Phong cách nhảy trong bộ môn Breaking: TopRock Style

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

Phong cách nhảy trong bộ môn Breaking: Top Rock Style

CHƯƠNG I: THÔNG TIN CHUNG VỀ TOPROCK TRONG BỘ MÔN BREAKING

Bài 1: Giới thiệu về Toprock trong bộ môn Breaking
Bài 2: Một số chuẩn bị, bổ trợ hiệu quả khi tập dòng chuyển động Toprock
Bài 3: Toprock Style và 1 số toprock thường gặp trong bộ môn Breaking

CHƯƠNG II: PHÁT TRIỂN ĐỘNG TÁC TỪ NHỮNG ĐỘNG TÁC TOPROCK CƠ BẢN

Bài 1: Một số động tác cơ bản trong Toprock và các biến thể thường gặp
Bài 2: Thực hành động tác Double Front Step
Bài 3: Thực hành động tác Kick side kick
Bài 4: Thực hành động tác Kick side Spin
Bài 5: Biến thể của động tác Kick Back
Bài 6: Thực hành động tác Indian Spin
Bài 7: Thực hành động tác Indian Jump
Bài 8: Hướng dẫn động tác Hook
Bài 9: Hướng dẫn động tác Walking
Bài 10: Hướng dẫn động tác Three Step
Bài 11: Giới thiệu sơ qua về Uprock và thực hành 2 động tác Uprock cơ bản
Bài 12: Thực hành động tác Cross Over
Bài 13: Thực hành động tác Front Floor

CHƯƠNG III: PHÁT TRIỂN ĐỘNG TÁC, KIỂM SOÁT SÂN NHẢY HIỆU QUẢ

Bài 1: Làm thế nào để phát triển động tác từ những động tác toprock cơ bản?
Bài 2: Kiểm soát sân nhảy, thi đấu hiệu quả
Bài 3: Kết thúc chương: một số lưu ý khi thực hiện dòng chuyển động Toprock, chơi Toprock Style

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

Bài kiểm tra cuối khoá
Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT

Phiếu khảo sátQuestionnaire

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

Hoàn thành phiếu khảo sát
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.