Danh mục: Khóa học VMC

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

HỌC ĐÀN GUITAR CHO TRẺ TỪ 6-12 TUỔI – CƠ BẢN 1

CHƯƠNG 1: ÂM NHẠC VÀ CÂY ĐÀN GUITAR

Bài 1: Âm nhạc và đàn guitar giúp được gì cho chúng ta?
Bài 2: Đàn Guitar xuất hiện như thế nào?
Bài 3: Chúng ta sẽ học đàn guitar như thế nào?
Bài 4: Chơi đàn guitar sao cho đúng?
Bài 5: Chọn đàn và giữ đàn sao cho đúng?

CHƯƠNG 2: NHẠC LÝ CƠ BẢN

Bài 1.1: Nốt nhạc là gì? cấu tạo và chức năng ra sao ? (Phần 1)
Bài 1.2: Nốt nhạc là gì? cấu tạo và chức năng ra sao ? (Phần 2)
Bài 2: Các âm cơ bản trong âm nhạc
Bài luyên tập 1
Luyện tập chương 1-2

CHƯƠNG 3: CÁC NỘI DUNG BÀI HỌC CHÍNH VÀ KẾT HỢP VỚI THỰC HÀNH

Bài 1.1: Làm quen với 3 dây 1 2 3 (Phần 1)
Bài 1.2: Làm quen với 3 dây 1 2 3 (Phần 2)
Bài 2.1: Các nốt trên dây 1 Mi Fa Son (Phần 1)
Bài 2.2: Các nốt trên dây 1 Mi Fa Son (Phần 2)
Bài 3: Các nốt trên dây 2: Si Đô Rê
Bài 4: Jingle Bell
Bài 5: Cháu yêu bà
Bài 6.1: Ode to joy + Air (Phần 1)
Bài 6.2: Ode to joy + Air (Phần 2)
Bài 7.1: Giờ ăn đến rồi (Phần 1)
Bài 7.2: Giờ ăn đến rồi (Phần 2)
Bài 8: Vui cùng nhau múa vui
Bài 9.1: Các nốt trên dây 3: Son La: We wish you A Merry Christmas (Phần 1)
Bài 9.2: Các nốt trên dây 3: Son La: We wish you A Merry Christmas (Phần 2)
Bài 10: Cả nhà thương nhau
Bài 11: Happy birthday
Bài 12: Đội kèn tí hon
Bài 13: Đàn gà con
Bài 14.1: Các nốt trên dây 4 Rê Mi Fa: Rước đèn ông sao (Phần 1)
Bài 14.2: Các nốt trên dây 4 Rê Mi Fa: Rước đèn ông sao (Phần 2)
Bài 15.1: Các nốt trên dây 5 La Si Đô: Silent night (Phần 1)
Bài 15.2: Các nốt trên dây 5 La Si Đô: Silent night (Phần 2)
Bài 16.1: Lullaby (Phần 1)
Bài 16.2: Lullaby (Phần 2)
Bài luyên tập 2
Luyện tập chương 3

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

Bài kiểm tra cuối khoá
Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT

Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

Chứng nhận tham gia khóa học

Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

Chứng nhận hoàn thành khóa học

Hoàn thành phiếu khảo sát
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KHOA HỌC CHO NGƯỜI GẦY, HẤP THỤ KÉM

Giới thiệu khóa học

CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI GẦY, HẤP THU KÉM

Bài 1: Hiểu về tình trạng kém hấp thu
Bài 2: Nguyên nhân dẫn đến tình trạng kém hấp thu do thiếu hụt enzym tiêu hóa
Bài 3: Nguyên nhân dẫn đến tình trạng kém hấp thu do quá phát hệ vi sinh đường tiêu hóa
Bài 4: Nguyên nhân dẫn đến tình trạng kém hấp thu do hội chứng ruột ngắn
Bài 5.1: Nguyên nhân dẫn đến tình trạng kém hấp thu do dị ứng, bất dung nạp thực phẩm – Phần 1
Bài 5.2: Nguyên nhân dẫn đến tình trạng kém hấp thu do dị ứng, bất dung nạp thực phẩm – Phần 2
Bài 5.3: Nguyên nhân dẫn đến tình trạng kém hấp thu do dị ứng, bất dung nạp thực phẩm – Phần 3
Bài 6: Nguyên nhân dẫn đến tình trạng kém hấp thu do giãn mạch bạch huyết
Bài 7: Nguyên nhân dẫn đến tình trạng kém hấp thu do nhiễm trùng
Bài 8: Các triệu chứng kém hấp thu
Bài 9: Xác định tình trạng kém hấp thu

CHƯƠNG 2: CÁC THỰC PHẨM CUNG CẤP DINH DƯỠNG VÀ VAI TRÒ

Bài 1: Vai trò, nguồn cung cấp Protein (chất đạm)
Bài 2: Vai trò, nguồn cung cấp Lipid (chất béo)
Bài 3: Vai trò, nguồn cung cấp Glucid (carbohydrad- chất bột đường)
Bài 4: Vitamin và vai trò của vitamin B1
Bài 5: Chất khoáng Vai trò và nguồn cung cấp kẽm
Bài luyện tập 1
Luyện tập chương 1-2

CHƯƠNG 3: CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI GẦY, HẤP THU KÉM

Bài 1.1: Nguyên tắc chế độ dinh dưỡng khi mắc hội chứng kém hấp thu (Phần 1)
Bài 1.2: Nguyên tắc chế độ dinh dưỡng khi mắc hội chứng kém hấp thu (Phần 2)
Bài 2: Các thực phẩm nên dùng cho người gầy, hấp thu kém
Bài 3: Các thực phẩm không nên dùng đối với người gầy, hấp thu kém
Bài 4: Lưu ý chế độ ăn cho người kém hấp thu do hội chứng ruột ngắn
Bài 5: Lưu ý chế độ ăn cho người kém hấp thu do bất dung nạp gluten
Bài 6: Lưu ý chế độ ăn cho người kém hấp thu do di ứng dung nạp lactose (sữa)
Bài 7: Lưu ý chế độ ăn cho người kém hấp thu do dị ứng đạm sữa bò
Bài 8: Lưu ý chế độ ăn cho người kém hấp thu do dị ứng thực phẩm khác
Bài 9: Lưu ý chế độ ăn cho người kém hấp thu do giãn mạch bạch huyết, nhiễm trùng
Bài 10: Cách ăn và phân chia bữa ăn hợp lý cho người kém hấp thu
Bài 11.1: Thực đơn mẫu (Phần 1)
Bài 11.2: Thực đơn mẫu (Phần 2)
Bài 12.1: Thực phẩm thay thế tương đương (Phần 1)
Bài 12.2: Thực phẩm thay thế tương đương (Phần 2)
Bài luyện tập 2
Luyện tập chương 3

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

Bài kiểm tra cuối khoá
Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT

Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

Chứng nhận tham gia khóa học

Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

Chứng nhận hoàn thành khóa học

Hoàn thành phiếu khảo sát
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC CHỦ ĐỘNG BẰNG YHCT

KINH LẠC, HUYỆT ĐẠO TRONG Y HỌC CỔ TRUYỀN

TÀI LIỆU DÙNG HUYỆT CHO NGƯỜI MỚI HỌC

QUY TRÌNH MASSAGE, BẤM HUYỆT CẢI THIỆN TRIỆU CHỨNG VIÊM MŨI XOANG CHO NGƯỜI LỚN VÀ TRẺ EM

THƯ NGỎ

CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ MASSAGE BẤM HUYỆT CẢI THIỆN VIÊM MŨI XOANG

Bài 1: Y học cổ truyền cải thiện viêm mũi xoang

Bài 2: Massage, bấm huyệt và tác dụng

Bài 3: Ứng dụng quy trình trong thực tế

Bài 4: Kỹ thuật massage, bấm huyệt cơ bản

Bài 5: Chuẩn bị nơi thực hành nhanh & chuẩn

Bài 6: Tự thực hành có được không?

Bài 7: Phối hợp nhiều giải pháp

CHƯƠNG 2: QUY TRÌNH MASSAGE CẢI THIỆN VIÊM MŨI XOANG

Bài 1: Bước 1: miết trán

Bài 2: Bước 2: chải dọc đầu

Bài 3: Bước 3: ấn dọc đầu

Bài 4: Bước 4: chăm sóc gáy

Bài 5: Bước 5: ấn bờ dưới xương đòn

Bài 6: Bước 6: ấn vùng nách trước

Bài 7: Bước 7: ấn dọc bờ vai

Bài 8: Tổng hợp các bước – dễ ôn tập

CHƯƠNG 3: QUY TRÌNH BẤM HUYỆT ĐẦU MẶT CẢI THIỆN VIÊM MŨI XOANG

Bài 1: Bước 1: huyệt đầu lông mày

Bài 2: Bước 2: huyệt vùng trán

Bài 3: Bước 3: huyệt chân tóc & ấn đường

Bài 4: Bước 4: huyệt vùng má

Bài 5: Bước 5: huyệt vùng mũi

Bài 6: Bước 6: huyệt vùng tai

Bài 7: Bước 7: huyệt vùng gáy

Bài 8: Tổng hợp các bước – dễ ôn tập

CHƯƠNG 4: QUY TRÌNH BẤM HUYỆT MỞ RỘNG CẢI THIỆN VIÊM MŨI XOANG

Bài 1: Bước 1: huyệt tại bàn tay

Bài 2: Bước 2: huyệt tại khuỷu tay

Bài 3: Bước 3: huyệt lưng trên

Bài 4: Bước 4: huyệt vùng chân

Bài 5: Tổng hợp các bước – dễ ôn tập

CHƯƠNG 5: QUY TRÌNH MASSAGE, BẤM HUYỆT CẢI THIỆN VIÊM MŨI XOANG RÚT GỌN

Bài 1: Hiệu quả và cách ứng dụng trong thực tế

Bài 2: Bước 1: massage bấm huyệt vùng trán

Bài 3: Bước 2: massage bấm huyệt vùng mũi má

Bài 4: Bước 3: massage bấm huyệt vùng đầu

Bài 5: Bước 4: sử dụng huyệt vùng tay

Bài 6: Tổng hợp các bước – dễ ôn tập

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

Bài kiểm tra cuối khoá

Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT

Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

Hoàn thành phiếu khảo sát

Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

DINH DƯỠNG GIÚP PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO TỐI ƯU CHO TRẺ

CHƯƠNG I: DINH DƯỠNG “CHÌA KHÓA VÀNG” THÚC ĐẨY CHIỀU CAO

Bài 1: Vai trò của dinh dưỡng đến phát triển chiều cao ở trẻ

Bài 2.1: Các giai đoạn “vàng” phát triển chiều cao của trẻ (Phần 1)

Bài 2.2: Các giai đoạn “vàng” phát triển chiều cao của trẻ (Phần 2)

Bài 3: Cách tính nhu cầu năng lượng, dinh dưỡng của trẻ theo độ tuổi

CHƯƠNG II: NHỮNG YẾU TỐ NGUY CƠ ẢNH HƯỞNG ĐẾN PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO CỦA TRẺ

Bài 1.1: Suy dinh dưỡng ảnh hưởng thế nào đến phát triển tầm vóc của trẻ và hướng giải quyết (Phần 1)

Bài 1.2: Suy dinh dưỡng ảnh hưởng thế nào đến phát triển tầm vóc của trẻ và hướng giải quyết (Phần 2)

Bài 2.1: Ảnh hưởng của giấc ngủ đến phát triển chiều cao ở trẻ (Phần 1)

Bài 2.2: Ảnh hưởng của giấc ngủ đến phát triển chiều cao ở trẻ (Phần 2)

CHƯƠNG III: CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG GIÚP PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO Ở TRẺ

Bài 1: Những vi chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển chiều cao ở trẻ

Bài 2.1: Các thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao trong việc phát triển chiều cao của trẻ (Phần 1)

Bài 2.2: Các thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao trong việc phát triển chiều cao của trẻ (Phần 2)

Bài 3: Suy dinh dưỡng thấp còi và giải pháp cải thiện dinh dưỡng

Bài 4: Những thực phẩm hạn chế phát triển chiều cao ở trẻ

Bài 5: Nguyên tắc dinh dưỡng cần nắm để trẻ phát triển tầm vóc vượt trội

Bài 6: Chế độ dinh dưỡng cho tuổi dậy thì phát triển vóc dáng, chiều cao

CHƯƠNG IV: CHẾ BIẾN, NẤU ĂN ĐẢM BẢO THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG & HẤP THU TỐT

Bài 1: Cách chế biến nấu ăn với thực phẩm rau củ quả, các thực phẩm họ đậu

Bài 2: Cách chế biến nấu ăn với thực phẩm nhóm thịt, cá

CHƯƠNG V: THỰC ĐƠN MẪU GIÚP TĂNG CHIỀU CAO TỐI ƯU

Bài 1: Thực đơn mẫu cho trẻ mẫu giáo & cấp I

Bài 2: Thực đơn mẫu cho trẻ trước dậy thì

Bài 3: Thực đơn mẫu cho trẻ dậy thì

Bài 4: Thực đơn mẫu cho trẻ gặp vấn đề sức khoẻ

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

Bài kiểm tra cuối khoá

Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT

Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

Hoàn thành phiếu khảo sát
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

🎸 CẤU TRÚC KHÓA HỌC GUITAR

CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU

Giá trị của âm nhạc đối với đời sống tinh thần và sức khỏe
Lợi ích của việc học guitar
Giới thiệu đàn guitar và nguồn gốc
Hướng dẫn lên dây đàn
Tư thế ngồi và ký hiệu bàn tay trái, phải

CHƯƠNG 2: KIẾN THỨC ÂM NHẠC CƠ BẢN

Làm quen với khuông nhạc và nốt nhạc
Tiết tấu, trường độ, nhịp và phách
Bài luyện tập chương 1 & 2

CHƯƠNG 3: LÀM QUEN VỚI CÂY ĐÀN GUITAR

Nhận biết các nốt trên 6 dây đàn
Làm quen lần lượt với dây 1 → dây 6
Dấu lặng, dấu nối, dấu hóa
Luyện tập và ghi nhớ vị trí các nốt trên cần đàn
Bài luyện tập chương 3

CHƯƠNG 4: HỌC CHƠI CÁC BẢN NHẠC QUEN THUỘC

Vũ Khúc Tây Ban Nha
Nơi này có anh
Nhật ký của mẹ
Các bài được chia thành nhiều phần để học và thực hành
Bài luyện tập chương 4

ĐÁNH GIÁ CUỐI KHÓA

Bài kiểm tra cuối khóa
Phiếu khảo sát

🏆 ĐIỀU KIỆN CẤP CHỨNG NHẬN

Chứng nhận tham gia khóa học:

Hoàn thành tất cả bài giảng.

Chứng nhận hoàn thành khóa học:

Hoàn thành tất cả bài giảng.
Hoàn thành phiếu khảo sát.
Đạt tối thiểu 70% điểm bài kiểm tra cuối khóa.

NỘI DUNG KHOÁ HỌC
HƯỚNG DẪN CSSK CHỦ ĐỘNG BẰNG YHCT
GIẢI PHẪU HỆ THỐNG KINH LẠC TRONG CƠ THỂ VÀ CÁCH CHĂM SÓC CHỦ ĐỘNG

CHƯƠNG 1: HỆ KINH LẠC TRONG CƠ THỂ
Bài 1: Hệ kinh lạc là gì?
Bài 2: Cấu trúc hệ kinh lạc
Bài 3: Y học thế giới và hệ kinh lạc
Bài 4: Hệ kinh lạc và thế giới tự nhiên
Bài 5: Hệ kinh lạc và sự vận hành
Bài 6: Kinh lạc và tạng phủ
Bài 7: Kinh lạc và huyệt đạo

CHƯƠNG 2: 12 ĐƯỜNG KINH CHÍNH
Bài 1: Kinh Phế: Đường đi và sự liên quan
Bài 2: Kinh Phế và giá trị y học
Bài 3: Kinh Đại trường: Đường đi và sự liên quan
Bài 4: Kinh Đại trường và giá trị y học
Bài 5: Kinh Vị: Đường đi và sự liên quan
Bài 6: Kinh Vị và giá trị y học
Bài 7: Kinh Tỳ: Đường đi và sự liên quan
Bài 8: Kinh Tỳ và giá trị y học
Bài 9: Kinh Tâm: Đường đi và sự liên quan
Bài 10: Kinh Tâm và giá trị y học
Bài 11: Kinh Tiểu trường: Đường đi và sự liên quan
Bài 12: Kinh Tiểu trường và giá trị y học
Bài 13: Kinh Bàng quang: Đường đi và sự liên quan
Bài 14: Kinh Bàng quang và giá trị y học
Bài 15: Kinh Thận: Đường đi và sự liên quan
Bài 16: Kinh Thận và giá trị y học
Bài 17: Kinh Tâm bào: Đường đi và sự liên quan
Bài 18: Kinh Tâm bào và giá trị y học
Bài 19: Kinh Tam tiêu: Đường đi và sự liên quan
Bài 20: Kinh Tam tiêu và giá trị y học
Bài 21: Kinh Đởm: Đường đi và sự liên quan
Bài 22: Kinh Đởm và giá trị y học
Bài 23: Kinh Can: Đường đi và sự liên quan
Bài 24: Kinh Can và giá trị y học

CHƯƠNG 3: MẠCH NHÂM, ĐỐC
Bài 1: Mạch Đốc
Bài 2: Mạch Nhâm
Bài 3: 6 mạch khác

CHƯƠNG 4: DƯỠNG SINH THÔNG KINH LẠC
Bài 1: Nguyên nhân làm suy yếu kinh lạc
Bài 2: Biểu hiện tắc nghẽn, rối loạn kinh lạc
Bài 3: Dưỡng sinh thông kinh lạc
Bài 4: Các phương pháp dưỡng sinh thông kinh lạc

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ
Bài kiểm tra cuối khoá
Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT
Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

Hoàn thành phiếu khảo sát
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

NỘI DUNG KHOÁ HỌC

GIẢI PHÁP DINH DƯỠNG CẢI THIỆN VÀ PHÒNG NGỪA TĂNG HUYẾT ÁP

CHƯƠNG 1: ĐẠI CƯƠNG – TỔNG QUAN VỀ BỆNH LÝ TĂNG HUYẾT ÁP

Bài 1: Khái niệm, nguyên nhân, dịch tễ tăng huyết áp

Bài 2: Chuẩn đoán và phân độ tăng huyết áp

Bài 3: Các yếu tố nguy cơ và tổn thương cơ quan đích ở bệnh nhân tăng huyết áp

Bài 4: Cách theo dõi huyết áp tại nhà

CHƯƠNG 2: MỤC TIÊU VÀ NGUYÊN TẮC ĐIỀU TRỊ TĂNG HUYẾT ÁP

Bài 1: Mục tiêu và nguyên tắc chung

Bài 2.1: Các biện pháp tích cực thay đổi lối sống (Phần 1)

Bài 2.2: Các biện pháp tích cực thay đổi lối sống (Phần 2)

Bài 3: Nguyên tắc chung về chế độ ăn

CHƯƠNG 3: CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI TĂNG HUYẾT ÁP

Bài 1: Nhu cầu năng lượng cho người tăng huyết áp

Bài 2: Natri và muối – nhu cầu – cách hạn chế

Bài 3: Các khoáng chất khác

Bài 4: Chất đạm – nhu cầu – lựa chọn thực phẩm

Bài 5: Chất đường – nhu cầu – lựa chọn thực phẩm

Bài 6: Chất béo – nhu cầu – lựa chọn thực phẩm

Bài 7: Chất xơ đối với bệnh lý tăng huyết áp

Bài 8: Chế độ ăn DASH

CHƯƠNG 4: THỰC ĐƠN THAM KHẢO

Bài 1: Thực đơn cho bệnh nhân tăng huyết áp

Bài 2: Chuyển đổi thực phẩm

Bài 3: Hướng dẫn đọc thành phần muối, natri trên bao bì một số thực phẩm chế biến sẵn

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

Bài kiểm tra cuối khoá

Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT

Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

Hoàn thành phiếu khảo sát

Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

NỘI DUNG KHÓA HỌC

HƯỚNG DẪN CSSK CHỦ ĐỘNG BẰNG YHCT

QUY TRÌNH XOA BÓP BẤM HUYỆT PHỤC HỒI VÀ TRỊ LIỆU ĐAU NHỨC KHỚP VAI

THƯ NGỎ

CHƯƠNG 1: ĐAU KHỚP VAI: NGUYÊN NHÂN VÀ GIẢI PHÁP

Bài 1: Giải phẫu khớp vai 1
Bài 2: Giải phẫu khớp vai 2
Bài 3: Các đường kinh lạc vùng vai
Bài 4: Nguyên nhân gây đau vùng khớp vai
Bài 5: Giải pháp trị liệu bằng y học
Bài 6: Giải thích về cách áp dụng trong thực tế
Bài 7: Thời điểm cần kết hợp nhiều “công cụ” trị liệu

CHƯƠNG 2: HIỂU VỀ TRỊ LIỆU BẰNG HUYỆT ĐẠO, XOA BÓP

Bài 1: Huyệt đạo là gì? Tại sao chữa được bệnh?
Bài 2: Hiệu quả xoa bóp trong các bệnh cơ xương khớp
Bài 3: Những kĩ thuật thực hành trong khoá học
Bài 4: Bí quyết thành công cho người mới học
Bài 5: Chuẩn bị trước khi thực hành

CHƯƠNG 3: QUY TRÌNH XOA BÓP, BẤM HUYỆT TRỊ LIỆU GIẢM ĐAU NHỨC VÙNG KHỚP VAI

Bài 1: Bước 1: Kiểm tra, đánh giá, nhận định
Bài 2: Bước 2: Xoa bóp mạch đốc
Bài 3: Bước 3: Xoa bóp quanh bả vai
Bài 4: Bước 4: Xoa bóp quanh khớp vai
Bài 5: Bước 5: Xoa bóp 3 đường kinh dương ở tay
Bài 6: Bước 6: Xoa bóp 3 đường kinh âm ở tay
Bài 7: Bước 7: Day bấm huyệt Phong trì
Bài 8: Bước 8: Day bấm huyệt Thiên trụ
Bài 9: Bước 9: Day bấm huyệt Đại chuỳ
Bài 10: Bước 10: Day bấm huyệt Kiên tỉnh
Bài 11: Bước 11: Day bấm huyệt Kiên ngoại du
Bài 12: Bước 12: Day bấm huyệt Khúc viên
Bài 13: Bước 13: Day bấm huyệt Bỉnh phong
Bài 14: Bước 14: Day bấm huyệt Nhu du
Bài 15: Bước 15: Day bấm huyệt Kiên liêu
Bài 16: Bước 16: Day bấm huyệt Kiên trinh
Bài 17: Bước 17: Day bấm huyệt Cao hoang du
Bài 18: Bước 18: Day bấm huyệt Thiên tông
Bài 19: Bước 19: Day bấm huyệt Kiên ngung
Bài 20: Bước 20: Day bấm huyệt Trung phủ
Bài 21: Bước 21: Day bấm huyệt Tý nhu
Bài 22: Bước 22: Day bấm huyệt Thủ tam lý
Bài 23: Bước 23: Day bấm huyệt Tam dương lạc
Bài 24: Bước 24: Day bấm huyệt Hợp cốc
Bài 25: Bài tổng hợp dễ ôn tập, dễ nhớ bài

CHƯƠNG 4: KĨ THUẬT KÉO GIÃN, VẬN ĐỘNG KHỚP VAI

Bài 1: Kĩ thuật vận động khớp vai
Bài 2: Kĩ thuật kéo giãn khớp vai
Bài 3: Hướng dẫn tập luyện khớp vai
Bài 4: Hướng dẫn phòng ngừa đau nhức vai chủ động

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

Bài kiểm tra cuối khóa
Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

PHIẾU KHẢO SÁT

Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

Hoàn thành phiếu khảo sát.
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.
Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

NỘI DUNG KHÓA HỌC
QUY TRÌNH MASSAGE, BẤM HUYỆT HỖ TRỢ PHỤC HỒI VÀ GIẢM ĐAU NHỨC KHỚP GỐI
TÊN & VỊ TRÍ HUYỆT THEO CHUẨN QUỐC TẾ WHO
THƯ NGỎ

CHƯƠNG I: TỔNG QUAN VỀ ĐAU NHỨC MỎI KHỚP GỐI & GIẢI PHÁP MASSAGE, BẤM HUYỆT

Bài 1: Nguyên nhân gây đau nhức mỏi khớp gối thông thường
Bài 2: Y học cổ truyền và đau nhức mỏi khớp gối
Bài 3: Tác dụng giảm đau nhức mỏi khớp gối của massage bấm huyệt
Bài 4: Khi nào nên và không nên tiếp tục
Bài 5: Chuẩn bị trước khi thực hành
Bài 6: Lỗi thực hành & bí quyết thành công
Bài 7: Hình ảnh giải phẫu liên quan đến khớp gối

CHƯƠNG II: QUY TRÌNH MASSAGE BẤM HUYỆT GIẢM ĐAU NHỨC MỎI KHỚP GỐI – NẰM NGỬA

Bài 1: Bước 1: rung lắc thư giãn chi dưới
Bài 2: Bước 2: bóp kéo giãn cơ đùi trước
Bài 3: Bước 3: ấn mặt dưới đùi
Bài 4: Bước 4: bóp bắp chân
Bài 5: Bước 5: kéo giãn bắp chân
Bài 6: Bước 6: massage mặt trong đùi
Bài 7: Bước 7: massage mặt ngoài đùi
Bài 8: Bước 8: massage xung quanh khớp gối
Bài 9: Bước 9: bấm huyệt giảm đau nhức khớp gối 1
Bài 10: Bước 10: bấm huyệt giảm đau nhức khớp gối 2
Bài 11: Bước 11: bấm huyệt giảm đau nhức khớp gối 3
Bài 12: Bước 12: bấm huyệt giảm đau nhức khớp gối 4
Bài 13: Bước 13: bấm huyệt giảm đau nhức khớp gối 5
Bài 14: Bước 14: bấm huyệt phục hồi cân bằng khớp mắt cá chân
Bài 15: Bước 15: bấm huyệt phục hồi cân bằng khớp cổ chân
Bài 16: Bước 16: Kéo giãn nhẹ nhàng
Bài 17.1: Bài thực hành tổng hợp (Phần 1)
Bài 17.2: Bài thực hành tổng hợp (Phần 2)

CHƯƠNG III: QUY TRÌNH MASSAGE BẤM HUYỆT GIẢM ĐAU NHỨC MỎI KHỚP GỐI – NẰM SẤP

Bài 1: Bước 1: massage thắt lưng
Bài 2: Bước 2: massage vùng xương cùng
Bài 3: Bước 3: massage hông háng
Bài 4: Bước 4: ấn tách mặt sau cơ đùi
Bài 5: Bước 5: massage dọc bắp chân
Bài 6: Bước 6: bấm huyệt giảm đau nhức khớp gối 1
Bài 7: Bước 7: bấm huyệt giảm đau nhức khớp gối 2
Bài 8: Bước 8: bấm huyệt giảm đau nhức khớp gối 3
Bài 9: Bước 9: bấm huyệt giảm đau nhức khớp gối 4
Bài 10: Bước 10: bấm huyệt giảm đau nhức khớp gối 5
Bài 11: Bước 11: bấm huyệt giảm đau nhức khớp gối 6
Bài 12: Bài thực hành tổng hợp

CHƯƠNG IV: QUY TRÌNH KÉO GIÃN CÂN BẰNG KHUNG XƯƠNG & KHỚP GỐI

Bài 1: Bước 1: khởi động cơ khớp chi dưới
Bài 2: Bước 2: kéo giãn mặt ngoài chân
Bài 3: Bước 3: kéo giãn mặt trong chân
Bài 4: Bước 4: kéo giãn khớp gối
Bài 5: Bước 5: vận động khớp háng
Bài 6: Bước 6: kéo giãn chéo
Bài 7: Bước 7: rung lắc khung chậu
Bài 8: Bước 8: kéo giãn 2 chân
Bài 9: Bài thực hành tổng hợp

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA
Bài kiểm tra cuối khóa
Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học

PHIẾU KHẢO SÁT
Phiếu khảo sát

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

Hoàn thành phiếu khảo sát.
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học.
Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

NỘI DUNG KHÓA HỌC

HƯỚNG DẪN CSSK CHỦ ĐỘNG BẰNG YHCT

HUYỆT, KINH LẠC

THƯ NGỎ

CHƯƠNG 1: KIẾN THỨC NHẬP MÔN XOA BÓP CỔ TRUYỀN

CHƯƠNG 1. KIẾN THỨC NHẬP MÔN XOA BÓP CỔ TRUYỀN

Bài 1: Định nghĩa, nguồn gốc của xoa bóp cổ truyền

Bài 2: Lợi ích của bộ môn xoa bóp cổ truyền

Bài 3: Chuẩn bị nơi xoa bóp & khi nào không nên làm xoa bóp

Bài 4: Điều cần nhớ trước khi làm xoa bóp cho mình và người khác

CHƯƠNG 2: CHÌA KHOÁ THÀNH CÔNG CHO NGƯỜI MỚI HỌC XOA BÓP

CHƯƠNG 2. CHÌA KHÓA THÀNH CÔNG CHO NGƯỜI MỚI HỌC XOA BÓP

Bài 1: 5 điều cần nhớ đối với người mới học

Bài 2: 6 điều bình thường đối với người mới học

Bài 3: 7 điều thường xuyên đối với người mới học

Bài luyện tập 1
Bài kiểm tra
Luyện tập chương 1 và 2

CHƯƠNG 3: BÀI TỰ XOA BÓP VÙNG TRÁN VÀ HAI BÊN ĐẦU

Bài 1: Bước 1: Miết trán bằng đầu ngón tay

Bài 2: Bước 2: Gõ trán bằng đầu ngón tay

Bài 3: Bước 3: Day trán bằng đầu ngón tay

Bài 4: Bước 4: Chải 2 bên đầu bằng ngón tay + day Ế phong

Bài 5: Bước 5: Chải 2 bên đầu bằng khớp ngón tay + day Phong trì

Bài 6: Bước 6: Day, ấn giải phóng đau nhức tại chỗ hai bên đầu

CHƯƠNG 4: BÀI TỰ XOA BÓP VÙNG SAU ĐẦU, ĐỈNH ĐẦU VÀ GÁY

Bài 1: Bước 1: Cào vùng sau đầu từ giữa sang hai bên

Bài 2: Bước 2: Cào vùng sau đầu từ trên xuống dưới

Bài 3: Bước 3: Day vùng sau đầu bằng ngón tay

Bài 4: Bước 4: Day, ấn giải phóng đau nhức tại chỗ vùng sau đầu

Bài 5: Bước 5: Cào toàn bộ da đầu bằng các ngón tay

Bài 6: Bước 6: Cào dọc đường giữa đầu bằng các ngón tay

Bài 7: Bước 7: Day hai bên gáy vùng huyệt Phong trì

Bài 8: Bước 8: Bịt tai gõ gáy bằng đầu ngón tay

Bài 9: Bước 9: Xoa bóp bàn tay giảm đau đầu toàn diện

BÀI XOA BÓP TOÀN DIỆN GIÚP GIẢM ĐAU ĐẦU

Bài luyện tập 2
Bài kiểm tra
Luyện tập chương 3 và 4

CHƯƠNG 5: XỬ LÝ ĐAU ĐẦU CHO NGƯỜI THÂN VÀ ĐỒNG NGHIỆP

Bài 1: Bước 1: Miết trán

Bài 2: Bước 2: Bóp đầu

Bài 3: Bước 3: Chải toàn bộ da đầu

Bài 4: Bước 4: Chải dọc đầu

Bài 5: Bước 5: Day đỉnh đầu

Bài 6: Bước 6: Day vùng sau gáy

BÀI TRỊ LIỆU TOÀN DIỆN CHO NGƯỜI THÂN VÀ ĐỒNG NGHIỆP

CHƯƠNG 6: BỘ HUYỆT GIẢM ĐAU ĐẦU TRONG 5 PHÚT

KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ HUYỆT VỊ

Bài 1: Huyệt là gì? Cách tìm huyệt chính xác

Bài 2: Kỹ thuật bấm huyệt cơ bản

Bài 3: Một số lưu ý trong bấm huyệt

Bài 4: Huyệt Hợp Cốc

Bài 5: Huyệt Thái xung

Bài 6: Huyệt Phong trì

Bài 7: Huyệt Thái dương

Bài 8: Huyệt Kiên Tỉnh

Bài 9: Bài thực hành bộ huyệt giảm đau đầu trong 5 phút

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

Bài kiểm tra cuối khoá

Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

PHIẾU KHẢO SÁT

Phiếu khảo sát
Questionnaire

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

1. Chứng nhận tham gia khóa học

Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

Hoàn thành phiếu khảo sát
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

(Lưu ý: Chứng nhận chỉ hiển thị khi học viên hoàn thành các điều kiện tương ứng ở trên)