Ứng phó với trầm cảm ở người lớn

NỘI DUNG KHOÁ HỌC
ỨNG PHÓ VỚI TRẦM CẢM Ở NGƯỜI LỚN
CHƯƠNG 1: CÁC KHÁI NIỆM CƠ BẢN VÀ DẤU HIỆU NHẬN BIẾT

Bài 1: Trầm cảm là gì?
Bài 2: Các dấu hiệu về cơ thể
Bài 3: Các dấu hiệu về cảm xúc tinh thần
Bài 4: Các dấu hiệu về hành vi
Bài 5: Các nguyên tắc
Bài 6: Chẩn đoán trầm cảm như thế nào? Tự sàng lọc và đánh giá
CHƯƠNG 2: NGUYÊN NHÂN GÂY RA TRẦM CẢM

Bài 1: Nguyên nhân từ các yếu tố di truyền
Bài 2: Nguyên nhân từ loại hình thần kinh
Bài 3: Nguyên nhân từ sang chấn tâm lý
Bài 4: Nguyên nhân từ các yếu tố môi trường
Bài luyện tập 1Bài kiểm tra
Luyện tập chương 1-2

CHƯƠNG 3: HIỂU ĐÚNG VỀ TRẦM CẢM

Bài 1: Những ảnh hưởng nguy hiểm của trầm cảm
Bài 2.1: Các giai đoạn trầm cảm (phần 1)
Bài 2.2: Các giai đoạn trầm cảm (phần 2)
Bài 2.3: Các giai đoạn trầm cảm (phần 3)
Bài 3: Rối loạn trầm cảm tái diễn
Bài 4: Tâm lý của người trầm cảm
Bài 5: Những điều nên và không nên làm đối với người trầm cảm
CHƯƠNG 4: CÁC GIẢI PHÁP GIÚP VƯỢT QUA TRẦM CẢM

Bài 1: Nhận thức đúng đắn về vai trò của người thân trong việc hỗ trợ
Bài 2: Các cách thức hỗ trợ
Bài 3.1: Các bài tập (phần 1)
Bài 3.2: Các bài tập (phần 2)
Bài 4: Thay đổi môi trường
Bài 5: Thay đổi suy nghĩ
Bài 6.1: Các liệu pháp điều trị (phần 1)
Bài 6.2: Các liệu pháp điều trị (phần 2)
Bài 7: Tìm các nhà trị liệu và cơ sở hỗ trợ uy tín
Bài 8: Khi nào cần gặp bác sĩ?
Bài 9: Cần làm gì khi nghi ngờ bản thân đang mắc trầm cảm
Bài 10: Làm gì khi người thân được xác định đang mắc trầm cảm
Bài luyện tập 2Bài kiểm tra
Luyện tập chương 3-4

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ
Bài kiểm tra cuối khoá
Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT
Phiếu khảo sátQuestionnaire
ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

Hoàn thành phiếu khảo sát
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.