Danh mục: Khóa học VMC
-
Các bài tập yoga cải thiện mất ngủ
CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU KHÁI QUÁT VỀ YOGA CẢI THIỆN GIẤC NGỦ NGON Bài 1: Hướng dẫn cách chuẩn bị dụng cụ tập luyện yoga Bài 2: Một số loại hình tập luyện yoga giúp đẩy lùi triệu chứng mất ngủ Bài 3: Giới thiệu các bài tập thở giúp thư giãn cơ và…
-
Các bài tập Yoga hỗ trợ tăng cơ, giảm mỡ (Phần 2)
CHƯƠNG 1: CẨM NANG TẬP LUYỆN YOGA HIỆU QUẢ TẠI NHÀ Bài 1: Giới thiệu khóa học Bài 2: Cẩm nang tập luyện Yoga hiệu quả tại nhà Bài 3: Công việc cần chuẩn bị trước khi tập luyện yoga Bài 4.1: Lợi ích của việc tập thở mỗi ngày (Phần 1) Bài 4.2:…
-
Các bài tập Yoga hỗ trợ tăng cơ, giảm mỡ (Phần 1)
CHƯƠNG 1: CẨM NANG TẬP LUYỆN YOGA GIẢM MỠ, GIẢM CÂN VÀ TĂNG CƠ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ Bài 1: Giới thiệu khóa học Bài 2: Những lưu ý tập luyện Yoga được an toàn và hiệu quả Bài 3: Công việc cần chuẩn bị trước khi tập luyện yoga Bài 4: Ứng dụng yoga…
-
Các bài tập Yoga giảm đau mỏi lưng, cột sống cho dân văn phòng
CHƯƠNG 1: HIỂU ĐỂ YÊU THƯƠNG LẤY CỘT SỐNG THẮT LƯNG Bài 1: Bài giới thiệu Bài 2: Cấu tạo và chuyển động của cột sống thắt lưng Bài 3: Những thói quen dẫn tới đau lưng của dân văn phòng Bài 4: Các lưu ý cơ bản khi tập luyện yoga Bài 5: Thực…
-
Các bài tập Yoga chống gù lưng cho mọi độ tuổi tại nhà
CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU VỀ YOGA CẢI THIỆN TẬT GÙ LƯNG Bài 1: Chia sẻ về một số nguyên nhân gây ra tật gù lưng Bài 2: Tại sao Yoga lại cải thiện được gù lưng? Bài 3: Hướng dẫn cách chuẩn bị dụng cụ tập luyện yoga Bài 4: Một số loại hình tập…
-
Phát hiện sớm và cách xử lý các vấn đề răng miệng cho trẻ từ 3-12 tuổi
CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU KHÓA HỌC Bài 1: Mục đích của khóa học: đối tượng và lợi ích của khóa học. Bài 2: Quá trình hình thành và phát triển của hàm răng. Bài 3: Tầm quan trọng của việc phát hiện sớm vấn đề về răng miệng của trẻ nhỏ. CHƯƠNG 2:…
-
Nhận biết và chăm sóc tình trạng viêm da tã lót ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Chương 1: Hiểu về da trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ Bài 1: Giới thiệu khóa học Bài 2: Tầm quan trọng của làn da với cơ thể trẻ Bài 3: Sự phát triển của da Bài 4: Cấu trúc da của trẻ Bài 5: Hệ vi sinh vật trên da trẻ Bài 6:…
-
Nhận biết và chăm sóc trẻ sơ sinh bị vàng da, viêm da tiết bã vùng đầu và mụn kê
Chương 1: Tổng Quan Chung Về Làn Da Trẻ Sơ Sinh Bài 1: Cấu trúc và chức năng của da. Bài 2: Sự trưởng thành của da trẻ sơ sinh. Bài 3: Cấu trúc da trẻ sơ sinh. Bài 4: Sinh lý da ở trẻ sơ sinh. Bài 5: Các vấn đề da thường…
-
Hướng dẫn theo dõi và xử trí trẻ bị Hen phế quản cấp đúng cách tại nhà
CHƯƠNG I: ĐỊNH NGHĨA VÀ YẾU TỐ NGUY CƠ CỦA HEN PHẾ QUẢN Ở TRẺ EM Bài 1: Định nghĩa hen phế quản (HPQ) Bài 2: Cơ chế gây hen phế quản Bài 3.1: Biến chứng của hen phế quản ở trẻ em (phần 1) Bài 3.2: Biến chứng của hen phế quản ở…
-
Cẩm nang chăm sóc răng miệng toàn diện cho người trưởng thành
Chương 1: Tổng quan về chăm sóc răng miệng cho người trưởng thành Bài 1: Mối liên quan giữa sức khỏe răng miệng và sức khỏe toàn thân Bài 2: Tầm quan trọng của chăm sóc răng miệng đối với người trưởng thành Bài 3: Những vấn đề phổ biến về răng miệng của…