Dũng Tuyền

• Bài 8: Huyệt tay 1 – Hợp Cốc

• Bài 9: Huyệt tay 2 – Hậu Khê

• Bài 10: Huyệt tay 3 – Nội Quan

• Bài 11: Huyệt nguyên khí – Khí Hải

• Bài 12: Bài thực hành toàn diện 1

• Bài 13: Bài thực hành toàn diện 2

• Bài luyện tập 3: Bài kiểm tra

• Luyện tập chương 4 và 5

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

• Bài kiểm tra cuối khóa

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

   • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

• Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe chủ động bằng Y học Cổ truyền

CHƯƠNG 1: TƯ THẾ & SỨC KHOẺ CON NGƯỜI

• Bài 1: Tư thế và sức khoẻ con người khi học cải thiện tư thế dân văn phòng

• Bài 2: Tư thế và cảm xúc

• Bài 3: Tư thế đầu cổ và sức khoẻ

• Bài 4: Tư thế hai vai và sức khoẻ

• Bài 5: Tư thế lưng giữa và sức khoẻ

• Bài 6: Tư thế thắt lưng chậu và sức khoẻ

• Bài 7: Kiểm tra cơ thể đang bị lệch ở đâu

• Bài 8: 7 ngày thực hiện bài tập cải thiện tư thế làm mới cơ thể

• Bài 9: Phối hợp bài tập cải thiện tư thế với xoa bóp bấm huyệt

• Bài luyện tập 1: Bài kiểm tra

• Luyện tập chương 1

CHƯƠNG 2: TẬP LUYỆN CẢI THIỆN TƯ THẾ ĐẦU & CỔ

• Bài 1: Bài tập 1: Quay cổ sang 2 bên

• Bài 2: Bài tập 2: Xoay cổ kiểu con lắc

• Bài 3: Bài tập 3: Thu cằm về thân

• Bài 4: Bài tập 4: Xoa bóp huyệt vị cải thiện tư thế đầu cổ

• Bài 5: Bài thực hành đầy đủ

CHƯƠNG 3: TẬP LUYỆN CẢI THIỆN TƯ THẾ 2 VAI

• Bài 1: Bài tập 1: Xoay khớp vai

• Bài 2: Bài tập 2: Rút hai vai

• Bài 3: Bài tập 3: Xoa bóp huyệt vị

• Bài 4: Bài thực hành đầy đủ cho người học cải thiện tư thế dân văn phòng

CHƯƠNG 4: TẬP LUYỆN CẢI THIỆN TƯ THẾ LƯNG TRÊN

• Bài 1: Bài tập 1: Mở sườn

• Bài 2: Bài tập 2: Trượt ngang

• Bài 3: Bài tập 3: Vặn người

• Bài 4: Bài tập 4: Xoa bóp huyệt vị

• Bài 5: Bài thực hành đầy đủ các bài tập cải thiện tư thế lưng trên

CHƯƠNG 5: TẬP LUYỆN CẢI THIỆN TƯ THẾ THẮT LƯNG HÔNG

• Bài 1: Bài tập 1: Tiến lùi xương ngồi

• Bài 2: Bài tập 2: Bài tập số 4

• Bài 3: Bài tập 3: Xoa bóp huyệt vị

• Bài 4: Bài thực hành đầy đủ

• Bài luyện tập 2: Bài kiểm tra

• Luyện tập chương 2, 3, 4 và 5

CHƯƠNG 6: TẬP LUYỆN TƯ THẾ ĐỨNG

• Bài 1: Bài tập 1: Quay tròn hông

• Bài 2: Bài tập 2: Mở hông sườn

• Bài 3: Bài tập 3: Dơ tay lên trời

• Bài 4: Bài tập 4: Dơ tay sang ngang

• Bài 5: Xoa bóp nuôi dưỡng cơ bắp toàn thân sau bài tập cải thiện tư thế

CHƯƠNG 7: KINH NGHIỆM CẢI THIỆN TƯ THẾ

• Bài 1: Tập luyện bài tập cải thiện tư thế mà đau tăng lên là vì sao?

• Bài 2: Có nên kết hợp các phương pháp không khi học cải thiện tư thế dân văn phòng?

• Bài 3: Cải thiện tư thế trong sinh hoạt hàng ngày

• Bài 4: Ngủ đúng tư thế, nuôi dưỡng xương khớp

• Bài 5: Ăn uống cải thiện tư thế

• Bài luyện tập 3: Bài kiểm tra

• Luyện tập chương 6 và 7

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

• Bài kiểm tra cuối khóa

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

   • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

• Tăng tuần hoàn máu não bằng massage bấm huyệt

• Kinh lạc, huyệt đạo YHCT

• Huyệt, Kinh lạc, WHO

• Hướng dẫn CSSK chủ động bằng YHCT

• Nhạc massage

CHƯƠNG 1: HIỂU VỀ MASASGE, BẤM HUYỆT CẢI THIỆN TUẦN HOÀN MÁU NÃO

• Bài 1: Não bộ: kiến tạo vĩ đại của tự nhiên

• Bài 2: Não được nuôi dưỡng như thế nào

• Bài 3: Kinh lạc vùng đầu – nền tảng khi học bấm huyệt tăng tuần hoàn não

• Bài 4: Huyệt đạo: dưỡng não dưỡng tâm

• Bài 5: Massage: thư giãn sâu tâm trí

• Bài 6: Chăm sóc tinh tế: âm nhạc & mùi hương

• Bài 7: Những điều cần nhớ để thực hành tốt

• Bài 8: 6 thói quen giúp não khoẻ mạnh

CHƯƠNG 2: QUY TRÌNH HỌC BẤM HUYỆT TĂNG TUẦN HOÀN NÃO 15 BƯỚC CHUYÊN SÂU

• Bài 1: Cách áp dụng trong thực tế

• Bài 2: Bước 1: khởi động cho đôi tay ấm áp

• Bài 3: Bước 2: thư giãn lắng tâm

• Bài 4: Bước 3: thông kinh lạc vùng mặt

• Bài 5: Bước 4: thông kinh lạc vùng đầu

• Bài 6: Bước 5: thư giãn vùng đầu

• Bài 7: Bước 6: day vùng bên cổ

• Bài 8: Bước 7: day vùng sau gáy

• Bài 9: Bước 8: chăm sóc vùng sau đầu

• Bài 10: Bước 9: giãn cơ cổ vai gáy

• Bài 11: Bước 10: massage hai vai

• Bài 12: Bước 11: sử dụng huyệt vùng mặt

• Bài 13: Bước 12: sử dụng huyệt vùng trán

• Bài 14: Bước 13: sử dụng huyệt vùng đầu

• Bài 15: Bước 14: sử dụng huyệt vùng cổ gáy

• Bài 16: Bước 15: sử dụng huyệt ở xa

• Bài 17: Bài 17: Bài tổng hợp: Dễ ôn tập, dễ nhớ bài khi học bấm huyệt tăng tuần hoàn não

CHƯƠNG 3: QUY TRÌNH HỌC CÁCH BẤM HUYỆT LƯU THÔNG MÁU NÃO 8 BƯỚC CƠ BẢN

• Bài 1: Cách áp dụng trong thực tế

• Bài 2: Bước 1: bóp mềm hai vai

• Bài 3: Bước 2: bóp 2 bên cổ gáy

• Bài 4: Bước 3: chăm sóc kỹ vùng dưới chẩm

• Bài 5: Bước 4: chải đường dọc giữa

• Bài 6: Bước 5: huyệt hai bên tai

• Bài 7: Bước 6: huyệt vùng cổ gáy

• Bài 8: Bước 7: huyệt đỉnh đầu

• Bài 9: Bước 8: chăm sóc cột sống

• Bài 10: Bài tổng hợp: dễ ôn tập dễ nhớ bài

CHƯƠNG 4: KỸ THUẬT CẤP TỐC KHI HỌC BẤM HUYỆT TĂNG TUẦN HOÀN NÃO (3 BƯỚC)

• Bài 1: Cách áp dụng trong thực tế

• Bài 2: Bước 1: Nhân Trung

• Bài 3: Bước 2: Phong trì

• Bài 4: Bước 3: Nội quan

• Bài 5: Bài tổng hợp: dễ ôn tập dễ nhớ bài

CHƯƠNG 5: QUY TRÌNH TỰ HỌC CÁCH BẤM HUYỆT LƯU THÔNG MÁU NÃO CHO BẢN THÂN

• Bài 1: Cách áp dụng trong thực tế

• Bài 2: Bước 1: Cào đầu

• Bài 3: Bước 2: Day gáy

• Bài 4: Bước 3: Bóp vai

• Bài 5: Bài tổng hợp: dễ ôn tập dễ nhớ bài

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

• Bài kiểm tra cuối khóa

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

   • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

THÔNG TIN CHUNG

CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU KHÓA HỌC TĂNG CƯỜNG SỰ TẬP TRUNG QUA HỌC VẼ ZENTANGLE ART VÀ ART PROMPT

• Bài 1: Giới thiệu khóa học rèn sự tập trung qua hội họa

• Bài 2: Lý do cần phải rèn luyện tính tập trung

• Bài 3: Những công nhận khoa học về rèn luyện sự tập trung thông qua hội họa

 

CHƯƠNG 2: CẢI THIỆN TẬP TRUNG THÔNG QUA NGHỆ THUẬT VẼ ZENTANGLE

• Bài 1: Khám phá nghệ thuật vẽ tiểu họa vẽ Zentangle

• Bài 2: Đặc điểm của vẽ Zentangle

• Bài 3: Lợi ích của hoạt động vẽ Zentangle

• Bài 4: Hoạt động 1: Lên ý tưởng, bố cục

• Bài 5: Hoạt động 2: Phác thảo hình chính, phụ

• Bài 6.1: Hoạt động 3.1: Hoàn thiện màu (phần1)

• Bài 6.2: Hoạt động 3.2: Hoàn thiện màu (phần2)

• Bài 6.3: Hoạt động 3.3: Hoàn thiện màu (phần3)

• Bài 7: Hoạt động 4: Chỉn chu bài vẽ

 

CHƯƠNG 3: KHÁM PHÁ THẾ GIỚI NGHỆ THUẬT VẼ ART PROMPT

• Bài 1: Giới thiệu về kỹ thuật vẽ Art Prompt

• Bài 2: Làm thế nào để tạo ra Art Prompt của riêng mình?

• Bài 3: Cách luyện tập hàng ngày của vẽ Art Prompt

• Bài 4: Hoạt động 1: Lên ý tưởng, bố cục

• Bài 5: Hoạt động 2: Phác thảo hình chính, phụ

• Bài 6: Hoạt động 3: Hoàn thiện màu

• Bài 7: Hoạt động 4: Chỉn chu bài vẽ

 

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

• Bài kiểm tra cuối khóa

 

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học và trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU KHOÁ HỌC

• Bài 1: Ý nghĩa của hoa trang trí bàn tiệc

• Bài 2: Cách chọn hoa, sơ chế hoa cơ bản

• Bài 3: Lựa chọn bình phù hợp để cắm hoa trang trí bàn tiệc

• Bài 4: Nhắc lại một số nguyên tắc cắm hoa cơ bản

 

CHƯƠNG 2: CẮM HOA TRANG TRÍ BÀN TIỆC VỚI LỌ THỦY TINH MIỆNG NHỎ

• Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

• Bài 2: Thực hành cắm hoa

• Bài 3: Lưu ý kỹ thuật

 

CHƯƠNG 3: CẮM HOA TRANG TRÍ BÀN TIỆC VỚI LỌ THỦY TINH MIỆNG TO

• Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

• Bài 2.1: Thực hành cắm hoa (phần 1)

• Bài 2.2: Thực hành cắm hoa (phần 2)

• Bài 3: Lưu ý kỹ thuật

 

CHƯƠNG 4: CẮM HOA TRANG TRÍ BÀN TIỆC VỚI KHAY NHỰA XỐP

• Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

• Bài 2.1: Thực hành cắm hoa (phần 1)

• Bài 2.2: Thực hành cắm hoa (phần 2)

• Bài 3: Lưu ý kỹ thuật

 

CHƯƠNG 5: CẮM HOA TRANG TRÍ BÀN TIỆC VỚI LY TÁCH CŨ

• Bài 1: Chuẩn bị dụng cụ

• Bài 2: Thực hành cắm hoa

• Bài 3: Lưu ý kỹ thuật

 

CHƯƠNG 6: HƯỚNG DẪN TRANG TRÍ BÀN TIỆC

• Bài 1: Chuẩn bị đồ dùng, dụng cụ trước khi trang trí bàn tiệc

• Bài 2: Hướng dẫn bày bàn tiệc

• Bài 3: Lưu ý khi bày biện bàn tiệc

 

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

• Bài kiểm tra cuối khoá

 

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học:

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học:

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

   • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.