Blog

  • [RECAP] LIVESTREAM “CHẠM TRI THỨC SỐ 18”: ĐÁNH GIÁ TÂM LÝ TRẺ LỨA TUỔI MẦM NON TỪ 0 – 6 TUỔI

    [RECAP] LIVESTREAM “CHẠM TRI THỨC SỐ 18”: ĐÁNH GIÁ TÂM LÝ TRẺ LỨA TUỔI MẦM NON TỪ 0 – 6 TUỔI

    Tối ngày 10/06/2026, chương trình Livestream Chạm Tri Thức với chủ đề “Đánh giá tâm lý trẻ lứa tuổi mầm non từ 0 – 6 tuổi” đã diễn ra thành công với sự đồng hành của ThS. Tâm lý Bùi Thị Hậu cùng đông đảo phụ huynh trên nền tảng Live Zoom.

    Với sự dẫn dắt của MC Trà My và những chia sẻ giàu chuyên môn, gần gũi từ chuyên gia, chương trình không chỉ mang đến kiến thức về tâm lý trẻ nhỏ mà còn giúp cha mẹ nhìn nhận lại những hành vi quen thuộc của con dưới một góc nhìn mới: đằng sau mỗi hành vi đều là một nhu cầu cảm xúc đang chờ được lắng nghe.

    KHI SỰ “BƯỚNG BỈNH” KHÔNG PHẢI LÀ VẤN ĐỀ

    Mở đầu chương trình, ThS. Bùi Thị Hậu đã giúp phụ huynh nhìn nhận lại những hành vi thường gặp ở trẻ như ăn vạ, chống đối hay không nghe lời.

    Theo chuyên gia, không phải mọi sự bướng bỉnh đều là dấu hiệu trẻ hư. Ở mỗi giai đoạn phát triển, trẻ đều có những nhu cầu và đặc điểm tâm lý riêng. Đằng sau những phản ứng cảm xúc mạnh mẽ ấy có thể là mong muốn được thấu hiểu, được chú ý, được thể hiện bản thân hoặc được khẳng định giá trị của mình.

    Một thông điệp nhận được nhiều sự đồng cảm trong chương trình là:

    “Thay vì hỏi: Tại sao con lại bướng thế?, hãy thử hỏi: Điều gì đang diễn ra bên trong con?”

    ĐẰNG SAU MỖI HÀNH VI LÀ MỘT NHU CẦU CẢM XÚC

    Tiếp nối chương trình, chuyên gia đã chia sẻ về 5 nhu cầu cảm xúc nền tảng mà bất kỳ đứa trẻ nào cũng cần được đáp ứng:

    • Được yêu thương vô điều kiện
    • Được cảm thấy an toàn
    • Được lắng nghe và thấu hiểu
    • Được công nhận giá trị bản thân
    • Được kết nối với gia đình

    Đây chính là nền tảng quan trọng giúp trẻ phát triển cảm xúc lành mạnh, xây dựng sự tự tin và khả năng thích nghi trong tương lai.

    Theo chuyên gia, đôi khi điều trẻ cần không phải là những món quà đắt tiền hay lịch học dày đặc, mà đơn giản chỉ là những phút giây cha mẹ thực sự hiện diện và dành thời gian cho con.

    ĐỪNG ĐỂ NỖI SỢ KHIẾN CON BỎ LỠ CƠ HỘI

    Một nội dung nhận được rất nhiều sự quan tâm trong buổi livestream là cách nhận biết những dấu hiệu tâm lý dễ bị bỏ qua ở trẻ.

    Thông qua các ví dụ thực tế, ThS. Bùi Thị Hậu đã giúp phụ huynh phân biệt giữa nét tính cách riêng và những biểu hiện cần được đánh giá chuyên môn như: chậm giao tiếp, hạn chế tương tác, ít giao tiếp mắt, không phản hồi khi được gọi tên hoặc gặp khó khăn trong việc kết nối với người xung quanh.

    Bên cạnh đó, chuyên gia cũng chỉ ra một trong những rào cản lớn nhất khiến nhiều gia đình trì hoãn việc đánh giá tâm lý cho trẻ chính là nỗi sợ.

    Sợ con có vấn đề.
    Sợ bị đánh giá.
    Sợ phải đối diện với sự thật.

    Tuy nhiên, như chia sẻ của chuyên gia:

    “Sự thật không làm tổn thương con. Sự trì hoãn mới có thể khiến con mất đi những cơ hội quý giá.”

    Phát hiện sớm và hỗ trợ đúng thời điểm sẽ giúp trẻ có thêm cơ hội phát triển ngôn ngữ, kỹ năng xã hội và khả năng thích nghi trong tương lai.

    ĐỒNG HÀNH ĐÚNG CÁCH GIÚP TRẺ LỚN LÊN TỰ TIN VÀ AN TOÀN

    Ở phần cuối chương trình, chuyên gia đã mang đến nhiều gợi ý thực tiễn giúp cha mẹ xây dựng sự kết nối với con trong cuộc sống hằng ngày.

    Đặc biệt, nguyên tắc 4 bước khi trẻ ăn vạ, nổi nóng hoặc mất kiểm soát cảm xúc đã nhận được nhiều sự quan tâm từ phụ huynh:

    ✔️ Bình tĩnh và gọi tên cảm xúc của trẻ
    ✔️ Cùng con giải quyết vấn đề
    ✔️ Ghi nhận những nỗ lực tích cực
    ✔️ Theo dõi và điều chỉnh cho những lần sau

    Bên cạnh đó, chuyên gia cũng chia sẻ rằng không có người cha, người mẹ nào hoàn hảo. Điều quan trọng là cha mẹ sẵn sàng học hỏi, thay đổi và kết nối lại với con mỗi ngày.

    “Trẻ không cần cha mẹ hoàn hảo. Trẻ cần cha mẹ đủ tốt và đủ yêu thương.”

    PHẦN GIAO LƯU – GIẢI ĐÁP TRỰC TIẾP CÙNG CHUYÊN GIA

    Không khí chương trình trở nên sôi nổi hơn khi hàng loạt câu hỏi thực tế từ phụ huynh được gửi về khung chat và được ThS. Bùi Thị Hậu giải đáp trực tiếp.

    Nhiều vấn đề nhận được sự quan tâm đặc biệt như:

    • Trẻ chậm nói, chậm giao tiếp
    • Trẻ nhút nhát, sợ đám đông
    • Trẻ dễ cáu gắt hoặc có hành vi gây hấn với bạn bè
    • Mâu thuẫn giữa anh chị em trong gia đình
    • Cách kiểm soát cảm xúc của cha mẹ khi nuôi dạy con

    Những chia sẻ gần gũi, thực tế và giàu tính ứng dụng đã giúp nhiều phụ huynh có thêm định hướng rõ ràng trong hành trình đồng hành cùng con.

    MINIGAME & ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DÀNH CHO PHỤ HUYNH

    Khép lại chương trình là phần minigame tương tác đầy hào hứng với sự tham gia nhiệt tình của các bậc phụ huynh. Bên cạnh đó, OM’E Việt Nam cũng dành tặng ưu đãi giảm đến 60% học phí các chương trình Giáo dục đặc biệt trong thời gian livestream như một lời tri ân dành cho các gia đình đã quan tâm và đồng hành cùng chương trình.

    Đây không chỉ là món quà khích lệ mà còn là cơ hội để phụ huynh tiếp cận những kiến thức và giải pháp hỗ trợ trẻ một cách khoa học, bài bản và hiệu quả hơn.

    OM’E Việt Nam trân trọng gửi lời cảm ơn chân thành đến:

    💚 ThS. Tâm lý Bùi Thị Hậu – người đã mang đến những chia sẻ sâu sắc, thực tiễn và đầy giá trị về tâm lý trẻ trong giai đoạn mầm non.

    💚 MC Trà My – người đã kết nối chuyên gia và phụ huynh bằng sự gần gũi, nhiệt huyết xuyên suốt chương trình.

    💚 Quý phụ huynh đã dành thời gian tham gia, tương tác và chia sẻ những câu chuyện thực tế trong hành trình đồng hành cùng con.

    💚 Đội ngũ tổ chức và kỹ thuật đã nỗ lực chuẩn bị để mang đến một chương trình chỉn chu, ý nghĩa và nhiều giá trị.

    Thông qua chuỗi livestream Chạm Tri Thức, OM’E Việt Nam mong muốn tiếp tục mang đến cho phụ huynh những góc nhìn khoa học, thực tiễn về sự phát triển của trẻ, từ đó giúp mỗi gia đình có thêm kiến thức, sự thấu hiểu và tự tin hơn trên hành trình nuôi dạy con.

    Hẹn gặp lại quý phụ huynh trong những số tiếp theo của chuỗi livestream Chạm Tri Thức với nhiều chủ đề thiết thực, cập nhật và ý nghĩa trên hành trình đồng hành cùng sự phát triển của trẻ.

     

  • [OM’E HEALTH TALK] XU HƯỚNG SPA PHỤC HỒI & TRỊ LIỆU 2026 – KỶ NGUYÊN MỚI CỦA SỨC KHỎE TOÀN DIỆN LÊN NGÔI

    [OM’E HEALTH TALK] XU HƯỚNG SPA PHỤC HỒI & TRỊ LIỆU 2026 – KỶ NGUYÊN MỚI CỦA SỨC KHỎE TOÀN DIỆN LÊN NGÔI

    Trước thực trạng áp lực cuộc sống đô thị đạt đỉnh điểm khiến con người rơi vào trạng thái mất cân bằng nghiêm trọng, ngành làm đẹp đang chứng kiến một cuộc đại dịch chuyển mang tính lịch sử: từ “làm đẹp bề nổi” sang “chăm sóc sức khỏe toàn diện”.

    Để mở ra “lối đi vàng” cho những ai đang tìm kiếm một hướng đi bền vững, Trung tâm OM’E chính thức ra mắt Chuỗi sự kiện Spa Map “Từ Chuyên viên đến Chuyên gia” – Tập 1: Xu Hướng Spa Phục Hồi & Trị Liệu.

    Bạn có nằm trong nhóm đối tượng bước vào kỷ nguyên chữa lành này?

    Không đi theo lối mòn của những bài học lý thuyết khô khan, buổi phát sóng mở màn này mở ra một không gian kết nối thực tế — nơi trao tay bạn chiếc chìa khóa để thay đổi tư duy và làm chủ cuộc sống:

    • Người mới & Người chuyển nghề: Nắm bắt “cần câu cơm” bền vững, không lo ngành bão hòa.
    • Kỹ thuật viên Spa: Thoát cảnh làm ngày làm đêm mà lương bèo bọt, nâng tầm thành Chuyên gia trị liệu nhận thu nhập xứng đáng hơn.
    • Chủ & Quản lý Spa: Hết đau đầu vì cuộc chiến phá giá. Có bí kíp này, tiệm cứ tự tin giữ giá mà khách vẫn thương, vẫn gắn bó.
    • Người mê sức khỏe tự nhiên: Làm chủ các liệu pháp phục hồi để tự chữa lành cho gia đình.

    Trở thành người dẫn dắt xu hướng: Bạn sẽ gặt hái được gì sau Tập 1? 

    • Bắt trọn xu hướng để thấu suốt mạch dịch chuyển từ Spa truyền thống sang kỷ nguyên chăm sóc sức khỏe toàn diện.
    • Thấu hiểu cốt lõi và làm chủ góc nhìn chuyên sâu về cơ chế khoa học của các liệu pháp phục hồi, trị liệu tự nhiên.
    • Vạch rõ lộ trình nhằm thiết lập bản đồ phát triển sự nghiệp bền vững, xóa tan hoàn toàn nỗi lo bão hòa hay bị đào thải.
    • Hấp thu thực chiến thông qua việc tiếp cận kho báu kiến thức xương máu cùng giải pháp thực tế từ những chuyên gia gạo cội.

    Thông tin sự kiện:

     

  • LIVESTREAM CHẠM TRI THỨC SỐ 18: ĐÁNH GIÁ TÂM LÝ TRẺ LỨA TUỔI MẦM NON TỪ 0 ĐẾN 6 TUỔI

    LIVESTREAM CHẠM TRI THỨC SỐ 18: ĐÁNH GIÁ TÂM LÝ TRẺ LỨA TUỔI MẦM NON TỪ 0 ĐẾN 6 TUỔI

    Trong 6 năm đầu đời – “giai đoạn vàng” phát triển của một đứa trẻ, mỗi hành vi, cử chỉ hay phản ứng cảm xúc của con đều là những mảnh ghép phản ánh nhu cầu nội tâm sâu kín. Nhiều bậc phụ huynh thường cho rằng trẻ còn nhỏ nên “lớn lên sẽ tự biết”, mà vô tình bỏ lỡ thời điểm tốt nhất để thấu hiểu, định hướng và hỗ trợ con yêu đúng cách.

    Nhằm đồng hành cùng ba mẹ trên hành trình giải mã thế giới nội tâm của trẻ, Trung tâm OM’E mang trở lại chuỗi phát sóng Chạm Tri Thức: LIVESTREAM CHẠM SỐ 18 với chủ đề: “Đánh giá tâm lý trẻ lứa tuổi mầm non từ 0 đến 6 tuổi”.

    🎯 3 NỘI DUNG CỐT LÕI SẼ ĐƯỢC GIẢI MÃ TRONG CHƯƠNG TRÌNH

    Đến với Chạm Số 18, các bậc phụ huynh không chỉ được lắng nghe chia sẻ từ chuyên gia mà còn trực tiếp mang về 3 bộ công cụ kiến thức thực chiến được hệ thống hóa bằng đồ họa trực quan, sinh động:

    1. Mở khóa “Bản đồ tâm lý” trẻ từ 0 đến 6 tuổi

    Giúp ba mẹ nắm trọn các đặc điểm tâm lý nổi bật và nhu cầu cảm xúc cốt lõi của trẻ theo từng cột mốc phát triển. Từ đó, hiểu được nguyên nhân gốc rễ của những hành vi khiến cha mẹ lo lắng (khóc lóc, ăn vạ, bướng bỉnh,…).

    2. Kỹ năng nhận diện sớm các dấu hiệu bất thường

    Chậm nói, dễ cáu gắt, khó hòa nhập, tăng động hay thu mình… đều có thể là tiếng cầu cứu thầm lặng của con. Chuyên gia sẽ hướng dẫn ba mẹ cách quan sát, phân biệt giữa cá tính riêng biệt và dấu hiệu cần can thiệp tâm lý sớm trong giai đoạn vàng.

    3. Giải pháp xây dựng môi trường gia đình tích cực

    Nhà là nơi an toàn nhất. Chương trình sẽ trao tay ba mẹ các phương pháp lắng nghe, kết nối cảm xúc với con mỗi ngày và cách phòng tránh những sai lầm phổ biến trong nuôi dạy trẻ mầm non, giúp con phát triển tự tin và vững vàng.

    💬 ĐẶC BIỆT: PHIÊN GIAO LƯU VÀ TƯƠNG TÁC TRỰC TIẾP CÙNG CHUYÊN GIA

    Tại phòng Live Zoom, ban tổ chức dành riêng một thời lượng lớn để phụ huynh có thể:

    • Đặt câu hỏi trực tiếp về tình huống cụ thể của con mình tại nhà.
    • Nhận lời khuyên, giải pháp gỡ rối chuẩn khoa học trực tiếp từ ThS. Bùi Thị Hậu.
    • Chia sẻ và nhận được sự thấu cảm từ cộng đồng các ông bố bà mẹ có cùng trăn trở.

    📌 THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ SỰ KIỆN

    ⏰ Thời gian tổ chức: 19h30 ngày 10/06/2026

    💻 Hình thức: Trực tuyến qua nền tảng Live Zoom

    🎙️ Diễn giả đồng hành: ThS. Bùi Thị Hậu – Chuyên gia Tâm lý Giáo dục uy tín tại Trung tâm OM’E, người đã có nhiều năm kinh nghiệm tư vấn và hỗ trợ can thiệp sớm cho hàng ngàn trẻ em Việt Nam.

    🎁 Đặc quyền phụ huynh: Nhận ngay gói Ưu đãi giảm 60% chi phí tham dự khi đăng ký giữ chỗ trước ngày sự kiện diễn ra.

    Link đăng ký: https://sukien.ome.edu.vn/mktda-livestream-cham-gddb-106 

    Hiểu đúng thì mới có thể thương sâu. Hãy để Chạm Tri Thức và Trung tâm OM’E cùng ba mẹ mở lối bước vào thế giới của con yêu một cách trọn vẹn nhất!

  • CHÀO MỪNG THÁNG CỦA GIA ĐÌNH: OM’E VIỆT NAM CHÍNH THỨC KHỞI ĐỘNG LỄ HỘI RA MẮT THÁNG 6 “THÁNG CỦA SỨC KHỎE GIA ĐÌNH”

    CHÀO MỪNG THÁNG CỦA GIA ĐÌNH: OM’E VIỆT NAM CHÍNH THỨC KHỞI ĐỘNG LỄ HỘI RA MẮT THÁNG 6 “THÁNG CỦA SỨC KHỎE GIA ĐÌNH”

    Tháng 6 về mang theo hơi ấm thiêng liêng của Ngày Gia đình Việt Nam. Đây không chỉ là khoảng thời gian để sum vầy, mà còn là thời điểm ý nghĩa nhất để mỗi chúng ta nhìn lại cách mình đang vun vén cho tổ ấm, đang bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần cho những người thân yêu mỗi ngày. Tại OM’E Việt Nam, chúng tôi tin rằng: Một gia đình khỏe mạnh toàn diện và bền vững không bắt đầu từ giường bệnh, mà bắt đầu từ nền nếp sống khoa học, từ tình yêu thương thấu hiểu và sự chủ động chăm sóc mỗi ngày.

    Hưởng ứng tháng hành động đặc biệt này, OM’E Việt Nam trân trọng mang đến: LỄ HỘI RA MẮT THÁNG 6: “THÁNG CỦA SỨC KHỎE GIA ĐÌNH” Một không gian tri thức toàn diện, giải pháp kết nối và bảo vệ tổ ấm từ gốc rễ, diễn ra xuyên suốt từ ngày 01/06 đến hết ngày 30/06.

    CÁC DÒNG GIẢI PHÁP ĐA ĐIỂM CHẠM

    Danh sách 10 khóa học mới ra mắt trong Lễ hội Tháng 6 được xây dựng đồng bộ, giải quyết triệt để những vấn đề thiết thực và “đời sống” nhất của mọi thành viên thông qua hệ sinh thái giải pháp đa dạng:

    🔹 Dòng giải pháp Tâm lý:

    • Giáo dục đặc biệt, đồng hành cùng trẻ tự kỷ và chậm phát triển.
    • Chăm sóc sức khỏe tinh thần, chữa lành tổn thương và xóa bỏ khoảng cách trong hôn nhân.

    🔹 Dòng giải pháp Y học Hiện đại & Sức khỏe Nhi khoa:

    • Cẩm nang chăm sóc toàn diện cho trẻ em, trẻ sơ sinh và trẻ sinh non.
    • Phòng ngừa sớm và xử trí đúng cách các bệnh lý mùa hè ở trẻ nhỏ.

    🔹 Dòng giải pháp Y học Cổ truyền & Trị liệu tự nhiên:

    • Các liệu pháp xoa bóp, bấm huyệt chuyên sâu nâng cao sức khỏe cho người cao tuổi.
    • Phương pháp làm chủ cảm xúc, nuôi dưỡng thân khỏe tâm an bằng y học phương Đông.

    🔹 Dòng giải pháp Làm đẹp & Nghệ thuật sống lành mạnh:

    • Chăm sóc da khoa học, làm chậm lão hóa và giữ gìn sắc vóc toàn diện.
    • Các khóa học nghệ thuật mang đến không gian sống ấm áp, kết nối yêu thương cho cả gia đình.

    🎯 MỤC TIÊU CỐT LÕI CỦA SỰ KIỆN LIVESTREAM RA MẮT

    Tâm điểm bùng nổ của toàn bộ chiến dịch tháng 6 chính là Đêm Livestream ra mắt độc quyền. Buổi phát sóng trực tuyến được tổ chức với mục tiêu:

    • Tạo không gian giao tiếp trực tiếp giữa cộng đồng và đội ngũ chuyên gia, bác sĩ hàng đầu.
    • Tư vấn, tháo gỡ triệt để các rào cản, lo âu trong việc chăm sóc sức khỏe gia đình.
    • Giúp người học tiếp cận nguồn tri thức chuẩn y khoa một cách chủ động, dễ hiểu, dễ áp dụng.
    • Lan tỏa lối sống lành mạnh, kết nối tình thân và nâng cao chất lượng sống từ gốc.

    💎 CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT — QUÀ TẶNG CHO TỔ ẤM

    Hưởng ứng Tháng của Gia đình, OM’E Việt Nam mang đến những đặc quyền tài chính lớn nhất năm để mọi nhà đều có cơ hội sở hữu tri thức sống khỏe:

    🔥 Ưu đãi toàn chiến dịch: Giảm ngay 60% học phí cho toàn bộ danh mục khóa học mới ra mắt trong tháng.

    🔥 Đặc quyền duy nhất tại Livestream:

    • Mức ưu đãi được đẩy lên đến 70% trên tổng hóa đơn khi đăng ký sở hữu khóa học trực tiếp ngay trong thời gian diễn ra Livestream.

    📅 THÔNG TIN SỰ KIỆN TRỰC TUYẾN

    • Thời gian: 19h30 ngày 30/06/2026 
    • Hình thức:Live Zoom.

    Hãy chủ động dành tặng cho tổ ấm của bạn món quà tri thức tuyệt vời nhất trong tháng 6 này. Hẹn gặp lại quý khán giả tại sự kiện ra mắt đặc biệt của chúng tôi!

    🛒 Nhanh tay điền thông tin đăng ký để OM’E có thể liên hệ tư vấn khóa học phù hợp nhất cho bạn và gia đình.

    📌 THÔNG TIN LIÊN HỆ

    – Hotline/Zalo: 0966000643

    – Facebook: https://www.facebook.com/chamsocsuckhoecongdongome

    – Website: ome.edu.vn

  • Làm chủ cảm xúc, tâm trạng: Thân khỏe mạnh, tâm an tĩnh bằng y học phương Đông

    Làm chủ cảm xúc, tâm trạng: Thân khỏe mạnh, tâm an tĩnh bằng y học phương Đông

    NỘI DUNG KHÓA HỌC

    TÀI LIỆU MỞ ĐẦU

    • Thư ngỏ
    • Làm chủ cảm xúc, tâm trạng: Thân khỏe mạnh, tâm an tĩnh bằng Y học phương Đông
    • Hướng dẫn CSSK chủ động bằng YHCT
    • Kinh lạc, huyệt đạo trong Y học cổ truyền
    • Hướng dẫn học tập hiệu quả

    CHƯƠNG 1: Y HỌC CỔ TRUYỀN PHƯƠNG ĐÔNG VÀ CON ĐƯỜNG GIÚP TÂM BÌNH AN, LÀM CHỦ CẢM XÚC, TÂM TRẠNG

    • Bài 1: 14 chữ vàng dưỡng sinh: Lịch sử nghìn năm giá trị còn mãi
    • Bài 2: Nền tảng gốc rễ của sức khỏe tốt
    • Bài 3: Hòa hợp thân tâm: Mấu chốt giúp thân khỏe tâm an
    • Bài 4: Làm sao để làm chủ cảm xúc, tâm trạng hiệu quả?
    • Bài 5: Ngũ tạng và hoạt động tinh thần
    • Bài 6: Kinh lạc, huyệt đạo và cảm xúc, tâm trạng

    CHƯƠNG 2: THỰC HÀNH HÒA HỢP: THÂN KHỎE, TÂM AN LÀM CHỦ CẢM XÚC, TÂM TRẠNG MỌI LÚC MỌI NƠI

    • Bài 1: Thân tâm bất hòa: Bệnh tật và rối loạn
    • Bài 2: Thân tâm hòa hợp: Khởi nguồn sức khỏe và hạnh phúc
    • Bài 3: Thực hành hòa hợp: Bắt đầu
    • Bài 4: Thực hành hòa hợp: Tư thế
    • Bài 5: Thực hành hòa hợp: Cảm giác, cảm xúc
    • Bài 6: Thực hành hòa hợp: Cuộc sống thường ngày
    • Bài 7: Thực hành hòa hợp: Ngồi cân bằng, tĩnh lặng
    • Bài 8: Thực hành hòa hợp: Đứng cân bằng, tĩnh lặng

    CHƯƠNG 3: NHỮNG VẤN ĐỀ THƯỜNG GẶP VÀ KINH NGHIỆM THỰC HÀNH

    • Bài 1: Sự cuốn trôi và lực cản mạnh mẽ
    • Bài 2: Có rất nhiều phương pháp hỗ trợ nên lựa chọn cách nào?
    • Bài 3: Tại sao trong lúc tĩnh lặng thì thấy tâm hiện lên đủ thứ
    • Bài 4: Cứ mãi luẩn quẩn với một suy nghĩ
    • Bài 5: Đối diện với sự bùng phát dữ dội của cảm xúc
    • Bài 6: Bị cảm xúc nhấn chìm và lối thoát
    • Bài 7: Đối diện điều “chướng tai gai mắt”
    • Bài 8: Những thói quen ăn sâu: Bóc tách và làm chủ
    • Bài 9: Sự lên tiếng của trực giác
    • Bài 10: Rất cẩn thận với trạng thái tâm lý này
    • Bài 11: Tâm rộng mở và cuộc sống tự do, hạnh phúc, an vui mỗi ngày

    CHƯƠNG 4: NGUYÊN LÝ DƯỠNG SINH NGŨ TẠNG TĂNG KHẢ NĂNG LÀM CHỦ CẢM XÚC, TÂM TRẠNG

    • Bài 1: Những biểu hiện khi ngũ tạng bị suy yếu, rối loạn
    • Bài 2: Con đường chăm sóc tạng Tâm theo y học cổ truyền
    • Bài 3: Con đường chăm sóc tạng Can theo y học cổ truyền
    • Bài 4: Con đường chăm sóc tạng Tỳ theo y học cổ truyền
    • Bài 5: Con đường chăm sóc tạng Phế theo y học cổ truyền
    • Bài 6: Con đường chăm sóc tạng Thận theo y học cổ truyền

    CHƯƠNG 5: THỰC HÀNH CHĂM SÓC KINH LẠC, HUYỆT ĐẠO: THÂN KHỎE, TÂM AN, KHÍ HÒA

    • Bài 1: Tổng quan về huyệt đạo, kinh lạc
    • Bài 2.1: Bài xoa bóp dưỡng sinh ngũ tạng, thông kinh lạc mỗi ngày (Phần 1)
    • Bài 2.2: Bài xoa bóp dưỡng sinh ngũ tạng, thông kinh lạc mỗi ngày (Phần 2)
    • Bài 3: Chăm sóc chuyên biệt cho vùng đầu não
    • Bài 4: Thực hành huyệt đạo dưỡng sinh ngũ tạng
    • Bài 5: 3 động tác khí công dưỡng sinh thân khỏe tâm an mỗi ngày

    CHƯƠNG 6: CHỦ ĐỘNG SỐNG KHỎE MỖI NGÀY NHỜ THÂN TÂM HÒA HỢP

    • Bài 1: Nghệ thuật thư giãn bảo tồn năng lượng, làm chậm lão hóa
    • Bài 2: Thực hành phát hiện sớm vấn đề sức khỏe bằng cảm nhận
    • Bài 3: Rút ngắn thời gian điều trị bệnh: thực hành nhắn nhủ và quán tưởng
    • Bài 4: Phương pháp tìm ra món ăn, thức uống phù hợp nhất
    • Bài 5: Tìm giải pháp cho những vấn đề sức khỏe nan giải: Thực hành với sự tĩnh lặng

    CHƯƠNG 7: QUÀ TẶNG VÀ ĐÔI LỜI CHIA SẺ

    • Bài 1: Bộ sách giáo khoa và tham khảo y học cổ truyền

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

    • Bài kiểm tra cuối khóa
    • Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

    PHIẾU KHẢO SÁT

    • Phiếu khảo sát

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

    • Hoàn thành phiếu khảo sát.
    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.
    • Đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.
  • Học cách yêu bản thân: Chìa khóa cho mọi mối quan hệ

    Học cách yêu bản thân: Chìa khóa cho mọi mối quan hệ

    NỘI DUNG KHÓA HỌC

    • Hướng dẫn học tập hiệu quả

    CHƯƠNG 1: HIỂU ĐÚNG VỀ TÌNH YÊU BẢN THÂN – NỀN TẢNG CỦA HẠNH PHÚC

    • Bài 1: Yêu bản thân là gì? Tầm quan trọng của yêu bản thân
    • Bài 2: Vì sao bạn cần yêu bản thân trước khi yêu người khác?
    • Bài 3: Hiểu nhầm phổ biến về yêu bản thân

    CHƯƠNG 2: KẾT NỐI VÀ CHỮA LÀNH

    • Bài 1.1: Nhận diện đứa trẻ bên trong (Phần 1)
    • Bài 1.2: Nhận diện đứa trẻ bên trong (Phần 2)
    • Bài 2.1: Tuổi thơ – Tổn thương – Vết hằn chưa được chữa lành (Phần 1)
    • Bài 2.2: Tuổi thơ – Tổn thương – Vết hằn chưa được chữa lành (Phần 2)
    • Bài 3: Hành trình tha thứ cho chính mình
    • Bài 4.1: Trò chuyện với chính mình – nuôi dưỡng sự thấu hiểu (Phần 1)
    • Bài 4.2: Trò chuyện với chính mình – nuôi dưỡng sự thấu hiểu (Phần 2)

    CHƯƠNG 3: PHÁT TRIỂN NỘI TÂM ĐỂ YÊU MÌNH – YÊU NGƯỜI

    • Bài 1.1: Phát triển sức mạnh nội tâm (Phần 1)
    • Bài 1.2: Phát triển sức mạnh nội tâm (Phần 2)
    • Bài 2: Tái tạo năng lượng theo cách riêng của bạn
    • Bài 3: Biết ơn – Gốc rễ của hạnh phúc
    • Bài 4: Yêu nhưng hãy luôn là chính mình
    • Bài 5: Yêu bản thân để gìn giữ hạnh phúc trong hôn nhân
    • Bài 6.1: Nuôi dạy con với trái tim đủ đầy (Phần 1)
    • Bài 6.2: Nuôi dạy con với trái tim đủ đầy (Phần 2)

    CHƯƠNG 4: THỰC HÀNH YÊU MÌNH MỖI NGÀY

    • Bài 1.1: Lắng nghe và thấu hiểu chính mình (Phần 1)
    • Bài 1.2: Lắng nghe và thấu hiểu chính mình (Phần 2)
    • Bài 2: Yêu bản thân từ những điều giản dị
    • Bài 3: Hàm dưỡng tâm hồn – Biết từ chối những điều không phù hợp
    • Bài 4: Chấp nhận và yêu thương những điều chưa hoàn hảo
    • Bài 5: Lựa chọn lối sống tích cực – lành mạnh – tử tế mỗi ngày
    • Bài 6: Rèn luyện tư duy tích cực hằng ngày
    • Bài 7: Bạn thật sự là ai? Ý nghĩa cuộc đời bạn là gì?

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

    • Bài kiểm tra cuối khóa
    • Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

    PHIẾU KHẢO SÁT

    • Phiếu khảo sát

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

    • Hoàn thành phiếu khảo sát.
    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.
    • Đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.
  • Xoa bóp bấm huyệt tăng cường chức năng thị giác cho người trung niên và cao tuổi

    Xoa bóp bấm huyệt tăng cường chức năng thị giác cho người trung niên và cao tuổi

    NỘI DUNG KHÓA HỌC

    • Hướng dẫn học tập hiệu quả

    CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN SỨC KHỎE VÙNG MẮT Ở NGƯỜI TRUNG NIÊN VÀ NGƯỜI CAO TUỔI THEO Y HỌC HIỆN ĐẠI

    • Bài 1: Cấu trúc mắt và chức năng thị giác
    • Bài 2: Những thay đổi của mắt khi có tuổi
    • Bài 3: Các yếu tố làm suy giảm thị lực nhanh hơn

    CHƯƠNG 2: TỔNG QUAN SỨC KHỎE VÙNG MẮT Ở NGƯỜI TRUNG NIÊN VÀ NGƯỜI CAO TUỔI THEO Y HỌC CỔ TRUYỀN

    • Bài 1: Quan điểm “Ngũ tạng – Lục phủ” và mối liên hệ với thị lực
    • Bài 2: Cơ chế suy giảm chức năng của mắt theo Y học cổ truyền
    • Bài 3: Các biểu hiện thường gặp ở mắt khi có tuổi theo Y học cổ truyền
    • Bài 4: Nền tảng trị liệu theo Y học cổ truyền

    CHƯƠNG 3: TỔNG QUAN VỀ PHƯƠNG PHÁP XOA BÓP BẤM HUYỆT TRỊ LIỆU VÀ CÁC KỸ THUẬT CƠ BẢN

    • Bài 1: Khái niệm và cơ sở lý luận của xoa bóp bấm huyệt
    • Bài 2: Vai trò của xoa bóp bấm huyệt trong chăm sóc thị lực
    • Bài 3: Nguyên tắc thực hành trong xoa bóp bấm huyệt
    • Bài 4.1: Các kỹ thuật xoa bóp cơ bản (Phần 1)
    • Bài 4.2: Các kỹ thuật xoa bóp cơ bản (Phần 2)
    • Bài 4.3: Các kỹ thuật xoa bóp cơ bản (Phần 3)
    • Bài 5: Các kỹ thuật bấm huyệt cơ bản
    • Bài 6: Các sai lầm phổ biến khi tự xoa bóp bấm huyệt vùng mắt
    • Bài 7: Chuẩn bị trước khi thực hành xoa bóp bấm huyệt
    • Bài 8: Lợi ích lâu dài của xoa bóp bấm huyệt đối với thị lực

    CHƯƠNG 4: THỰC HÀNH XOA BÓP VÙNG CỔ, ĐẦU VÀ MẮT CẢI THIỆN THỊ LỰC

    • Bài 1: Xoa bóp vùng cổ vai gáy, lưu thông khí huyết, dinh dưỡng nuôi mắt tốt hơn
    • Bài 2: Xoa bóp vùng đầu mặt thư giãn cơ, giảm stress
    • Bài 3: Xoa bóp vùng mắt cải thiện thị lực

    CHƯƠNG 5: THỰC HÀNH XÁC ĐỊNH HUYỆT ĐẠO VÀ CÁC KỸ THUẬT TÁC ĐỘNG LÊN HUYỆT

    • Bài 1.1: Nhóm huyệt trực tiếp quanh mắt (Phần 1)
    • Bài 1.2: Nhóm huyệt trực tiếp quanh mắt (Phần 2)
    • Bài 2.1: Nhóm huyệt giúp nuôi dưỡng can thận, tăng huyết nuôi mắt (Phần 1)
    • Bài 2.2: Nhóm huyệt giúp nuôi dưỡng can thận, tăng huyết nuôi mắt (Phần 2)
    • Bài 3: Nhóm huyệt toàn thân hỗ trợ
    • Bài 4.1: Thực hành bấm huyệt cải thiện thị lực (Phần 1)
    • Bài 4.2: Thực hành bấm huyệt cải thiện thị lực (Phần 2)
    • Bài 5: Phác đồ theo từng vấn đề thị giác

    CHƯƠNG 6: CHẾ ĐỘ SINH HOẠT – DINH DƯỠNG HỖ TRỢ SÁNG MẮT

    • Bài 1: Dinh dưỡng tốt cho Can – Thận (Theo YHCT và YHHĐ)
    • Bài 2: Bài tập mắt đơn giản 3-5 phút/ngày
    • Bài 3: Rèn luyện thói quen bảo vệ mắt

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

    • Bài kiểm tra cuối khóa
    • Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

    PHIẾU KHẢO SÁT

    • Phiếu khảo sát

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

    • Hoàn thành phiếu khảo sát.
    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.
    • Đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.
  • Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 tới 1 tháng tuổi dành cho bố mẹ

    Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 tới 1 tháng tuổi dành cho bố mẹ

    NỘI DUNG KHÓA HỌC

    • Hướng dẫn học tập hiệu quả

    CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN KHÓA HỌC

    • Bài 1: Giới thiệu khóa học
    • Bài 2: Lộ trình học tập
    • Bài 3: Phương pháp học hiệu quả

    CHƯƠNG 2: ĐẶC ĐIỂM SINH LÝ VÀ BIỂU HIỆN BÌNH THƯỜNG Ở TRẺ SƠ SINH

    • Bài 1: Nhận diện 3 biểu hiện sinh lý đầu đời: Làn da, giấc ngủ và phản xạ giật mình
    • Bài 2: Hiểu đúng về rặn đỏ mặt, nôn trớ và cân nặng

    CHƯƠNG 3: NUÔI DƯỠNG VÀ CHĂM SÓC NHU CẦU ĂN CỦA TRẺ SƠ SINH

    • Bài 1: Hiểu đúng nhu cầu sữa của trẻ sơ sinh
    • Bài 2: Lợi ích trời cho của sữa mẹ
    • Bài 3: Tư thế cho bé bú đúng
    • Bài 4: Cách giúp trẻ ngậm bắt vú đúng và bú hiệu quả
    • Bài 5: Sử dụng sữa công thức an toàn và đúng cách cho trẻ sơ sinh
    • Bài 6: Giải đáp thắc mắc về cơ chế bú mẹ và dấu hiệu bé no
    • Bài 7: Giải đáp thắc mắc về xử lý ọc sữa, quấy khóc và câu chuyện bú đêm
    • Bài 8: Nhận diện “tín hiệu” sức khỏe con qua phân và nước tiểu
    • Bài 9: Bảng theo dõi sức khỏe trẻ sơ sinh qua tã

    CHƯƠNG 4: CHĂM SÓC GIẤC NGỦ VÀ SINH HOẠT CỦA TRẺ SƠ SINH

    • Bài 1: Tầm quan trọng của giấc ngủ tốt đối với trẻ sơ sinh
    • Bài 2: Hướng dẫn chăm sóc và thiết lập giấc ngủ cho trẻ sơ sinh
    • Bài 3: Giật mình sinh lý khi ngủ ở trẻ sơ sinh và hướng dẫn quấn khăn an toàn
    • Bài 4: Ngủ chung hay ngủ riêng: Lựa chọn an toàn cho trẻ sơ sinh

    CHƯƠNG 5: CHĂM SÓC CƠ BẢN HÀNG NGÀY CHO TRẺ SƠ SINH

    • Bài 1: Chuẩn bị trước khi tắm cho bé
    • Bài 2: Quy trình 4 bước tắm bé an toàn và các sai lầm cần tránh
    • Bài 3: Chăm sóc rốn – da cho trẻ sơ sinh
    • Bài 4: Vệ sinh mắt và mũi – Đúng cách, đúng lúc
    • Bài 5: Thay tã và nhận diện hăm tã
    • Bài 6: Kỹ thuật thay tã và chăm sóc vùng kín đúng cách
    • Bài 7: Hướng dẫn sử dụng điều hòa an toàn cho trẻ sơ sinh
    • Bài 8: Hướng dẫn lựa chọn trang phục phù hợp và an toàn cho trẻ sơ sinh

    CHƯƠNG 6: NHẬN BIẾT VÀ XỬ TRÍ CÁC VẤN ĐỀ THƯỜNG GẶP Ở TRẺ SƠ SINH

    • Bài 1: Nhận diện vàng da
    • Bài 2: Chăm sóc trẻ vàng da đúng cách và sai lầm cần tránh
    • Bài 3: Tìm hiểu về nhiễm trùng sơ sinh
    • Bài 4: Phòng ngừa nhiễm trùng sơ sinh và sai lầm cần tránh
    • Bài 5: Nôn trớ, sặc sữa ở trẻ sơ sinh
    • Bài 6: Thực hành sơ cứu sặc sữa – Quy trình “vỗ lưng ấn ngực”
    • Bài 7: Khi nào cần phải cho trẻ sơ sinh đi khám bác sĩ?

    CHƯƠNG 7: TIÊM CHỦNG VÀ PHÒNG BỆNH CHO TRẺ SƠ SINH

    • Bài 1: Tiêm chủng ngừa bệnh cho con

    CHƯƠNG 8: CHĂM SÓC SỨC KHỎE TINH THẦN MẸ VÀ GẮN KẾT MẸ – BÉ

    • Bài 1: Chăm sóc tinh thần cho mẹ sau sinh
    • Bài 2: Các cách thư giãn, giảm căng thẳng cho mẹ và bé

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

    • Bài kiểm tra cuối khóa
    • Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

    PHIẾU KHẢO SÁT

    • Phiếu khảo sát

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

    • Hoàn thành phiếu khảo sát.
    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.
    • Đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.
  • Khóa học thiết kế hoa nghệ thuật – Gói trọn ấm áp cùng sắc hoa mùa đông

    Khóa học thiết kế hoa nghệ thuật – Gói trọn ấm áp cùng sắc hoa mùa đông

    NỘI DUNG KHÓA HỌC

    • Hướng dẫn học tập hiệu quả

    CHƯƠNG 1: SƠ LƯỢC VỀ NGHỆ THUẬT CẮM HOA

    • Bài 1: Lịch sử nghệ thuật cắm hoa
    • Bài 2: Các trường phái cắm hoa hiện đại
    • Bài 3.1: Hiểu về nguyên liệu hoa (Phần 1)
    • Bài 3.2: Hiểu về nguyên liệu hoa (Phần 2)

    CHƯƠNG 2: CÁC BƯỚC CHUẨN BỊ ĐỂ CẮM HOA

    • Bài 1: Các yếu tố tạo nên sản phẩm hoa
    • Bài 2.1: Cách bảo quản và chăm dưỡng hoa tươi lâu (Phần 1)
    • Bài 2.2: Cách bảo quản và chăm dưỡng hoa tươi lâu (Phần 2)
    • Bài 3: Chuẩn bị công cụ

    CHƯƠNG 3: LÝ THUYẾT CẮM HOA THEO MÙA

    • Bài 1.1: Cắm hoa theo mùa là yếu tố quan trọng trong việc cắm hoa tươi (Phần 1)
    • Bài 1.2: Cắm hoa theo mùa là yếu tố quan trọng trong việc cắm hoa tươi (Phần 2)
    • Bài 2.1: Lợi ích của việc cắm hoa theo mùa (Phần 1)
    • Bài 2.2: Lợi ích của việc cắm hoa theo mùa (Phần 2)
    • Bài 3.1: Cảm nhận về mùa đông (Phần 1)
    • Bài 3.2: Cảm nhận về mùa đông (Phần 2)

    CHƯƠNG 4: VÒNG NGUYỆT QUẾ TREO CỬA

    • Bài 1: Chuẩn bị công cụ
    • Bài 2.1: Thực hành cắm hoa (Phần 1)
    • Bài 2.2: Thực hành cắm hoa (Phần 2)
    • Bài 2.3: Thực hành cắm hoa (Phần 3)
    • Bài 2.4: Thực hành cắm hoa (Phần 4)
    • Bài 3: Những lưu ý khi thực hành

    CHƯƠNG 5: CÂY THÔNG MINI

    • Bài 1: Chuẩn bị công cụ
    • Bài 2.1: Thực hành cắm hoa (Phần 1)
    • Bài 2.2: Thực hành cắm hoa (Phần 2)
    • Bài 2.3: Thực hành cắm hoa (Phần 3)
    • Bài 3: Những lưu ý khi thực hành

    CHƯƠNG 6: MẪU HOA VÀ VÒM LÁ

    • Bài 1: Chuẩn bị công cụ
    • Bài 2.1: Thực hành cắm hoa (Phần 1)
    • Bài 2.2: Thực hành cắm hoa (Phần 2)
    • Bài 2.3: Thực hành cắm hoa (Phần 3)
    • Bài 2.4: Thực hành cắm hoa (Phần 4)
    • Bài 3: Những lưu ý khi thực hành

    CHƯƠNG 7: CẮM HOA TRONG GIỎ TRÒN QUAI TRÚC XÁCH TAY

    • Bài 1: Chuẩn bị công cụ
    • Bài 2.1: Thực hành cắm hoa (Phần 1)
    • Bài 2.2: Thực hành cắm hoa (Phần 2)
    • Bài 2.3: Thực hành cắm hoa (Phần 3)
    • Bài 3: Những lưu ý khi thực hành

    CHƯƠNG 8: BÌNH HOA ĐÓN NĂM MỚI

    • Bài 1: Chuẩn bị công cụ
    • Bài 2.1: Thực hành cắm hoa (Phần 1)
    • Bài 2.2: Thực hành cắm hoa (Phần 2)
    • Bài 2.3: Thực hành cắm hoa (Phần 3)
    • Bài 2.4: Thực hành cắm hoa (Phần 4)
    • Bài 2.5: Thực hành cắm hoa (Phần 5)
    • Bài 2.6: Thực hành cắm hoa (Phần 6)
    • Bài 3: Những lưu ý khi thực hành

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

    • Bài kiểm tra cuối khóa
    • Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

    PHIẾU KHẢO SÁT

    • Phiếu khảo sát

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

    • Hoàn thành phiếu khảo sát.
    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.
    • Đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.
  • Làm chậm lão hóa da chủ động – Hiểu đúng, chăm sóc chuẩn

    Làm chậm lão hóa da chủ động – Hiểu đúng, chăm sóc chuẩn

    NỘI DUNG KHÓA HỌC

    • Hướng dẫn học tập hiệu quả

    CHƯƠNG 1: HIỂU ĐÚNG VỀ LÃO HÓA DA

    • Bài 1: Khái niệm và tầm quan trọng của việc phòng ngừa lão hóa sớm
    • Bài 2: Những hiểu lầm phổ biến về chống lão hóa da
    • Bài 3: Cấu trúc da và những thay đổi theo tuổi
    • Bài 4: Cơ chế sinh học gây lão hóa da

    CHƯƠNG 2: ĐÁNH GIÁ VÀ PHÂN LOẠI LÃO HÓA DA

    • Bài 1: Phân loại lão hóa da theo cơ chế sinh học
    • Bài 2: Thang đo và công cụ đánh giá mức độ lão hóa
    • Bài 3: Nhận diện yếu tố thúc đẩy lão hóa da

    CHƯƠNG 3: CÁC HƯỚNG CHĂM SÓC VÀ CẢI THIỆN LÃO HÓA DA

    • Bài 1: Chiến lược kiểm soát stress oxy hóa và tổn thương do tia UV
    • Bài 2: Kích hoạt nguyên bào sợi & tái tạo collagen
    • Bài 3: Phục hồi hàng rào bảo vệ và giảm mất nước qua da ở da lão hóa
    • Bài 4: Kiểm soát glycation và viêm mạn tính
    • Bài 5: Điều chỉnh nội tiết và lão hóa theo giới tính

    CHƯƠNG 4: THỰC HÀNH CHĂM SÓC VÀ PHỤC HỒI DA LÃO HÓA

    • Bài 1: Nguyên tắc vàng: “Phục hồi – Bảo vệ – Kích thích tái tạo”
    • Bài 2: Nguyên tắc khi xây dựng quy trình chăm sóc da lão hóa tại nhà
    • Bài 3: Thực hành: Quy trình chăm sóc da lão hóa (Xây nền da khỏe)
    • Bài 4: Thực hành: Quy trình chăm sóc da lão hóa (Cải thiện da)
    • Bài 5: Thực hành: Quy trình chăm sóc da lão hóa (Bảo vệ và tái tạo)
    • Bài 6: Chăm sóc bổ sung
    • Bài 7: Chăm sóc da lão hóa tại spa
    • Bài 8: Xây dựng phác đồ cá nhân hóa
    • Bài 9: Chống chỉ định và giới hạn trong chăm sóc da lão hóa

    CHƯƠNG 5: DỰ PHÒNG VÀ DUY TRÌ KẾT QUẢ

    • Bài 1: Chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng và giấc ngủ cho làn da khỏe trẻ
    • Bài 2: Kiểm soát stress, thói quen xấu (rượu, thuốc lá, thức khuya)
    • Bài 3: Theo dõi định kỳ – tái khám – điều chỉnh phác đồ
    • Bài 4: Chăm sóc da theo từng giai đoạn tuổi

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

    • Bài kiểm tra cuối khóa
    • Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

    PHIẾU KHẢO SÁT

    • Phiếu khảo sát

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

    • Hoàn thành phiếu khảo sát
    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
    • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.