Danh mục: Khóa học VMC

THÔNG TIN CHUNG

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

• Hướng dẫn học tập hiệu quả

CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN CHUNG VỀ TRẦM CẢM Ở THANH THIẾU NIÊN VÀ VAI TRÒ QUAN TRỌNG TỪ SỰ HỖ TRỢ CỦA CHA MẸ

• Bài 1.1: Thực trạng trầm cảm ở thanh thiếu niên (phần 1)
• Bài 1.2: Thực trạng trầm cảm ở thanh thiếu niên (phần 2)
• Bài 2.1: Biểu hiện và dấu hiệu nhận biết trầm cảm ở thanh thiếu niên (phần 1)
• Bài 2.2: Biểu hiện và dấu hiệu nhận biết trầm cảm ở thanh thiếu niên (phần 2)
• Bài 3: Tầm quan trọng của sự đồng hành của cha mẹ
• Bài 4.1: Những lầm tưởng phổ biến về trầm cảm ở tuổi teen (phần 1)
• Bài 4.2: Những lầm tưởng phổ biến về trầm cảm ở tuổi teen (phần 2)

CHƯƠNG 2: ẢNH HƯỞNG CỦA TRẦM CẢM TỚI THANH THIẾU NIÊN

• Bài 1: Ảnh hưởng của trầm cảm tới sự phát triển thể chất và sinh lý
• Bài 2: Ảnh hưởng của trầm cảm tới tâm lý
• Bài 3: Ảnh hưởng của trầm cảm tới các mối quan hệ

CHƯƠNG 3: NGUYÊN NHÂN GÂY TRẦM CẢM VÀ CÁC YẾU TỐ NGUY CƠ

• Bài 1: Các yếu tố sinh học và di truyền
• Bài 2: Các yếu tố tâm lý và xã hội
• Bài 3: Ảnh hưởng của môi trường gia đình

CHƯƠNG 4: CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ TRẦM CẢM PHỔ BIẾN HIỆN NAY

• Bài 1.1: Điều trị bằng thuốc (thuốc chống trầm cảm) (phần 1)
• Bài 1.2: Điều trị bằng thuốc (thuốc chống trầm cảm) (phần 2)
• Bài 2: Liệu pháp tâm lý cá nhân
• Bài 3: Liệu pháp gia đình và nhóm

CHƯƠNG 5: THỰC HÀNH LẮNG NGHE VÀ THẤU HIỂU CON

• Bài 1: Kỹ năng lắng nghe tích cực
• Bài 2: Thể hiện sự đồng cảm và chấp nhận
• Bài 3: Khuyến khích con chia sẻ và bày tỏ cảm xúc

CHƯƠNG 6: THỰC HÀNH HỖ TRỢ CON QUẢN LÝ CẢM XÚC

• Bài 1: Giúp con nhận diện và gọi tên cảm xúc
• Bài 2: Dạy con các kỹ năng ứng phó lành mạnh
• Bài 3: Hướng dẫn con giải quyết vấn đề

CHƯƠNG 7: THỰC HÀNH XÂY DỰNG MÔI TRƯỜNG GIA ĐÌNH TÍCH CỰC

• Bài 1: Tăng cường giao tiếp tích cực trong gia đình
• Bài 2: Thiết lập các quy tắc rõ ràng và nhất quán
• Bài 3: Khuyến khích các hoạt động gắn kết gia đình

CHƯƠNG 8: KHI NÀO CẦN TÌM KIẾM SỰ GIÚP ĐỠ CHUYÊN NGHIỆP?

• Bài 1: Các dấu hiệu cho thấy cần sự can thiệp chuyên nghiệp
• Bài 2: Tìm kiếm các nguồn hỗ trợ tâm lý cho thanh thiếu niên
• Bài 3: Đồng hành cùng con trong quá trình điều trị chuyên nghiệp

CHƯƠNG 9: CHĂM SÓC BẢN THÂN – DÀNH CHO CHA MẸ

• Bài 1.1: Nhận diện và quản lý căng thẳng của bản thân (Phần 1)
• Bài 1.2: Nhận diện và quản lý căng thẳng của bản thân (Phần 2)
• Bài 2: Tìm kiếm sự hỗ trợ cho chính mình
• Bài 3: Duy trì sự kiên nhẫn và hy vọng

CHƯƠNG 10: TỔNG KẾT VÀ KẾ HOẠCH HÀNH ĐỘNG ĐẠT HIỆU QUẢ BỀN VỮNG

• Bài 1: Tổng kết các kiến thức và kỹ năng quan trọng
• Bài 2: Xây dựng kế hoạch hành động cá nhân
• Bài 3: Duy trì sự kết nối và đồng hành lâu dài cùng con

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

• Bài kiểm tra cuối khoá
• Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT

• ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN
• 1. Chứng nhận tham gia khóa học
  • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
• 2. Chứng nhận hoàn thành khóa học
  • Hoàn thành phiếu khảo sát
  • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
  • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

THÔNG TIN CHUNG

NỘI DUNG KHÓA HỌC
Hướng dẫn học tập hiệu quả

CHƯƠNG 1: HIỂU ĐÚNG VỀ GIẤC NGỦ VÀ TRẺ TỰ KỶ

• Bài 1.1: Vai trò của giấc ngủ đối với sự hình thành và phát triển não bộ (phần 1)

• Bài 1.2: Vai trò của giấc ngủ đối với sự hình thành và phát triển não bộ (phần 2)

• Bài 2: Thiếu ngủ ảnh hưởng thế nào đến hành vi và phát triển thần kinh?

• Bài 3.1: Nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ và cách nhận biết (phần 1)

• Bài 3.2: Nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ và cách nhận biết (phần 2)

• Bài 4: Các loại rối loạn giấc ngủ thường gặp ở trẻ ASD (Rối loạn phổ tự kỷ)

• Bài 5.1: Hệ quả khi trẻ thiếu ngủ đối với chính bản thân trẻ (phần 1)

• Bài 5.2: Hệ quả khi trẻ thiếu ngủ đối với chính bản thân trẻ (phần 2)

• Bài 6.1: Hệ quả khi trẻ thiếu ngủ đối với người chăm sóc (phần 1)

• Bài 6.2: Hệ quả khi trẻ thiếu ngủ đối với người chăm sóc (phần 2)

CHƯƠNG 2: CAN THIỆP HÀNH VI VÀ THIẾT LẬP THÓI QUEN NGỦ: CÁCH CẢI THIỆN GIẤC NGỦ CHO TRẺ TỰ KỶ

• Bài 1.1: Phương pháp can thiệp – Thiết lập trình tự đi ngủ rõ ràng (phần 1)

• Bài 1.2: Phương pháp can thiệp – Thiết lập trình tự đi ngủ rõ ràng (phần 2)

• Bài 2.1: Phương pháp can thiệp – Giảm dần sự hiện diện (phần 1)

• Bài 2.2: Phương pháp can thiệp – Giảm dần sự hiện diện (phần 2)

• Bài 3.1: Phương pháp can thiệp – Củng cố hành vi ngủ tốt (phần 1)

• Bài 3.2: Phương pháp can thiệp – Củng cố hành vi ngủ tốt (phần 2)

CHƯƠNG 3: CAN THIỆP GIÁC QUAN VỚI TRẺ RỐI LOẠN GIẤC NGỦ

• Bài 1.1: Phương pháp can thiệp bằng chăn trọng lực – gối ôm – đèn đổi màu (phần 1)

• Bài 1.2: Phương pháp can thiệp bằng chăn trọng lực – gối ôm – đèn đổi màu (phần 2)

• Bài 2.1: Bài tập xả năng lượng buổi tối (phần 1)

• Bài 2.2: Bài tập xả năng lượng buổi tối (phần 2)

• Bài 3.1: Bài tập massage điều hòa cảm giác (phần 1)

• Bài 3.2: Bài tập massage điều hòa cảm giác (phần 2)

• Bài 3.3: Bài tập massage điều hòa cảm giác (phần 3)

CHƯƠNG 4: THỰC HÀNH CHÁNH NIỆM TRƯỚC KHI NGỦ CHO TRẺ

• Bài 1: Bài tập hít thở cho trẻ tự kỷ

• Bài 2: Phương pháp hoạt động với lọ chánh niệm

CHƯƠNG 5: MÔI TRƯỜNG NGỦ LÝ TƯỞNG CHO TRẺ

• Bài 1: Kiểm soát ánh sáng và thiết bị điện tử

• Bài 2: Thiết kế không gian ngủ lý tưởng – dễ chịu

CHƯƠNG 6: DINH DƯỠNG VÀ SINH HỌC CẢI THIỆN GIẤC NGỦ, TỐI ƯU HÓA SỰ PHÁT TRIỂN NÃO BỘ CỦA TRẺ TỰ KỶ

• Bài 1: Thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ cho trẻ tự kỷ

• Bài 2: Những thực phẩm cần tránh ăn vào buổi tối để không ảnh hưởng giấc ngủ của trẻ

• Bài 3: Thời gian ăn phù hợp để đảm bảo giấc ngủ

• Bài 4.1: Nuôi con không kiệt sức – Học cách yêu mình để yêu con đúng cách (phần 1)

• Bài 4.2: Nuôi con không kiệt sức – Học cách yêu mình để yêu con đúng cách (phần 2)

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

• Bài kiểm tra cuối khóa

• Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

PHIẾU KHẢO SÁT & ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC – CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

• Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

• Hoàn thành phiếu khảo sát

• Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

• Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

THÔNG TIN CHUNG 

NỘI DUNG KHOÁ HỌC
Hướng dẫn học tập hiệu quả

CHƯƠNG 1: HIỂU ĐÚNG VỀ GIẤC NGỦ VÀ TRẺ TỰ KỶ
Bài 1.1: Vai trò của giấc ngủ đối với sự hình thành và phát triển não bộ (phần 1)
Bài 1.2: Vai trò của giấc ngủ đối với sự hình thành và phát triển não bộ (phần 2)
Bài 2: Thiếu ngủ ảnh hưởng thế nào đến hành vi và phát triển thần kinh?
Bài 3.1: Nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ và cách nhận biết (phần 1)
Bài 3.2: Nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ và cách nhận biết (phần 2)
Bài 4: Các loại rối loạn giấc ngủ thường gặp ở trẻ ASD (Rối loạn phổ tự kỷ)
Bài 5.1: Hệ quả khi trẻ thiếu ngủ đối với chính bản thân trẻ (phần 1)
Bài 5.2: Hệ quả khi trẻ thiếu ngủ đối với chính bản thân trẻ (phần 2)
Bài 6.1: Hệ quả khi trẻ thiếu ngủ đối với người chăm sóc (phần 1)
Bài 6.2: Hệ quả khi trẻ thiếu ngủ đối với người chăm sóc (phần 2)

CHƯƠNG 2: CAN THIỆP HÀNH VI GIÚP TRẺ THIẾT LẬP THÓI QUEN NGỦ
Bài 1.1: Phương pháp can thiệp: Thiết lập trình tự đi ngủ rõ ràng (phần 1)
Bài 1.2: Phương pháp can thiệp: Thiết lập trình tự đi ngủ rõ ràng (phần 2)
Bài 2.1: Phương pháp can thiệp: Giảm dần sự hiện diện (phần 1)
Bài 2.2: Phương pháp can thiệp: Giảm dần sự hiện diện (phần 2)
Bài 3.1: Phương pháp can thiệp: Củng cố hành vi ngủ tốt (phần 1)
Bài 3.2: Phương pháp can thiệp: Củng cố hành vi ngủ tốt (phần 2)

CHƯƠNG 3: CAN THIỆP GIÁC QUAN VỚI TRẺ RỐI LOẠN GIẤC NGỦ
Bài 1.1: Phương pháp can thiệp bằng chăn trọng lực – gối ôm – đèn đổi màu (phần 1)
Bài 1.2: Phương pháp can thiệp bằng chăn trọng lực – gối ôm – đèn đổi màu (phần 2)
Bài 2.1: Bài tập xả năng lượng buổi tối (phần 1)
Bài 2.2: Bài tập xả năng lượng buổi tối (phần 2)
Bài 3.1: Bài tập massage điều hòa cảm giác (phần 1)
Bài 3.2: Bài tập massage điều hòa cảm giác (phần 2)
Bài 3.3: Bài tập massage điều hòa cảm giác (phần 3)

CHƯƠNG 4: THỰC HÀNH CHÁNH NIỆM TRƯỚC KHI NGỦ CHO TRẺ
Bài 1: Bài tập hít thở cho trẻ tự kỷ
Bài 2: Phương pháp hoạt động với lọ chánh niệm

CHƯƠNG 5: MÔI TRƯỜNG NGỦ LÝ TƯỞNG CHO TRẺ
Bài 1: Kiểm soát ánh sáng và thiết bị điện tử
Bài 2: Thiết kế không gian ngủ lý tưởng – dễ chịu

CHƯƠNG 6: DINH DƯỠNG VÀ SINH HỌC CẢI THIỆN GIẤC NGỦ
Bài 1: Thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ cho trẻ tự kỷ
Bài 2: Những thực phẩm cần tránh ăn vào buổi tối để không ảnh hưởng giấc ngủ của trẻ
Bài 3: Thời gian ăn phù hợp để đảm bảo giấc ngủ
Bài 4.1: Nuôi con không kiệt sức: Học cách yêu mình để yêu con đúng cách (phần 1)
Bài 4.2: Nuôi con không kiệt sức: Học cách yêu mình để yêu con đúng cách (phần 2)

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ
Bài kiểm tra cuối khoá
Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

• Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

• Hoàn thành phiếu khảo sát

• Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

• Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

THÔNG TIN KHOÁ HỌC 

NỘI DUNG KHOÁ HỌC
Hướng dẫn học tập hiệu quả
CHƯƠNG 1: HIỂU VỀ TRẺ MẤT TẬP TRUNG CHÚ Ý
Bài 1: Sự khác biệt trong não bộ của trẻ mất tập trung
Bài 2: Phân biệt các dạng mất tập trung ở trẻ
Bài 3: Nguyên nhân trẻ mất tập trung

CHƯƠNG 2: PHƯƠNG PHÁP CHÁNH NIỆM HỖ TRỢ CHO TRẺ MẤT TẬP TRUNG CHÚ Ý
Bài 1: Làm quen với chánh niệm
Bài 2.1: Phương pháp hít thở và thư giãn (1)
Bài 2.2: Phương pháp hít thở và thư giãn (2)
Bài 2.3: Phương pháp hít thở và thư giãn (3)
Bài 3.1: Phương pháp cảm nhận cơ thể (1)
Bài 3.2: Phương pháp cảm nhận cơ thể (2)
Bài 3.3: Phương pháp cảm nhận cơ thể (3)
Bài 4.1: Phương pháp tránh niệm với môi trường (1)
Bài 4.2: Phương pháp tránh niệm với môi trường (2)
Bài 4.3: Phương pháp tránh niệm với môi trường (3)
Bài 5.1: Phương pháp chú tâm về nhiệm vụ (1)
Bài 5.2: Phương pháp chú tâm về nhiệm vụ (2)
Bài 6.1: Phương pháp giữ thăng bằng – giữ sự chú ý (1)
Bài 6.2: Phương pháp giữ thăng bằng – giữ sự chú ý (2)
Bài 7.1: Phương pháp chuyển động có ý thức (1)
Bài 7.2: Phương pháp chuyển động có ý thức (2)
Bài 8.1: Phương pháp thiền để tập trung (1)
Bài 8.2: Phương pháp thiền để tập trung (2)
Bài 9: Chai kim tuyến lấp lánh – tâm con thế nào?
Bài 10.1: Phương pháp “đổi kênh” khi trẻ mất kiểm soát (1)
Bài 10.2: Phương pháp “đổi kênh” khi trẻ mất kiểm soát (2)
Bài 11.1: Phương pháp tập trung vào khoảnh khắc hiện tại (1)
Bài 11.2: Phương pháp tập trung vào khoảnh khắc hiện tại (2)
Bài 12: Phương pháp khen thưởng giúp trẻ tập trung tốt hơn

CHƯƠNG 3: TẬP LUYỆN CHO NÃO BỘ – TĂNG KHẢ NĂNG TẬP TRUNG CHÚ Ý
Bài 1.1: Bài tập cho thùy trán – cải thiện trí nhớ (1)
Bài 1.2: Bài tập cho thùy trán – cải thiện trí nhớ (2)
Bài 2.1: Bài tập tiền đình/tiểu não – giảm lăng xăng (1)
Bài 2.2: Bài tập tiền đình/tiểu não – giảm lăng xăng (2)
Bài 3.1: Vận động để tối ưu hóa chức năng não bộ (1)
Bài 3.2: Vận động để tối ưu hóa chức năng não bộ (2)
Bài 3.3: Vận động để tối ưu hóa chức năng não bộ (3)

CHƯƠNG 4: DINH DƯỠNG GIÚP TRẺ TẬP TRUNG CHÚ Ý
Bài 1: Những loại thực phẩm nên tránh
Bài 2: Thực phẩm tốt cho sự tập trung của trẻ

CHƯƠNG 5: THIẾT LẬP GIẤC NGỦ SÂU ĐỂ TĂNG KHẢ NĂNG TẬP TRUNG CHÚ Ý CHO TRẺ
Bài 1: Chuẩn bị trước khi đi ngủ
Bài 2: Tránh những tác nhân ảnh hưởng giấc ngủ
Bài 3.1: Bài tập massage trước khi ngủ (1)
Bài 3.2: Bài tập massage trước khi ngủ (2)
Bài 3.3: Bài tập massage trước khi ngủ (3)
Bài 3.4: Bài tập massage trước khi ngủ (4)

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ
Bài kiểm tra cuối khoá
Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

• Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

• Hoàn thành phiếu khảo sát

• Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

• Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

THÔNG TIN CHUNG

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

Hướng dẫn học tập hiệu quả

CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN/GIỚI THIỆU

• Bài 1: Giới thiệu khóa học
• Bài 2: Lộ trình học tập
• Bài 3: Tips học hiệu quả

CHƯƠNG 2: DẤU HIỆU VÀ HẬU QUẢ CỦA DỊ VẬT ĐƯỜNG THỞ

• Bài 1: Dị vật đường thở là gì?
• Bài 2: Dấu hiệu nhận biết khi có dị vật đường thở
• Bài 3.1: Các biến chứng của dị vật đường thở từ nhẹ đến nặng (Phần 1)
• Bài 3.2: Các biến chứng của dị vật đường thở từ nhẹ đến nặng (Phần 2)

CHƯƠNG 3: XỬ TRÍ, PHÒNG DỊ VẬT ĐƯỜNG THỞ Ở TRẺ SƠ SINH

• Bài 1: Dấu hiệu sặc sữa ở trẻ sơ sinh
• Bài 2: Nguyên nhân sặc sữa ở trẻ sơ sinh
• Bài 3: Phòng tránh sặc sữa ở trẻ sơ sinh
• Bài 4: Cách xử lý tình trạng sặc sữa ở trẻ sơ sinh
• Bài 5.1: Xử trí sặc dị vật đường thở cho trẻ dưới 1 tuổi (Phần 1)
• Bài 5.2: Xử trí sặc dị vật đường thở cho trẻ dưới 1 tuổi (Phần 2)

CHƯƠNG 4: XỬ LÝ SẶC DỊ VẬT ĐƯỜNG THỞ Ở TRẺ TRÊN 1 TUỔI

• Bài 1: Xử lý sặc dị vật cho trẻ trên 1 tuổi
• Bài 2: Những điều không được làm và lưu ý khi người bị sặc có thể ho, thở
• Bài 3: Phương pháp Heimlich sơ cứu khi bị sặc dị vật

CHƯƠNG 5: XỬ TRÍ KHI TRẺ BỊ NGỪNG THỞ, NGỪNG TIM DO SẶC DỊ VẬT

• Bài 1: Giới thiệu về CPR – Hồi sinh tim phổi và tầm quan trọng
• Bài 2.1: CPR – Hồi sinh tim phổi cho trẻ dưới 1 tuổi bị sặc dị vật đường thở (Phần 1)
• Bài 2.2: CPR – Hồi sinh tim phổi cho trẻ dưới 1 tuổi bị sặc dị vật đường thở (Phần 2)
• Bài 3.1: CPR – Hồi sinh tim phổi cho trẻ em trên 1 tuổi bị sặc dị vật đường thở (Phần 1)
• Bài 3.2: CPR – Hồi sinh tim phổi cho trẻ em trên 1 tuổi bị sặc dị vật đường thở (Phần 2)
• Bài 4.1: Các sai lầm thường gặp khi cấp cứu người bị sặc dị vật đường thở (Phần 1)
• Bài 4.2: Các sai lầm thường gặp khi cấp cứu người bị sặc dị vật đường thở (Phần 2)

CHƯƠNG 6: PHÒNG NGỪA DỊ VẬT ĐƯỜNG THỞ

• Bài 1: Phòng ngừa dị vật đường thở cho trẻ nhỏ

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

• Bài kiểm tra cuối khoá
• Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT

• Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học
   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
2. Chứng nhận hoàn thành khóa học
   • Hoàn thành phiếu khảo sát
   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
   • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

THÔNG TIN CHUNG

NỘI DUNG KHÓA HỌC

• Hướng dẫn học tập hiệu quả

CHƯƠNG 1: VÌ SAO TRẺ EM NÊN HỌC CỜ VUA?

• Bài 1: Độ tuổi nào nên bắt đầu và lợi ích của Cờ vua với trẻ

• Bài 2: Chia sẻ góc nhìn của phụ huynh khi có con học Cờ vua

CHƯƠNG 2: LÀM QUEN VỚI CỜ VUA

• Bài 1: Nguồn gốc ra đời môn Cờ vua

• Bài 2: Những tri thức cơ bản trong Cờ vua: Bàn Cờ

• Bài 3: Những tri thức cơ bản trong Cờ vua: Quân Cờ

CHƯƠNG 3: TẤN CÔNG VÀ PHÒNG THỦ

• Bài 1: Ăn quân và tấn công quân

• Bài 2: Bắt quân không có người bảo vệ

• Bài 3: Đổi quân và đổi quân có lợi

• Bài 4: Phòng thủ quân bị tấn công (Phần 1)

• Bài 5: Phòng thủ quân bị tấn công (Phần 2)

CHƯƠNG 4: HOÀN THÀNH VÁN CỜ

• Bài 1: Nước chiếu – phòng thủ nước chiếu

• Bài 2: Chiếu hết (Phần 1)

• Bài 3: Chiếu hết (Phần 2)

• Bài 4: Hòa Pat (Hòa cờ)

CHƯƠNG 5: NHỮNG NƯỚC ĐI ĐẶC BIỆT TRONG CỜ VUA

• Bài 1: Nhập thành

• Bài 2: Phong cấp

• Bài 3: Các bước phát triển quân

CHƯƠNG 6: LUYỆN TẬP CỜ VUA HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

• Bài 1: Những phương pháp luyện tập Cờ vua hiệu quả tại nhà

• Bài 2: Kể chuyện ván cờ: Hành trình của những quân cờ

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

• Bài kiểm tra cuối khóa

PHIẾU KHẢO SÁT

• Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

   • Hoàn thành phiếu khảo sát

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

   • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

THÔNG TIN KHÓA HỌC

NỘI DUNG KHÓA HỌC

• Hướng dẫn học tập hiệu quả

CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN UNG THƯ ĐẦU MẶT CỔ

• Bài 1: Khái niệm và dịch tễ ung thư đầu mặt cổ

• Bài 2: Yếu tố nguy cơ của ung thư đầu mặt cổ

• Bài 3: Triệu chứng ung thư đầu mặt cổ

• Bài 4: Các phương pháp chẩn đoán và điều trị ung thư đầu mặt cổ

CHƯƠNG 2: DINH DƯỠNG UNG THƯ ĐẦU MẶT CỔ

• Bài 1: Ảnh hưởng bệnh lý ung thư vùng đầu mặt cổ lên tình trạng dinh dưỡng

• Bài 2: Ảnh hưởng của phương pháp phẫu thuật đến tình trạng dinh dưỡng của bệnh nhân

• Bài 3: Ảnh hưởng của phương pháp hóa trị và xạ trị đến tình trạng dinh dưỡng của bệnh nhân

• Bài 4: Nhu cầu dinh dưỡng bệnh lý ung thư đầu mặt cổ

• Bài 5: Lựa chọn thực phẩm và cách chế biến cho bệnh nhân ung thư đầu mặt cổ ăn đường miệng

• Bài 6: Cách đánh giá rối loạn nuốt

• Bài 7: Dinh dưỡng cho bệnh nhân có rối loạn nuốt

• Bài 8: Nuôi dưỡng qua Sonde cho người bệnh ung thư đầu mặt cổ

• Bài 9: Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ăn qua Sonde

CHƯƠNG 3: DỰ PHÒNG UNG THƯ ĐẦU MẶT CỔ

• Bài 1: Dự phòng ung thư vùng đầu và cổ

• Bài 2: Chế độ ăn dự phòng ung thư đầu mặt cổ

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

• Bài kiểm tra cuối khóa

PHIẾU KHẢO SÁT

• Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

   • Hoàn thành phiếu khảo sát

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

   • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

THÔNG TIN CHUNG

NỘI DUNG KHÓA HỌC

CHƯƠNG 1: CẤU TẠO VÀ ĐẶC ĐIỂM LÃO HÓA Ở VÙNG MẮT

• Bài 1: Đặc điểm cấu tạo của da vùng mắt

• Bài 2: Nguyên nhân bên trong gây lão hóa da vùng mắt

• Bài 3: Nguyên nhân bên ngoài gây lão hóa da vùng mắt

• Bài 4: Biểu hiện của lão hóa da vùng mắt

• Bài 5: Tầm quan trọng của việc chăm sóc da vùng mắt

CHƯƠNG 2: CHẾ ĐỘ SINH HOẠT VÀ LỐI SỐNG ĐỂ CÓ DA VÙNG MẮT KHỎE MẠNH

• Bài 1: Tác động của giấc ngủ đến da vùng mắt

• Bài 2: Tác động của dinh dưỡng tới da vùng quanh mắt

• Bài 3: Quản lý căng thẳng để giảm tác động tới da

• Bài 4: Tầm quan trọng của việc bảo vệ da trước ánh nắng

• Bài 5: Cách bảo vệ da vùng quanh mắt

CHƯƠNG 3: SẢN PHẨM CHĂM SÓC DA VÙNG MẮT

• Bài 1: Ảnh hưởng của việc làm sạch tới da quanh mắt

• Bài 2: Sử dụng serum và mặt nạ cho mắt

• Bài 3: Chọn kem mắt phù hợp

• Bài 4: Lợi ích của sản phẩm tự nhiên

• Bài 5: Cách sử dụng sản phẩm đúng cách

CHƯƠNG 4: CẢI THIỆN VÀ DỰ PHÒNG QUẦNG THÂM VÀ BỌNG MẮT

• Bài 1: Phân biệt các loại quầng thâm quanh mắt

• Bài 2: Sai lầm trong lựa chọn sản phẩm cải thiện quầng thâm

• Bài 3: Phương pháp cải thiện quầng thâm

• Bài 4: Phân biệt các loại bọng mắt

• Bài 5: Phương pháp cải thiện bọng mắt

• Bài 6: Dự phòng quầng thâm và bọng mắt bằng chăm sóc

CHƯƠNG 5: CẢI THIỆN VÀ DỰ PHÒNG NHĂN KHÔ DA VÙNG QUANH MẮT

• Bài 1: Lựa chọn sản phẩm cải thiện khô da quanh mắt

• Bài 2: Sai lầm trong lựa chọn sản phẩm giảm nhăn

• Bài 3: Phân biệt nhăn tĩnh và nhăn động để chăm sóc mắt đúng

• Bài 4: Cải thiện nhăn quanh mắt bằng sản phẩm

• Bài 5: Phương pháp thẩm mỹ hỗ trợ cải thiện nhăn quanh mắt

CHƯƠNG 6: PHÒNG NGỪA VÀ DUY TRÌ SỨC KHỎE DA VÙNG MẮT

• Bài 1: Tạo thói quen chăm sóc da hàng ngày

• Bài 2: Điều chỉnh chế độ sinh hoạt hợp lý

• Bài 3: Massage cải thiện và chống lão hóa da vùng quanh mắt

• Bài 4: Phòng ngừa tác động từ môi trường

• Bài 5: Theo dõi và điều chỉnh phương pháp chăm sóc

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

• Bài kiểm tra cuối khóa

PHIẾU KHẢO SÁT

• Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

   • Hoàn thành phiếu khảo sát

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

   • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

THÔNG TIN CHUNG

NỘI DUNG KHÓA HỌC

• Massage đầu kiểu Ấn Độ – Bí quyết thư giãn, tái tạo và nuôi dưỡng chuyên sâu
• HƯỚNG DẪN CSSK CHỦ ĐỘNG BẰNG YHCT
• KINH LẠC, HUYỆT ĐẠO TRONG Y HỌC CỔ TRUYỀN
• Hướng dẫn học tập hiệu quả

CHƯƠNG 1: AYURVEDA – KHOA HỌC VỀ SỰ SỐNG

• Bài 1: Ayurveda – Y thuật cổ truyền Ấn Độ
• Bài 2: Con người và vũ trụ trong Ayurveda
• Bài 3: Đặc điểm của 3 thể tạng thiên bẩm
• Bài 4: Bộ câu hỏi phân loại thể trạng 1
• Bài 5: Bộ câu hỏi phân loại thể trạng 2
• Bài 6: Bộ câu hỏi phân loại thể trạng 3
• Bài 7: Vấn đề sức khỏe liên quan đến thể trạng
• Bài 8: Thói quen cân bằng thể tạng
• Bài 9: Những phương pháp trị liệu của Ayurveda
• Bài 10: Các điểm năng lượng trong cơ thể năng lượng

CHƯƠNG 2: MASSAGE ĐẦU KIỂU ẤN ĐỘ – LỢI ÍCH VÀ HƠN THẾ NỮA

• Bài 1: Hiểu hơn về sự sống trong cơ thể
• Bài 2: Những lợi ích về sức khỏe
• Bài 3: Massage đầu kiểu Ấn Độ tại đường phố
• Bài 4: Ứng dụng trong thực tế
• Bài 5: Động tác cơ bản
• Bài 6: Kỹ thuật massage phù hợp theo thể tạng
• Bài 7: Sử dụng tinh dầu và dầu massage
• Bài 8: Cách làm dầu, chọn dầu theo từng thể tạng

CHƯƠNG 3: MASSAGE ĐẦU KIỂU ẤN ĐỘ – CHUỖI ĐỘNG TÁC NGỒI

• Bài 1: Khởi đầu
• Bài 2: Xát hai vai
• Bài 3: Bóp vai bằng ngón cái
• Bài 4: Bóp nhấc, bóp vặn trước, bóp bẻ sau, bóp miết, bóp rung
• Bài 5: “Băm chặt nhổ” hai vai
• Bài 6: Kéo giãn hai vai, mở vai
• Bài 7: Mở vai ra sau
• Bài 8: Bóp gáy thư giãn
• Bài 9: Bộ động tác chăm sóc đầu tóc
• Bài 10: Gõ mặt, ấn đầu, day thái dương
• Bài 11: Miết trán hai chiều và chăm sóc cung mày
• Bài 12: Nâng má và chăm sóc tai
• Bài 13: Kết thúc hoàn hảo
• Bài 14: Bài tổng hợp với âm nhạc

CHƯƠNG 4: MASSAGE ĐẦU KIỂU ẤN ĐỘ – CHUỖI ĐỘNG TÁC NẰM NGỬA

• Bài 1: Khởi đầu
• Bài 2: Bóp giữ hai vai
• Bài 3: Chà xát bằng khớp bàn ngón tay
• Bài 4: Mở giãn hai vai
• Bài 5: Làm giãn cổ gáy 2 kiểu động, tĩnh
• Bài 6: Chuỗi massage đầu 1
• Bài 7: Massage mặt, trán, tai
• Bài 8: Chuỗi massage đầu 2
• Bài 9: Kết thúc hoàn hảo
• Bài 10: Bài tổng hợp với âm nhạc

CHƯƠNG 5: MASSAGE ĐẦU KIỂU ẤN ĐỘ & HUYỆT ĐẠO

• Bài 1: Huyệt thông kinh lạc vùng đầu
• Bài 2: Huyệt cân bằng cảm xúc, tinh thần

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

• Bài kiểm tra cuối khóa
• Tính điểm điều kiện Hoàn thành khóa học

PHIẾU KHẢO SÁT

• Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

   • Hoàn thành phiếu khảo sát

   • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

   • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa